코카인을 한 번에 끊을 수 있을까?

코카인 사용은 뇌의 화학 작용을 바꿀 수 있습니다. 그래서 많은 사람이 코카인을 끊고 싶어 합니다. 하지만 코카인을 한 번에 끊을 수 있을까요?

코카인에 중독된 사람은 물질 사용에 문제가 있다는 사실을 모를 수도 있습니다. 따라서 중독 에서 회복하고 싶은 사람은 코카인 재활을 받아야 합니다.

 이 글에서는 다음 질문을 다룹니다. 코카인을 한 번에 끊을 수 있을까?

코카인이 몸에 미치는 영향

코카인이 몸에 미치는 여러 부정적인 영향은 다음과 같습니다.

1. 환각 

코카인은 어떤 사람에게는 기분이 좋아지고 더 사교적으로 느끼게 합니다. 하지만 다른 사람은 피해망상이나 조현병과 비슷한 증상을 겪습니다. 

코카인을 오래 사용하면 코카인 유발 정신증이라고 하는 상태가 생길 수 있습니다.

여러 정신 건강 질환에서 정신증이라는 증상이 흔히 나타납니다. 하지만 코카인 유발 정신증은 약물이 작용하는 동안이나 금단 중에만 나타납니다. 

2. 우울

코카인은 뇌를 직접 바꿉니다. 코카인은 노르에피네프린뿐 아니라 도파민과 세로토닌 수치도 높입니다. 

뇌에 이런 화학 물질이 한꺼번에 쏟아지면 도취감을 느낍니다. 그다음 뇌는 회복에 들어갑니다. 이 기간에 고갈된 신경전달물질이 정상 수치로 돌아옵니다. 

그 결과 이전보다 기분이 더 나빠집니다. 이로 인해 우울 증상이 나타납니다.

3. 뇌 손상 

코카인은 혈관을 수축시킵니다. 계속 사용하면 뇌로 가는 산소량도 줄어듭니다. 

뇌로 가는 산소가 줄어들면 뇌 손상으로 이어질 수 있습니다. 동맥류가 생길 가능성도 커집니다. 

코카인 사용과 관련된 다른 위험에는 뇌졸중, 발작, 대뇌 위축 즉 뇌가 줄어드는 것, 그리고 대뇌 혈관염 즉 뇌나 척수에 있는 혈관의 염증이 있습니다.

코카인을 오래 사용하면 인지 기능도 떨어질 수 있습니다. 주의 지속 시간, 충동 억제, 의사 결정, 운동 기능과 관련된 인지 영역에 영향을 줄 수 있습니다. 

코카인은 뇌가 더 빨리 노화하는 데도 영향을 주어, 장기적인 기억 문제로 이어질 수 있습니다.

4. 호흡 문제

코카인은 산소가 혈류로 들어가는 것을 막습니다. 그래서 호흡 문제를 일으킬 수 있습니다. 

또한 코카인은 몸 곳곳으로 산소를 나르는 모세혈관을 손상시킵니다. 

코카인을 사용하면 의학적 문제의 위험도 높아질 수 있습니다. 이런 문제에는 폐렴, 급성 호흡곤란, 천식이 있습니다.

한 번에 끊는 방법의 매력 

많은 사람이 알코올 중독, 약물중독, 또는 둘 다에 해당합니다. 하지만 어떤 이들에게는 여러 이유로 한 번에 끊는 방법이 더 매력적으로 보이기도 합니다. 

우선, 특히 절제 없이 약물을 사용할 때는 적당히 쓰는 것보다 아예 피하는 편이 더 쉽습니다.

물질 중독이 있는 많은 사람은 약물 세계를 완전히 떠나면 약물 사용과 쉽게 멀어질 수 있다고 느끼기도 합니다. 완전히 떠난다는 것은 약물과 관련된 모든 사람, 장소, 다른 기억을 피하는 것을 의미하기도 합니다. 새로 시작하기 위해서입니다.

코카인 금단의 징후

코카인을 한 번에 끊는 일이 매력적으로 보일 수 있지만, 코카인 금단에는 여러 증상이 따릅니다. 코카인 금단의 징후는 다음과 같습니다.

1. 코카인 갈망 

코카인을 더 사용하고 싶은 강한 충동이 나타날 수 있습니다. 이 충동을 코카인 갈망이라고 합니다. 중독성 물질의 금단을 겪는 사람에게 흔히 나타납니다. 

코카인에 취해 있을 때의 쾌감을 다시 느끼고 싶은 마음도 갈망을 불러일으킬 수 있습니다.

2. 기분 변화 

코카인 금단을 겪을 때는 감정 기복을 느낄 가능성이 큽니다. 때로 불안하거나 짜증이 나기도 합니다. 

하지만 이런 감정은 모두 정상입니다. 코카인 금단 중에는 이런 감정이 더 강해지는 경우가 많습니다. 다만 금단 단계를 넘기면 대개 가라앉습니다.

3. 피로 

코카인 금단 중에는 극심한 피곤함이라는 흔한 증상도 나타날 수 있습니다. 

또한 코카인의 각성 효과 때문에 자연스럽게 지치기도 합니다. 코카인에 취해 있는 동안 잠을 못 자고 활동량이 많았던 것도 피곤함의 원인이 될 수 있습니다.

4. 수면 문제 

코카인 금단 중에는 잠을 자기 어려워 답답함을 느끼기도 합니다. 

이미 지쳐 있어도 코카인 금단 때문에 수면 문제가 나타날 수 있습니다. 생생하고 불쾌한 꿈, 잠들거나 잠을 유지하기 어려운 불면증, 또는 잠을 너무 많이 자는 과다수면이 포함됩니다.

코카인을 한 번에 끊을 수 있을까? 

코카인의 반감기가 짧기 때문에 한 번에 끊을 수 있습니다. 하지만 혼자 하는 것은 안전한 선택이 아닙니다.

코카인의 반감기는 약 1.5시간입니다. 따라서 사용한 양 전체가 몸에서 빠져나가는 데는 7.5시간이 걸립니다. 

약물 자체를 사용하든 대체 물질로 사용하든, 몸은 코카인을 빠르게 대사합니다. 너무 빨라서 용량을 서서히 줄일 필요가 없습니다.

따라서 코카인은 한 번에 끊는 것이 이상적입니다. 가장 좋은 방법은 약물 재활 시설의 도움을 받는 것입니다.

금단 중에 코카인은 강한 갈망을 일으킵니다. 많은 사람에게 이는 장기 회복의 주요 장벽 중 하나입니다. 이 물질을 혼자 해독하면 갈망을 조절하기가 보통 어렵습니다.

갈망과 다른 금단 증상은 전문가의 지원과 적절한 시설에서 가장 잘 조절할 수 있습니다. 

결론 

그렇다면 코카인을 한 번에 끊을 수 있을까요?

네, 가능합니다. 다만 전문가의 도움을 받아야 합니다. 혼자 하면 위험할 수 있습니다. 중독을 끊는 앱 을 사용하는 것도 도움이 됩니다.