Лекарственные препараты для лечения зависимости от сахара

Знаете ли вы? По мнению исследователей, лекарственные препараты для лечения никотиновой зависимости также могут использоваться при зависимости от сахара. 

Мы можем значительно сократить потребление сахара, если будем работать с тягой к нему так же, как с другими химическими зависимостями. С этой точки зрения попытка без посторонней помощи отказаться от тортов и сладких газированных напитков кажется столь же нелепой, как попытка отказаться от сигарет при никотиновой зависимости или резко отказаться от кокаина.

Лекарственные препараты для лечения зависимости от сахара: можно ли лечить ее с помощью препаратов? 

Поскольку распространенность ожирения во всем мире растет, а одной из причин считают высокое потребление сахара, исследователи ищут способы обратить эту тенденцию вспять.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире 1,9 миллиарда человек имеют избыточную массу тела. Около 600 миллионов страдают ожирением.

Но дело не в силе воли. Сахар активирует участки мозга, связанные с удовольствием и вознаграждением, так же, как вещества, способные вызывать зависимость. К ним относятся кокаин, никотин и морфин. 

Кроме того, эйфория от сахара, как и от наркотических веществ, уже не будет такой же приятной, как в первый раз. Если постоянно поддаваться тяге к сахару, уровень дофамина снизится. Чтобы вновь испытать такое же приятное ощущение, потребуется употреблять больше сахара.

Исследователи также обнаружили, что у крыс искусственные подсластители вызывали такую же реакцию, как сахар. Это позволяет предположить, что даже продукты с искусственными подсластителями могут затруднять отказ от привычки и поиск способа справиться с зависимостью от сахара. 

Добавленные сахара дают пустые калории, которые могут способствовать набору веса и повышать риск хронических заболеваний, например сахарного диабета 2-го типа, болезней сердца и ряда других заболеваний. Искусственные подсластители также могут способствовать набору веса, поддерживая тягу к сладкому и нарушая баланс полезных бактерий пищеварительной системы.

К счастью, существует несколько лекарственных препаратов, которые применяют для лечения зависимости от сахара. В следующем разделе мы рассмотрим их подробнее.

Лекарственные препараты для лечения зависимости от сахара 

Доказано, что чрезмерное употребление сахара непосредственно приводит к набору веса. Также установлено, что оно повышает уровень дофамина в мозге. Дофамин регулирует центры вознаграждения и удовольствия подобно многим другим веществам, способным вызывать зависимость, включая никотин из сигарет, кокаин и морфин.

Длительное употребление сахара также вызывает противоположный эффект — снижение уровня дофамина. Чтобы испытать такое же чувство вознаграждения, люди начинают употреблять больше сахара.

Специалисты также обнаружили, что люди, которые продолжают употреблять большое количество сахара и эпизодически переедать во взрослом возрасте, помимо повышенного риска набора веса могут столкнуться с неврологическими и психическими последствиями, влияющими на настроение и мотивацию.

Специалисты также утверждают, что одобренные FDA лекарственные препараты, например варениклин — рецептурный препарат для лечения никотиновой зависимости, продаваемый под торговым названием Champix, — могут аналогичным образом воздействовать на тягу к сахару. 

Варениклин действовал как модулятор нейрональных никотиновых рецепторов. Другие препараты, например мекамиламин и цитизин, оказывали схожее действие.

Синдром отмены после длительного употребления сахара, как и синдром отмены кокаина или синдром отмены метамфетамина, может привести к дисбалансу дофамина. Перенести его бывает так же трудно, как резкий отказ без постепенного снижения употребления. 

Хотя необходимы дальнейшие исследования, полученные результаты позволяют предположить, что одобренные FDA препараты, воздействующие на н-холинорецепторы (nAChR), могут стать новым вариантом терапии в условиях эпидемии ожирения.

Итак, к лекарственным препаратам, применяемым для лечения зависимости от сахара, относятся варениклин, мекамиламин и цитизин. 

Признаки зависимости от сахара 

Хотите понять, нужны ли вам лекарственные препараты для лечения зависимости от сахара? Обратите внимание на следующие признаки:

1.     Вам хочется соленой пищи. 

Тяга к соленому может быть признаком того, что организм не получает необходимых питательных веществ. Это на удивление часто встречается у людей с зависимостью от сахара, которым нередко не хватает важнейших питательных веществ. 

Если вы регулярно едите сладкие закуски, вероятно, вы получаете недостаточно полезных белков и жиров, необходимых организму. 

2.     Вам постоянно хочется сладкого. 

После эпизода чрезмерного употребления сахара его уровень в крови снижается, поскольку инсулин перемещает сахар в клетки, чтобы предотвратить повреждение. Такое падение уровня сахара в крови вызывает желание съесть еще.

3.     Вы едите сладкое, даже когда не голодны. 

Вы только что плотно пообедали, но у вас все еще осталось место для большого куска торта? 

Обращение к сладкому при отсутствии физического голода — главный признак зависимости. 

4.     Вы пытаетесь отказаться от сахара и испытываете необычные симптомы. 

Зависимость от сахара относится к поведенческим зависимостям. Когда вы привыкаете есть сладкое после еды или в определенное время суток, при отказе от сахара или нарушении привычного распорядка организм может подавать признаки дискомфорта или синдрома отмены. 

5.     Чтобы удовлетворить тягу, вам требуется все больше сахара. 

Со временем может развиться толерантность к сладкому, как и при других формах зависимого поведения или употреблении наркотических веществ. 

Потребность в большем количестве сахара для удовлетворения тяги указывает на зависимость от сахара. 

Сначала для удовлетворения тяги достаточно одной порции мороженого. Но по мере усиления зависимости от сахара вам будет требоваться все больше сладкого, чтобы получить желаемый эффект. 

6.     Вы скрываете свою привычку есть сладкое. 

Некоторые люди с зависимостью от сахара понимают, что переедают или эпизодически употребляют чрезмерное количество сладкого.

Однако вместо того, чтобы искать способы сократить его потребление, они скрывают свое поведение. Оправдания или договоренности с собой по поводу сладкого также могут указывать на зависимость от сахара. 

Помните: никто не прячет брокколи в шкафу. Поэтому если вы прячете сладости или едите их тайком, у вас, вероятно, есть зависимость от сахара. 

Заключение 

Употребление сахара для утешения не помогает. Оно лишь повышает риск развития зависимости от сахара. К счастью, существуют лекарственные препараты для ее лечения. Подходящая система поддержки и приложение для поддержания трезвости вроде I Am Sober тоже могут помочь.