Tenho dependência de cocaína?

Se você tem usado muita cocaína ultimamente, talvez esteja se perguntando se desenvolveu uma dependência ou apenas um hábito. Muitas pessoas enfrentam dificuldades com a dependência de drogas, em parte por causa da natureza ilegal dessas substâncias. Algumas evitam buscar ajuda por medo de prisão ou de outras consequências, como a descoberta por pessoas próximas. Assim, um hábito ruim talvez seja algo que você consiga superar por conta própria, enquanto uma dependência provavelmente exige ajuda médica. No caso de substâncias psicoativas como a cocaína, há muitos tratamentos ambulatoriais que podem ajudar você a superar a dependência.

Para saber se você tem dependência de cocaína, considere as perguntas a seguir:

Como saber se você tem dependência de cocaína

Você consegue reduzir o uso?

Se percebeu que tem usado muita cocaína ultimamente, você consegue parar ou reduzir o uso? Se tiver dependência de cocaína, não conseguirá parar de usar a droga nem de pensar nela.

Se consegue passar um período prolongado sem a droga no organismo, como se sente? Sente-se melhor? Ou sente ansiedade e paranoia e tem dores de cabeça frequentes?

Você sente desejo intenso de usar cocaína?

Quando não usa cocaína, você fica pensando nela e sente um impulso de encontrá-la e usá-la? Pessoas com dependência de cocaína têm dificuldade para se concentrar ou estar presentes no dia a dia porque seus pensamentos são dominados pela próxima oportunidade de usar a droga.

Seu uso de cocaína colocou você ou alguém que conhece em perigo?

Você já foi a uma área perigosa onde normalmente não iria para conseguir cocaína? Ou pediu a alguém que levasse você a um bairro perigoso para obter drogas? Já convidou pessoas desconhecidas para sua casa para buscar cocaína? Esses comportamentos são sinais de dependência quando o uso da droga supera a capacidade de avaliar as consequências negativas.

Você sente tristeza ou depressão quando não usa cocaína?

Se não usou cocaína nas últimas 24 horas, você sente tristeza ou depressão? Como tem estado seu humor em geral? A dopamina é um componente importante dos efeitos da cocaína. A droga não apenas permite que a dopamina permaneça no cérebro, em vez de ser reciclada, como também abre caminho para a liberação de mais dopamina. Um uso ocasional talvez não tenha um impacto significativo no seu dia a dia sem cocaína. No entanto, uma pessoa com dependência pode sentir tristeza ou depressão porque seu corpo não está acostumado à quantidade normal de dopamina.

Você planeja seu dia em torno do uso de cocaína?

Existe uma grande diferença entre estar animado para um evento e planejar o dia inteiro em torno dele. Por exemplo, se você tem ingressos para um show tarde da noite, sabe o horário e pode se organizar. No entanto, quando existe dependência de cocaína, tudo passa a ser feito para ficar sob o efeito da droga. Se você planeja seu dia em torno do uso de cocaína, pode ter uma dependência grave de cocaína e também pode ter desenvolvido um quadro de dependência.

Você usa cocaína com mais frequência do que gostaria?

Você percebe que não quer usar cocaína, mas fica sob o efeito da droga para aliviar dores nos seios da face, pontadas de fome ou comportamentos irregulares? Se não consegue funcionar normalmente antes de usar a droga, é provável que tenha dependência de cocaína.

Seu uso de cocaína está causando problemas ou consequências negativas?

Quanto aos problemas físicos, você tem sangramentos nasais, dores de cabeça, mudanças de humor ou convulsões? Consegue manter amizades ou relacionamentos? Seus amigos se preocupam com você? Você passou a se envolver em situações perigosas que normalmente evitaria, como acidentes de carro e brigas?

Você passa muito tempo se recuperando do uso de cocaína?

Você frequentemente precisa acordar tarde porque passou a noite toda sem dormir? Tem uma rotina logo cedo para combater a sensação de “baque” todas as manhãs? Ou está acumulando gastos com táxis e Uber porque não se sente em condições de dirigir? Se o hábito está custando caro em dinheiro e saúde, é mais provável que haja uma dependência.

Suas responsabilidades (trabalho / escola) estão sendo deixadas de lado por causa do hábito de usar cocaína?

Você consegue manter um emprego? Chega no horário? Alguém já conversou com você sobre seu desempenho? Você perde prazos?

Se você está estudando, com que frequência frequenta as aulas? Conclui as tarefas e, quando conclui, entrega no prazo? E como estão suas notas em geral?

Dependência de cocaína

Só você pode responder a essas perguntas. Se responder “sim” a muitas delas, talvez tenha dependência de cocaína. Esse quadro pode ser tratado, mas envolve enfrentar um período doloroso de abstinência. Isso não deve desanimar você, pois a lista de efeitos dolorosos de longo prazo é MUITO, MUITO pior — nem é preciso entrar em detalhes sobre como a cocaína pode causar necrose intestinal para você ter uma ideia.

Se você enfrenta dependência de cocaína, lembre-se de buscar ajuda. Muitos dos efeitos colaterais da cocaína podem causar a morte. Quando há tanta dopamina circulando no cérebro e ela é retirada de repente, você pode sentir tristeza e depressão. Embora essas emoções passem com o tempo, elas podem ser tão intensas que levem a pensamentos suicidas. Busque ajuda de profissionais de saúde e procure apoio na comunidade de pessoas em recuperação. Muitas pessoas estão dispostas a ajudar você a passar por isso; basta entrar em contato.

Recursos

• Instituto Nacional sobre Abuso de Drogas

• Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos e Institutos Nacionais de Saúde