I Am Sober is een gratis app waarmee je weer wat controle op je eigen leven terugkrijgt.

Aan de slag
Selena zingt op het podium

Selena Gomez en verslaving

Laatst bijgewerkt: 12 augustus 2026

Selena Gomez is geboren in Grand Prairie, Texas, en was voorbestemd voor het grote scherm. Zodra ze kon praten, voerde Selena sketches op voor haar familie. Officieel staat ze echter al sinds de tere jonge leeftijd van 10 jaar in de schijnwerpers. In 2002 werd Selena Gomez gekozen om te spelen in de populaire tv-show Disney and Friends. Dit is niet alleen waar ze haar beste vriendin uit haar kindertijd ontmoette Demi Lovato, maar ook waar ze haar grote doorbraak had.

Selena is misschien wel het bekendst van haar rol als Alex Russo in Disney’s Wizards of Waverly Place en haar carrière als singer-songwriter. Ze staat al 17 jaar in de schijnwerpers en heeft grotendeels de reputatie van een lieve, oprechte en charismatische jonge vrouw. Iedereen was echter geschokt toen een paar jaar geleden geruchten over drugsgebruik van Selena Gomez en een revalidatieopname van Selena Gomez de ronde begonnen te doen.

Selena Gomez’ revalidatieopname in 2014

Tussen haar tv-debuut in 2002 en 2014 had Selena Gomez al verschillende series en films op haar naam staan, plus een veelbelovende muziekcarrière. Daaronder vallen Wizards of Waverly Place, Disney Channel Games, Another Cinderella Story, Ramona and Beezus, Spring Breakers en Hotel Transylvania.

In 2009 begon ze haar eigen muziek op te nemen, en ook muziek met haar band “Selena Gomez & the Scene”. Voor 2014 had ze 4 studioalbums uitgebracht en 4 tours gedaan. In 2009 was ze ook een zeer publieke relatie begonnen met tieneridool Justin Bieber, die voortdurend onderwerp van gesprek was in de media omdat het stel steeds uit elkaar ging en weer bij elkaar kwam.

Midden in wat voor buitenstaanders een succesvolle carrière en een gelukkig leven leek, liep Selena Gomez tegen een tegenslag aan. Eind 2013 zei ze haar Stars Dance-tournee af.

Vervolgens liet ze zich in januari van het volgende jaar onverwacht opnemen in de revalidatiekliniek The Meadows in Arizona. Meteen gingen geruchten rond over een geheim verslavingsprobleem van Selena Gomez en langdurig drugsgebruik van Selena Gomez.

Weinig mensen waren geschokt door deze geruchten, omdat Selena’s langjarige beste vriendin en medester uit Barney and Friends, Demi Lovato, met hetzelfde had geworsteld. In 2014 was Demi al een keer in een verslavingskliniek geweest, had ze in een begeleid woonhuis voor nuchtere mensen gewoond en smokkelde ze nog steeds drugs en alcohol mee in vliegtuigen. Veel Disney-fans hadden echter gehoopt dat Selena niet hetzelfde pad zou inslaan – en het bleek dat ze dat niet deed.

Gedurende heel 2014 bleef Selena erg stil over haar tijd in de revalidatiekliniek en het enige dat haar managementteam had verklaard, was dat haar verblijf daar niets te maken had met middelenmisbruik. Dat was alles waar het publiek tot 2015 op kon afgaan.

Selena’s lupusverhaal

In 2015 schokte Selena de wereld met de aankondiging dat bij haar lupus was vastgesteld. Deze diagnose was een paar jaar eerder gesteld en was de belangrijkste reden voor haar reis naar de revalidatiekliniek in 2014. Het spreekt voor zich dat de mensen die geruchten over drugsgebruik van Selena Gomez hadden verspreid, ernaast zaten. In een interview met Billboard over haar revalidatieopname en medische aankondiging zei ze:

“Ik ben zo f—ing aardig tegen iedereen, en iedereen is zo gemeen tegen mij. Ik werk al sinds ik 7 was. Ik ben UNICEF-ambassadeur sinds ik 17 was. Het is zo teleurstellend dat ik een tabloidverhaal ben geworden. Het heeft me alles afgenomen wat ik aan dit vak liefhad.”

Lupus is een chronische auto-immuunziekte die de huid, nieren, hersenen, gewrichten, bloedcellen, het hart en de longen aantast. Hoewel lupus vaak een levenslange ziekte is, kenmerkt die zich door frequente opflakkeringen afgewisseld met periodes van herstel. Lupussymptomen kunnen uiteenlopen van mild tot dodelijk. Selena had er helaas het ergst last van. In hetzelfde interview met Billboard zei ze:

“Bij mij is [auto-immuunziekte] lupus vastgesteld, en ik heb chemotherapie gehad. Daar ging mijn pauze écht over. Ik had een beroerte kunnen krijgen. Ik wilde zo graag zeggen: ‘Jullie hebben geen idee. Ik krijg chemotherapie. Jullie zijn klootzakken.’”

“Maar ik was boos dat ik überhaupt de behoefte voelde om dat te zeggen. Het is vreselijk om een restaurant binnen te lopen en te merken dat de hele ruimte naar je kijkt, terwijl je weet wat ze zeggen. Ik sloot mezelf op tot ik weer zelfverzekerd en op mijn gemak was.”

Selena was simpelweg naar de revalidatiekliniek gegaan om te herstellen van de bijwerkingen van chemotherapie en haar nieuwe lupusdiagnose. Rond dezelfde tijd begon Selena echter ook last te krijgen van depressie en angst. Er zijn sterke verbanden tussen lupus en psychische stoornissen.

