#1ère application de suivi de la sobriété

Franchir de nouvelles étapes

avec I Am Sober

Brisez vos mauvaises habitudes, créez-en de nouvelles et créez des liens avec d'autres personnes qui comprennent ce que vous vivez.

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Tracker de sobriété indiquant depuis combien de temps vous êtes sobre de votre dépendance
Cinq étoiles pour nos évaluations et nos commentaires.
Plus de 200 000 avis 5 étoiles
J'adore cette application. Elle vous oblige à rendre des comptes et prend de vos nouvelles tous les jours. Elle en vaut la peine à 100 %.
Karen D
Cette application a changé ma vie, honnêtement ! Elle m'a aidé à rester sobre et la communauté et les cahiers d'exercices m'aident vraiment à rester sur la bonne voie ! Ça vaut le coup si tu as besoin de changer quoi que ce soit dans ta vie !
AnneMarie T
J'ai essayé plusieurs applications de lutte contre les mauvaises habitudes, et celle-ci est, de loin, la meilleure. Les fonctionnalités, la facilité d'utilisation... tout est au top. Cela vaut la peine de débourser quelques euros pour l'acquérir, si vous voulez vraiment atteindre votre objectif.
Kenneth B
L'une des rares applications qui valent la peine d'être payées.
Robert T
Jeu. Changeur. Cette application est vraiment merveilleuse. Elle est conçue pour vous aider réellement sur le chemin de la sobriété. Elle utilise des méthodes de TCC, ainsi que des conseils et des citations motivantes.
Karen H
J'adore cette application, j'ai la version sober plus et elle est géniale.
rayyyrayyyrayyy
Capture d'écran illustrée de la page d'engagement quotidien de l'application.
Renforcez les raisons qui vous poussent à arrêter de fumer
Renforcez votre détermination avec des rappels quotidiens et observez votre progression.
Se connecter avec des personnes qui comprennent vraiment ce qu'il se passe
Échangez des histoires et des conseils et trouvez du soutien auprès d'une communauté qui est là pour vous à chaque étape.
Capture d'écran illustrée de la page communautaire de l'application.
Capture d'écran illustrée de la page détaillée de l'application sur l'épargne.
Restez motivé tout en atteignant de nouveaux objectifs
Au fur et à mesure que vos progrès et votre épargne augmentent, votre confiance en votre capacité à y parvenir s'accroît.

Comment aidons-nous les gens à se débarrasser de leur dépendance ?

127M+

Des engagements quotidiens pour rester sobre

30M+

Mise en place et suivi des addictions

11M+

Histoires partagées avec la communauté

La sobriété peut donner l'impression d'être seul, mais ce n'est pas le cas.

Un collage de personnes qui deviennent et restent sobres.

Des milliers d'autres personnes vivent exactement la même chose que vous. Entrez en contact avec d'autres personnes qui ont la même addiction que vous et qui en sont au même point dans leur sobriété.

Tel que vu sur

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Q&A

Qu'est-ce qui fait de I Am Sober la meilleure application pour suivre les étapes de la sobriété et les jours sans alcool ?
Comment I Am Sober peut-il m'aider à maintenir ma sobriété et à gérer mes envies d'alcool ?
I Am Sober offre-t-il un soutien communautaire aux personnes qui souhaitent se rétablir à long terme de leur consommation d'alcool ?
Est-ce que I Am Sober propose des ressources motivationnelles pour rester sans alcool ?

Prêt à franchir de nouvelles étapes ?

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Capture d'écran d'un jalon montrant l'atteinte d'un nouveau jalon.
À propos de I Am Sober

I Am Sober est l'une des principales applications de suivi et de soutien à la sobriété, aidant chaque année des millions de personnes dans leur voyage vers la sobriété. Les membres l'utilisent comme un outil de suivi des jours de sobriété et d'enregistrement des étapes pour tous les types de dépendances, qu'il s'agisse d'arrêter l'alcool, les drogues, la nicotine, et plus encore. C'est plus qu'un simple compteur de sobriété gratuit, c'est l'application de référence pour les personnes qui cherchent à reprendre le contrôle de leur vie.