Läkemedel för behandling av sockerberoende

Visste du att läkemedel som används för att behandla nikotinberoende enligt forskare även kan användas för att behandla sockerberoende? 

Vi kan minska sockerkonsumtionen kraftigt genom att behandla sockersuget på samma sätt som andra kemiska beroenden. Ur detta perspektiv verkar det lika orimligt att sluta med kakor och läsk utan hjälp som att sluta med ett cigarettberoende eller sluta tvärt med kokain.

Läkemedel mot sockerberoende: kan sockerberoende behandlas med läkemedel? 

Eftersom andelen personer med obesitas ökar i hela världen och hög sockerkonsumtion betraktas som en bidragande orsak har forskare sökt efter sätt att vända utvecklingen.

Världshälsoorganisationen (WHO) uppger att 1,9 miljarder människor världen över har övervikt. Omkring 600 miljoner har obesitas.

Det handlar dock inte bara om viljestyrka. Socker aktiverar hjärnans områden för välbehag och belöning på samma sätt som beroendeframkallande substanser, däribland kokain, nikotin och morfin. 

Rus som orsakas av socker blir dessutom, liksom narkotiska rus, aldrig lika behagliga som första gången. Om du fortsätter att ge efter för sockersuget sjunker dopaminnivåerna. Då behöver du konsumera mer socker för att uppnå samma behagliga känsla.

Forskare upptäckte också att artificiella sötningsmedel gav samma reaktion hos råttor som socker. Detta tyder på att även artificiellt sötade livsmedel kan göra det svårt att bryta vanan och hitta en behandling för sockerberoende. 

Tillsatt socker innehåller tomma kalorier som kan bidra till viktuppgång och öka risken för kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes, hjärtsjukdom och flera andra sjukdomar. Artificiella sötningsmedel kan också bidra till viktuppgång genom att upprätthålla sötsuget och störa de nyttiga bakterierna i matsmältningssystemet.

Det finns lyckligtvis flera läkemedel som används för att behandla sockerberoende. Vi går igenom dem närmare i nästa avsnitt.

Läkemedel för behandling av sockerberoende 

Överdriven sockerkonsumtion har visats leda direkt till viktuppgång. Den har också visats höja dopaminnivåerna i hjärnan. Dopamin reglerar belönings- och välbehagscentrumen på ett sätt som liknar flera andra substanser med risk för problematiskt bruk, såsom cigaretter, kokain och morfin.

Långvarigt sockerintag ger också motsatt effekt: dopaminnivåerna sjunker. För att uppnå samma grad av belöning konsumerar människor då mer socker.

Experter har också funnit att personer som fortsätter att konsumera stora mängder socker och hetsäta i vuxen ålder kan få neurologiska och psykiska följder som påverkar humör och motivation, utöver den ökade risken för viktuppgång.

Experter uppger också att FDA-godkända läkemedel som vareniklin, ett receptbelagt läkemedel som säljs under varumärket Champix och behandlar nikotinberoende, kan fungera på liknande sätt mot sockersug. 

Vareniklin fungerade som en modulator av neuronala nikotinreceptorer. Andra läkemedel, som mekamylamin och cytisin, hade dessutom liknande effekter.

Abstinens efter långvarig exponering för socker kan, liksom kokainabstinens eller metamfetaminabstinens, leda till en obalans i dopaminsystemet. Den kan också vara lika svår som att sluta tvärt. 

Även om mer forskning behövs tyder resultaten på att FDA-godkända nAChR-läkemedel skulle kunna bli ett nytt behandlingsalternativ mot obesitasepidemin.

Sammanfattningsvis omfattar läkemedlen som används mot sockerberoende vareniklin, mekamylamin och cytisin. 

Symtom på sockerberoende 

Undrar du om du behöver läkemedel för att behandla sockerberoende? Här är symtom på sockerberoende att vara uppmärksam på:

1.     Du känner sug efter salt mat. 

Sug efter salt mat är ett tecken på att kroppen inte får den näring den behöver. Detta är förvånansvärt vanligt bland personer med sockerberoende, som ofta har brist på viktiga näringsämnen. 

Om du regelbundet äter söta mellanmål får du förmodligen inte i dig tillräckligt av de nyttiga proteiner och fetter som kroppen behöver. 

2.     Du känner ständigt sötsug. 

Efter en period med mycket socker sjunker blodsockret eftersom insulin för in sockret i cellerna för att förhindra skador. Sänkningen får blodsockret att falla och gör att du vill äta mer.

3.     Du äter sötsaker även när du inte är hungrig. 

Har du precis ätit en stor lunch men ändå plats för en rejäl bit tårta? 

Att välja sötsaker när du inte är fysiskt hungrig är det främsta tecknet på att du har ett beroende. 

4.     Du försöker sluta och får ovanliga symtom. 

Sockerberoende är ett beteendeberoende. När du vänjer dig vid att äta socker efter måltider eller vid vissa tider på dagen kan kroppen visa tecken på obehag eller abstinens när du slutar eller avbryter sockerrutinen. 

5.     Du behöver allt mer socker för att tillfredsställa suget. 

En tolerans mot sötsaker kan utvecklas över tid, precis som vid andra beroendeframkallande beteenden eller droger. 

Behovet av större mängder för att tillfredsställa suget tyder på sockerberoende. 

Till en början kan en kula glass tillfredsställa suget. När sockerberoendet växer behöver du dock allt mer för att få samma effekt. 

6.     Du döljer dina sockervanor. 

Vissa personer med sockerberoende är medvetna om att de äter för mycket eller hetsäter socker.

I stället för att hitta strategier för att minska intaget döljer de det. Att komma med ursäkter eller göra upp överenskommelser med dig själv om sötsaker tyder också på sockerberoende. 

Kom ihåg att ingen gömmer broccoli i garderoben. Om du gömmer eller smyger med sötsaker har du därför sannolikt ett sockerberoende. 

Slutsats 

Att äta socker för att trösta dig fungerar inte. Det innebär bara en risk att utveckla ett sockerberoende. Det finns lyckligtvis läkemedel som används för att behandla sockerberoende. Rätt stödsystem och en app för att följa dina framsteg som I Am Sober kan också hjälpa.