In de loop der jaren is Selena blijven vechten tegen haar lupus. In 2017 zat ze op een dieptepunt en haar symptomen waren onder meer artritis en nierfalen. Ondanks de wachtlijst van 7 tot 10 jaar voor een niertransplantatie lukte het Selena om datzelfde jaar nog een nier te krijgen dankzij haar goede vriendin Francia Raisa, die een perfecte match was en een van haar eigen nieren doneerde.

De ingreep en Selena’s herstel daarna waren gevaarlijk, maar ze kwam erdoorheen. Maar als het om de revalidatiekliniek gaat: zat er meer achter de revalidatieopname van Selena Gomez in 2014 dan alleen haar lupusdiagnose? Zat er iets van waarheid in de geruchten over een verslaving van Selena Gomez?

Selena Gomez’ revalidatieopname in 2018

Sinds de eerste revalidatieopname van Selena Gomez in 2014 gaat het de zangeres en actrice vrij goed. Alle geruchten over een verslavingsschandaal rond Selena Gomez verdwenen en ze speelde in verschillende films en tv-shows, en bracht nog een album uit.

Ze had begin 2018 weliswaar opnieuw een kort verblijf in een revalidatiekliniek, maar het was kort en er werd in de media weinig over gesproken. In oktober 2018 doken er echter opnieuw fluisteringen op over drugsgebruik van Selena Gomez, toen de zangeres voor de tweede keer in een revalidatiekliniek werd opgenomen. Het bleek dat een deel van de reden waarom Selena deze keer naar een revalidatiekliniek ging, verslaving was – maar niet zoals je misschien denkt.

Volgens haar managementvertegenwoordigers was de tweede revalidatieopname van Selena Gomez het gevolg van een “emotionele inzinking”. Die inzinking zou de vorm hebben gehad van een paniekaanval die ze in het ziekenhuis kreeg terwijl ze werd behandeld voor een te laag aantal witte bloedcellen door haar lupus. Insiders zeggen dat dat lage aantal witte bloedcellen kwam door recent overmatig drinken, hoewel de actrice ontkent een alcoholprobleem te hebben.

Het nieuws over de derde revalidatieopname van Selena Gomez kwam ook naar buiten slechts enkele maanden nadat haar ex-vriend Justin Bieber zijn verloving met Hailey Baldwin bekendmaakte. Aangezien Selena en Justin in maart 2018 voor het laatst uit elkaar gingen, was dit nieuws behoorlijk schokkend. Hoewel het klopte dat ze angstig, gestrest en overwerkt was, was een belangrijke factor die haar naar de revalidatiekliniek dreef haar socialemediaverslaving.

Als het over verslaving gaat, denken de meeste mensen aan alcohol of drugs. De realiteit is dat verslaving veel vormen kan aannemen. Het verhaal over de socialemediaverslaving van Selena Gomez hielp de gevaarlijke effecten van socialemediaplatforms zoals Instagram onder de aandacht te brengen – vooral bij jonge vrouwen. Over dit schokkende nieuws over de Instagramverslaving van Selena Gomez zei de actrice zelf:

“Zodra ik de persoon met de meeste volgers op Instagram werd, freakte ik een beetje uit. Het was zo allesoverheersend voor me geworden. Het was het eerste waar ik mee wakker werd en het laatste waarmee ik ging slapen. Ik was verslaafd, en het voelde alsof ik dingen zag die ik niet wilde zien, alsof het dingen in mijn hoofd stopte waar ik me niet druk om wilde maken. Ik voel me uiteindelijk altijd kut als ik naar Instagram kijk. Daarom houd ik me een beetje onder de radar en ghost ik het een beetje.”

De afgelopen jaren volgt Selena echter dialectische gedragstherapie, waarvan ze zelf zegt dat die haar uit donkere periodes heeft geholpen. Sinds ze in november 2018 uit de revalidatiekliniek kwam, zeggen bronnen dat het Selena veel beter gaat, maar dat ze wat haar algehele lichamelijke en mentale gezondheid betreft nog steeds op de weg naar herstel is. Ze heeft gezegd dat ze een tijdje vrij zal nemen van werk om aan zichzelf te werken.

Lupus, chemotherapie, een niertransplantatie, een ex-vriend van bijna 10 jaar die gaat trouwen... het is veel voor iedereen, vooral voor iemand die constant in de schijnwerpers staat. Veel mensen vragen zich vaak af waarom beroemdheden zich steeds laten opnemen in revalidatieklinieken voor verslavingen of ziektes – en dit is precies waarom.

Ze hebben geen privacy! Waar ze ook naartoe gaan, staan paparazzi klaar om een camera in hun gezicht te steken en hun persoonlijke ruimte binnen te dringen. Beroemdheden zoals Selena Gomez maken persoonlijke worstelingen en catastrofes mee net als iedereen, en in plaats van in hun eentje te kunnen helen, worden ze bekritiseerd voor alles wat ze doen.

Het is cruciaal om te beseffen dat beroemdheden precies zoals wij zijn. Het zijn gewoon mensen. Ze zijn niet immuun voor welke vorm van verslaving dan ook. De Instagramverslaving van Selena Gomez is iets waar veel van ons zich in kunnen herkennen.

Verslaving maakt het niet uit of je rijk, beroemd of zelfverzekerd bent. Actrices zijn dat vaak allemaal, en toch is het incident rond de socialemediaverslaving van Selena Gomez nog steeds heel echt.

I Am Sober is een gratis app waarmee je weer wat controle op je eigen leven terugkrijgt.

Aan de slag