#App numero 1 per il monitoraggio della sobrietà
Rompete le cattive abitudini, costruitene di nuove e mettetevi in contatto con altri che capiscono cosa state passando.

Impegni quotidiani per rimanere sobri
Impostazione e monitoraggio delle dipendenze
Storie condivise con la comunità
Migliaia di altre persone stanno vivendo la tua stessa situazione. Entra in contatto con altre persone che hanno la stessa dipendenza e si trovano allo stesso punto della loro sobrietà.


Explore the top benefits of sobriety, from improved health and mood to unexpected perks like saving money and enjoying mornings. Discover why going sober can transform your life, beyond just avoiding hangovers. A casual, straightforward look at the positive changes sobriety brings.
Most non-alcoholic beer contains trace alcohol, and whether it fits your sobriety depends on your definition, your recovery context, and your triggers. This guide covers what the labels actually mean, when NA beer is worth avoiding, and how to make an intentional decision before you're in the moment.
Podcasts can be an invaluable part of your sobriety toolkit, bringing a wealth of knowledge, support, and companionship right into your ears. They transform solitary moments into opportunities for connection and growth, providing access to a world where experience and empathy speak directly to you.
Alcohol withdrawal is challenging, but after two weeks, most see an improvement in their overall wellbeing. See for yourself what 30 days without alcohol looks like.
Lack of energy, bad moods, not being the greatest role model, not being truly present, constantly hungover. It's time to give up the booze and your kids will love you even more for it.
Uncover the complexities of alcohol addiction: from social drinking to abuse, understand risk factors, types, and effective treatments for a healthier life.
I Am Sober è una delle applicazioni leader per il monitoraggio e il supporto della sobrietà, che ogni anno assiste milioni di persone nel loro percorso di mantenimento della sobrietà. I membri la utilizzano come contatore dei giorni di sobrietà e registratore di tappe fondamentali per tutti i tipi di dipendenza, dall'abbandono di alcol, droghe, nicotina e altro. È più di una semplice applicazione gratuita per il conteggio della sobrietà, è l'applicazione di riferimento per le persone che vogliono riprendere il controllo della propria vita.