I Am Sober är en gratis app som hjälper dig att få tillbaka kontrollen över ditt liv.

Kom igång
Selena sjunger på scen

Selena Gomez och beroende

Senast uppdaterad: 12 augusti 2026

Selena Gomez föddes i Grand Prairie i Texas och verkade ämnad för vita duken. Så snart hon kunde prata började hon spela upp sketcher för familjen. Officiellt har hon dock stått i rampljuset sedan tio års ålder. År 2002 fick Selena Gomez en roll i det populära tv-programmet Disney and Friends. Där träffade hon inte bara sin barndomsvän Demi Lovato, utan fick också sitt stora genombrott.

Selena är kanske mest känd för rollen som Alex Russo i Disneys Wizards of Waverly Place och för sin karriär som sångare och låtskrivare. Hon har stått i rampljuset i 17 år och har främst haft ett rykte som en vänlig, genuin och karismatisk ung kvinna. Därför blev många förvånade när rykten om Selena Gomez droganvändning och rehabiliteringsvistelse började spridas för några år sedan.

Selena Gomez rehabiliteringsvistelse 2014

Mellan tv-debuten 2002 och 2014 hade Selena Gomez redan medverkat i flera serier och filmer och byggt upp en lovande musikkarriär. Bland titlarna finns Wizards of Waverly Place, Disney Channel Games, Another Cinderella Story, Ramona and Beezus, Spring Breakers och Hotel Transylvania.

Hon började spela in egen musik och musik med bandet Selena Gomez & the Scene 2009. Före 2014 hade hon gett ut fyra studioalbum och genomfört fyra turnéer. År 2009 inledde hon också en mycket offentlig relation med tonårsidolen Justin Bieber. Deras återkommande uppbrott och återföreningar diskuterades ständigt i medierna.

Mitt i det som för omvärlden såg ut som en framgångsrik karriär och ett lyckligt liv mötte Selena Gomez motgångar. I slutet av 2013 ställde hon in sin Stars Dance-turné.

I januari året därpå skrev hon oväntat in sig på behandlingscentret The Meadows i Arizona. Genast började rykten spridas om ett hemligt beroendeproblem och långvarig droganvändning.

Få blev förvånade av ryktena eftersom Selenas nära vän och motspelare i Barney & Friends, Demi Lovato, hade haft liknande problem. År 2014 hade Demi redan varit på rehabilitering, bott i ett nyktert boende och enligt källtexten fortfarande smugglat med droger och alkohol på flygplan. Många Disney-fans hoppades dock att Selena inte följde samma väg – och det visade sig att hon inte gjorde det.

Under hela 2014 sa Selena mycket lite om rehabiliteringsvistelsen. Hennes management uppgav endast att den inte hade något med problematisk substansanvändning att göra. Det var all information allmänheten hade fram till 2015.

Selenas berättelse om lupus

År 2015 väckte Selena stor uppmärksamhet när hon berättade att hon hade fått diagnosen lupus. Diagnosen hade ställts några år tidigare och var det främsta skälet till rehabiliteringsvistelsen 2014. Ryktena om droganvändning visade sig alltså vara felaktiga. I en intervju med Billboard om rehabiliteringen och beskedet om sjukdomen sa hon:

”Jag är så jävla snäll mot alla, och alla är så elaka mot mig. Jag har arbetat sedan jag var sju. Jag har varit UNICEF-ambassadör sedan jag var 17. Det är så nedslående att jag har blivit en historia för skvallerpressen. Det tog ifrån mig allt jag älskade med den här branschen.”

Lupus är en kronisk autoimmun sjukdom som kan påverka huden, njurarna, hjärnan, lederna, blodkropparna, hjärtat och lungorna. Sjukdomen är ofta livslång och kännetecknas av återkommande skov mellan perioder av återhämtning. Symtomen kan vara allt från lindriga till dödliga. Selena drabbades tyvärr mycket hårt. I samma intervju med Billboard sa hon:

”Jag fick diagnosen den autoimmuna sjukdomen lupus och har genomgått cellgiftsbehandling. Det var det min paus egentligen handlade om. Jag kunde ha fått en stroke. Jag ville så gärna säga: ’Ni har ingen aning. Jag får cellgifter. Ni är skitstövlar.’”

”Men jag var arg över att jag ens kände ett behov av att säga det. Det är hemskt att gå in på en restaurang och få hela rummet att titta på en, när man vet vad de säger. Jag isolerade mig tills jag kände mig trygg och bekväm igen.”

