Infekcja spowodowana obgryzaniem paznokci: czym jest, przyczyny i leczenie

Zanokcica (paronychia) albo infekcja paznokcia może być spowodowana obgryzaniem lub żuciem paznokci. Infekcja spowodowana obgryzaniem paznokci może mieć szkodliwe skutki. Da się ją jednak leczyć. 

W tym artykule omówimy infekcję spowodowaną obgryzaniem paznokci, jej przyczyny i sposoby leczenia. 

Czym jest infekcja spowodowana obgryzaniem paznokci? 

Zanokcica (paronychia) to infekcja tkanki wokół paznokcia. Ta tkanka znajduje się tam, gdzie paznokieć styka się ze skórą. 

Onychia z kolei to infekcja paznokcia, która wywołuje stan zapalny i obrzęk w otaczającej tkance.

Zarówno zanokcica, jak i onychia mogą powodować dyskomfort. Mogą też powodować fizyczne zmiany w twoich paznokciach.  

Co więcej, kiedy płytka paznokcia wrasta w otaczającą skórę, pojawia się podrażnienie i infekcja. Może to być bolesne i nieprzyjemne, zwłaszcza jeśli nie jest leczone.

Przyczyny infekcji spowodowanej obgryzaniem paznokci 

W tej części omówimy przyczyny infekcji spowodowanej obgryzaniem paznokci. 

W tej części przyjrzymy się medycznym i psychologicznym przyczynom infekcji spowodowanej obgryzaniem paznokci. 

1. Obgryzanie paznokci 

Nadmierne obgryzanie paznokci jest najczęstszą przyczyną infekcji spowodowanej obgryzaniem paznokci. 

Kiedy często obgryzasz paznokcie, stają się one narażone na bakterie (więcej o tym później). 

Żeby lepiej wyjaśnić, jak obgryzanie paznokci powoduje infekcję, omówmy najczęstsze przyczyny obgryzania paznokci. 

2. Stres i lęk 

Obgryzanie paznokci daje chwilową ulgę w stresie i lęku. Kiedy ludzie obgryzają paznokcie, ich poziom stresu spada. 

W rzeczywistości osoby, które obgryzają paznokcie, mówią, że robią to, gdy czują stres albo niepokój. 

3. Nuda i frustracja 

Frustracja i nuda też sprawiają, że ludzie obgryzają paznokcie. 

Kiedy obgryzanie paznokci staje się nawykiem, staje się też tym, po co sięgasz, gdy czujesz frustrację albo nudę. 

Co więcej, obgryzanie paznokci staje się czynnością, którą zajmujesz sobie czas. 

4. Problemy psychologiczne 

Obgryzanie paznokci może też mieć związek z problemami zdrowia psychicznego, takimi jak:

● Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)

● Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

● Duże zaburzenie depresyjne (MDD)

● Zaburzenie lęku separacyjnego

● Zespół Tourette'a

Nie każdy jednak, kto ma problemy emocjonalne i psychologiczne, obgryza paznokcie. Podobnie obgryzanie paznokci nie oznacza, że masz problem emocjonalny albo psychologiczny. 

5. Bakterie 

Najczęstszymi winowajcami są bakterie gronkowcowe i paciorkowcowe. W rzadkich przypadkach infekcję wywołuje grzyb, a zwykle zaczyna się od zadziora. 

Poza tym osoba z problemem obgryzania paznokci często próbuje odgryźć róg paznokcia. 

W efekcie powstaje otwarta rana, do której dostają się drobnoustroje ze skóry i z jamy ustnej. Infekcja może potem rozprzestrzenić się na tkankę wokół paznokcia i skórkę.

Leczenie infekcji spowodowanej obgryzaniem paznokci 

Oto sposoby leczenia infekcji spowodowanej obgryzaniem paznokci: 

Leczenie w domu 

Jeśli masz łagodną infekcję spowodowaną obgryzaniem paznokci, mocz chore palce w ciepłej wodzie kilka razy dziennie. 

Łagodną zanokcicę albo infekcję spowodowaną obgryzaniem paznokci można też leczyć cytryną i solą. Żeby zrobić ten zabieg w domu, naciń cytrynę i wsyp sól do szczeliny. Potem wkładaj chore palce jeden po drugim do cytryny na kilka minut. Powtarzaj to, aż infekcja spowodowana obgryzaniem paznokci minie. 

Innym domowym sposobem jest nałożenie pasty z siarczanu magnezu na zakażone paznokcie. Osoby, które to robiły, mówiły, że pasta pomagała łagodzić ból. Mogła też powstrzymać infekcję spowodowaną obgryzaniem paznokci. 

Jeśli objawy nie ustępują, skonsultuj się z lekarzem. Przewlekła infekcja paznokcia może wymagać tygodni albo miesięcy leczenia. 

W trakcie leczenia musisz utrzymywać ręce suche i czyste. Jeśli w pracy twoje ręce muszą być mokre albo mają kontakt z bakteriami, może być potrzebna przerwa. 

Leczenie medyczne 

Kiedy infekcję spowodowaną obgryzaniem paznokci wywołują bakterie, lekarz może zalecić antybiotyk, na przykład dikloksacylinę albo klindamycynę.

Jeśli infekcję wywołuje grzyb, lekarz przepisze lek przeciwgrzybiczy. Te leki miejscowe zwykle zawierają ketokonazol albo klotrymazol.

Ponadto lekarz może potrzebować zdrenować ropę z okolicznych ropni. Żeby to zrobić, zastosuje metodę nacięcia i drenażu. 

Lekarz poda też znieczulenie miejscowe. Potem otworzy wał paznokciowy na tyle, żeby włożyć do środka gazę. To pomoże odprowadzić ropę.

Leczenie behawioralne 

Możesz zająć się samą infekcją spowodowaną obgryzaniem paznokci. Jeśli jednak nie uporasz się z przyczynami, infekcja będzie wracać.

Terapia może pomóc uwolnić wstyd, poczucie winy i inne negatywne emocje związane z obgryzaniem paznokci. Może też pomóc ci lepiej zauważać wyzwalacze i impulsy, które odczuwasz. Kiedy je rozpoznasz, ty i twój terapeuta będziecie mogli odpowiednio zająć się problemem obgryzania paznokci. 

W niektórych przypadkach do leczenia trzeba zastosować trening odwracania nawyku, terapię poznawczo-behawioralną albo hipnoterapię.

Podsumowanie 

Choć obgryzanie paznokci jest raczej problemem kosmetycznym niż medycznym, może prowadzić do infekcji spowodowanej obgryzaniem paznokci, która zagrozi twojemu zdrowiu.

Jeśli ty albo ktoś bliski cierpi na infekcję spowodowaną obgryzaniem paznokci, głównie przez nadmierne obgryzanie, poproś o pomoc. Możesz też skorzystać z aplikacji do trzeźwości takiej jak I Am Sober , żeby radzić sobie z objawami i śledzić swoje postępy.