#1 aplikace pro sledování střízlivosti

Dosažení nových milníků

s I Am Sober

Zbavte se špatných návyků, vytvořte si nové a spojte se s ostatními, kteří rozumí tomu, čím procházíte.

Začněte
Abstinenční tracker, který ukazuje, jak dlouho už jste střízliví od své závislosti.
Pět hvězdiček označuje naše hodnocení a recenze.
Více než 200 tisíc pětihvězdičkových recenzí
Tuto aplikaci miluji. Udržuje vás v odpovědnosti a každý den vás kontroluje. Stojí to za to.
Karen D
Tato aplikace mi upřímně změnila život! Pomohlo mi to zůstat střízlivý a komunita a pracovní sešity mi opravdu pomáhají udržet se na správné cestě!! Stojí to za to, pokud potřebujete něco změnit ve svém životě!
AnneMarie T
Vyzkoušel jsem několik aplikací na odbourávání zlozvyků a tato je zdaleka nejlepší. Funkce, použitelnost... všechno na jedničku. Pokud to s dosažením svého cíle myslíte vážně, vyplatí se za ni utratit pár dolarů.
Kenneth B
Jedna z mála aplikací, za které se vyplatí platit.
Robert T
Hra. Changer. Tato aplikace je opravdu úžasná. Je navržena tak, aby vám skutečně pomohla na cestě ke střízlivosti. Využívá metody CBT a také některé skvělé motivační tipy a citáty.
Karen H
Miluji tuto aplikaci, mám střízlivý plus a je to úžasné.
rayyyrayyyrayyy
Ilustrovaný snímek stránky aplikace s denními sliby.
Upevněte si důvody, proč jste přestali pracovat
Posilujte své odhodlání každodenními připomínkami a sledujte, jak vaše série roste.
Spojte se s lidmi, kteří to skutečně chápou
Vyměňujte si příběhy a rady a najděte podporu v komunitě, která je tu pro vás na každém kroku.
Ilustrovaný snímek obrazovky komunitní stránky aplikace.
Ilustrovaný snímek stránky s podrobnostmi o úsporách v aplikaci.
Udržujte si motivaci při plnění nových cílů
S rostoucím pokrokem a úsporami roste i vaše důvěra, že to dokážete.

Jak pomáháme lidem zbavit se závislosti?

127M+

Denní sliby, že zůstanete střízliví

30M+

Nastavení a sledování závislostí

11M+

Příběhy sdílené s komunitou

Ve střízlivosti můžete mít pocit, že jste sami, ale není tomu tak.

Koláž lidí, kteří vystřízlivěli a zůstali střízliví.

Tisíce dalších lidí procházejí přesně tím samým, co vy. Spojte se s ostatními, kteří mají stejnou závislost a jsou ve stejném bodě střízlivosti.

Jak je vidět na

NYC WellNew York TimesTik Tok logoInstagram logo
Buzzfeed logoHealthline logoBustle logo

Q&A

Co dělá aplikaci I Am Sober nejlepší aplikací pro sledování milníků střízlivosti a dnů bez alkoholu?
Jak mi může I Am Sober pomoci udržet si střízlivost a zvládat touhu po alkoholu?
Nabízí služba I Am Sober komunitní podporu pro osoby, které se chtějí dlouhodobě zotavit z alkoholu?
Nabízí služba Jsem střízlivý motivační zdroje, jak zůstat bez alkoholu?

Jste připraveni dosáhnout nových milníků?

Stáhnout naApp Store
Získejte jiGoogle Play
Snímek obrazovky milníku zobrazující dosažení nového milníku.
O I Am Sober

I Am Sober je jednou z předních aplikací pro sledování střízlivosti a podporu, která každoročně pomáhá milionům lidí na jejich cestě za střízlivostí. Členové ji využívají jako nástroj pro sledování střízlivých dnů a zaznamenávání milníků pro všechny typy závislostí od odvykání alkoholu, drog, nikotinu a dalších. Je to víc než jen bezplatná aplikace pro počítání střízlivosti, je to aplikace pro jedince, kteří chtějí získat zpět kontrolu nad svým životem.