Selena hade skrivit in sig på rehabiliteringscentret för att återhämta sig från cellgiftsbehandlingens biverkningar och den nya lupusdiagnosen. Ungefär samtidigt började hon också uppleva depression och oro. Det finns starka samband mellan lupus och psykiska besvär.

Selena har fortsatt att leva med lupus genom åren. År 2017 nådde sjukdomen enligt artikeln en lågpunkt, med symtom som artrit och njursvikt. Trots en väntetid på 7–10 år för en njurtransplantation fick hon en transplantation samma år, tack vare vännen Francia Raisa, som var en perfekt matchning och donerade en av sina njurar.

Ingreppet och Selenas efterföljande återhämtning innebar risker, men hon tog sig igenom det. Fanns det ändå något mer bakom rehabiliteringsvistelsen 2014 än lupusdiagnosen? Låg det någon sanning i ryktena om beroende?

Selena Gomez rehabiliteringsvistelse 2018

Efter Selena Gomez första rehabiliteringsvistelse 2014 verkade sångaren och skådespelaren må ganska bra. Ryktena om ett beroende försvann, hon medverkade i flera filmer och tv-serier och gav ut ytterligare ett album.

Hon hade en kortare rehabiliteringsvistelse i början av 2018 som inte uppmärksammades särskilt mycket i medierna. I oktober 2018 började dock nya rykten om droganvändning cirkulera när hon skrevs in på ett behandlingscenter ännu en gång. En del av skälet till denna vistelse uppgavs vara ett beroende, men inte på det sätt många kanske antar.

Enligt hennes management berodde rehabiliteringsvistelsen på ett ”känslomässigt sammanbrott”. Det uppgavs ha tagit formen av en panikattack på sjukhuset, där hon behandlades för ett lågt antal vita blodkroppar till följd av lupus. Anonyma källor hävdade att det låga antalet vita blodkroppar berodde på en nylig hög alkoholkonsumtion, men skådespelaren förnekade att hon hade alkoholproblem.

Nyheten om ännu en rehabiliteringsvistelse kom också bara några månader efter att hennes tidigare pojkvän Justin Bieber hade förlovat sig med Hailey Baldwin. Selena och Justin hade gjort slut för sista gången i mars 2018, så nyheten blev omvälvande. Enligt artikeln var hon orolig, stressad och överarbetad, och en viktig faktor bakom rehabiliteringen var hennes beroendemässiga användning av sociala medier.

När människor tänker på beroende tänker de ofta på alkohol eller droger, men beroende kan ta många former. Berättelsen om Selena Gomez användning av sociala medier uppmärksammade de skadliga effekter plattformar som Instagram kan ha, särskilt på unga kvinnor. Om sin relation till Instagram sa hon:

”Så snart jag blev den person som hade flest följare på Instagram fick jag nästan panik. Det tog över så mycket. Det var det första jag såg när jag vaknade och det sista innan jag somnade. Jag var beroende, och det kändes som om jag såg sådant jag inte ville se, som om det planterade saker i mitt huvud som jag inte ville bry mig om. Jag känner mig alltid för jävlig när jag tittar på Instagram. Därför håller jag mig lite under radarn och försvinner därifrån ett tag.”

Under de senaste åren har Selena genomgått dialektisk beteendeterapi, som hon säger har hjälpt henne ur mörka perioder. Efter att hon lämnat rehabiliteringen i november 2018 uppgav källor att hon mådde mycket bättre men fortfarande befann sig i återhämtning både fysiskt och psykiskt. Hon berättade att hon skulle ta ledigt från arbetet för att fokusera på sig själv.

Lupus, cellgiftsbehandling, en njurtransplantation och att en tidigare pojkvän sedan nästan tio år gifte sig … det är mycket för vem som helst, särskilt för någon som ständigt står i rampljuset. Många undrar varför kändisar så ofta skriver in sig på behandlingscenter för beroenden eller sjukdomar – och detta är en del av förklaringen.

De saknar privatliv. Vart de än går väntar paparazzi på att rikta kameror mot dem och tränga sig in i deras personliga utrymme. Kändisar som Selena Gomez går igenom personliga svårigheter och katastrofer precis som alla andra, men i stället för att få läka i fred kritiseras de för allt de gör.

Det är viktigt att komma ihåg att kändisar är människor precis som vi. De är inte immuna mot någon form av beroende. Många kan känna igen sig i Selena Gomez problematiska användning av Instagram.

Beroende tar ingen hänsyn till om du är rik, berömd eller självsäker. Skådespelare kan vara allt detta, men Selena Gomez problematiska användning av sociala medier var ändå verklig.

I Am Sober är en gratis app som hjälper dig att få tillbaka kontrollen över ditt liv.

Kom igång