#App numero 1 per il monitoraggio della sobrietà

Raggiungere nuovi traguardi

con I Am Sober

Rompete le cattive abitudini, costruitene di nuove e mettetevi in contatto con altri che capiscono cosa state passando.

Inizia
Monitoraggio del'astinenza che mostra da quanto tempo sei libero dalla tua dipendenza
Cinque stelle che indicano le nostre valutazioni e recensioni.
200K+ recensioni a 5 stelle
Adoro questa applicazione. Ti responsabilizza e ti controlla ogni giorno. Ne vale la pena al 100%
Karen D
Questa applicazione ha cambiato la mia vita onestamente! Mi ha aiutato a rimanere sobrio e la comunità e i libri di lavoro mi aiutano davvero a rimanere in pista!!! Ne vale la pena se avete bisogno di cambiare qualcosa nella vostra vita!
AnneMarie T
Ho provato diverse applicazioni per rompere le cattive abitudini e questa è di gran lunga la migliore. Le funzioni, l'usabilità... tutto al top. Vale la pena sborsare qualche soldo per questa app, se siete seriamente intenzionati a raggiungere il vostro obiettivo.
Kenneth B
Una delle pochissime applicazioni per cui vale la pena pagare.
Robert T
Gioco. Cambiamento. Questa applicazione è davvero meravigliosa. È stata progettata per aiutarvi davvero nel vostro percorso verso la sobrietà. Utilizza i metodi della CBT, oltre a consigli e citazioni motivazionali.
Karen H
Adoro questa app, ho la sober plus ed è fantastica.
rayyyrayyyrayyy
Una schermata illustrata della pagina di impegno giornaliero dell'app.
Rafforzare le ragioni per cui si è deciso di smettere
Rafforzate la vostra determinazione con promemoria quotidiani e guardate la vostra striscia crescere.
Connettersi con persone che lo capiscono davvero
Scambiatevi storie e consigli e trovate sostegno in una comunità che è qui per voi in ogni momento.
Una schermata illustrata della pagina della comunità dell'applicazione.
Una schermata illustrata della pagina di dettaglio dei risparmi dell'app.
Rimanere motivati mentre si raggiungono nuovi obiettivi
Man mano che i progressi e i risparmi aumentano, cresce anche la fiducia di poterlo fare.

Come aiutiamo le persone a sconfiggere le loro dipendenze?

127M+

Impegni quotidiani per rimanere sobri

30M+

Impostazione e monitoraggio delle dipendenze

11M+

Storie condivise con la comunità

La sobrietà può dare la sensazione di essere soli, ma non è così.

Un collage di persone che diventano e rimangono sobrie.

Migliaia di altre persone stanno vivendo la tua stessa situazione. Entra in contatto con altre persone che hanno la stessa dipendenza e si trovano allo stesso punto della loro sobrietà.

Come visto su

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Q&A

Cosa rende I Am Sober la migliore app per tenere traccia delle tappe della sobrietà e dei giorni senza alcol?
In che modo I Am Sober può aiutarmi a mantenere la mia sobrietà e a gestire il desiderio di alcol?
I Am Sober offre un supporto comunitario alle persone che mirano a un recupero dall'alcol a lungo termine?
I Am Sober offre risorse motivazionali per rimanere liberi dall'alcol?

Siete pronti a raggiungere nuovi traguardi?

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Schermata della milestone che mostra il raggiungimento di una nuova milestone.

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Su I Am Sober

I Am Sober è una delle applicazioni leader per il monitoraggio e il supporto della sobrietà, che ogni anno assiste milioni di persone nel loro percorso di mantenimento della sobrietà. I membri la utilizzano come contatore dei giorni di sobrietà e registratore di tappe fondamentali per tutti i tipi di dipendenza, dall'abbandono di alcol, droghe, nicotina e altro. È più di una semplice applicazione gratuita per il conteggio della sobrietà, è l'applicazione di riferimento per le persone che vogliono riprendere il controllo della propria vita.