Spiseforstyrrelsen ARFID: Alt du trenger å vite

Unngående/restriktiv matinntaksforstyrrelse, også kjent som spiseforstyrrelsen ARFID, rammer mange mennesker, inkludert barn. 

Lidelsen medfører mange farer for dem som rammes. Hvis du tror at du eller noen du er glad i lider av spiseforstyrrelsen ARFID, må du vite mer om symptomene og virkningene. 

Dette innlegget går gjennom alt du trenger å vite om spiseforstyrrelsen ARFID. 

Hva er spiseforstyrrelsen ARFID? 

ARFID er en diagnose som gjelder dem som har en restriktiv spiseforstyrrelse. Det kan skyldes manglende interesse for å spise. Det kan også skyldes at visse måltider unngås helt på grunn av tekstur eller farge, eller ekstrem bekymring for en mulig bivirkning av å spise, for eksempel kvelning. 

Spiseforstyrrelsen ARFID har tydelige virkninger på ernæring og den generelle fysiske helsen.

Inntaksunderskuddet kan gi betydelige vektproblemer (enten vekttap eller at man ikke legger på seg nok for normal utvikling). Det kan også føre til næringsmangel eller forstyrrelse av daglig fungering, for eksempel det å være sosial. 

Symptomer på spiseforstyrrelsen ARFID 

Her er symptomene på spiseforstyrrelsen ARFID: 

1.     Ufleksibel spiseatferd

Når det gjelder å diagnostisere ARFID-symptomer hos voksne, er stive spisemønstre, som kan klassifiseres som å være svært "kresen" i matvalgene, et tydelig varselsignal. 

Det er et tydelig skille mellom matpreferanser hos friske voksne og den ufleksible spiseatferden hos personer med ARFID-diagnose. Dette omfatter å nekte å prøve annen eller ny mat, svært spesifikk matlaging og sensitivitet for mat, enten fysisk eller emosjonell.

2.     Fryktbasert matrestriksjon 

Fryktbasert matrestriksjon er et annet utbredt tegn på spiseforstyrrelsen ARFID hos voksne. 

Personer som blir urolige av bestemte måltider, kan få en emosjonell eller fysisk reaksjon. De er vanligvis redde for allergisk reaksjon, kvelning eller oppkast. Som følge av dette kan de unngå bestemte måltider og gå glipp av næringsinnhold.

3.     Manglende interesse for mat 

Selv om spiseforstyrrelsen ARFID kan ramme mennesker uansett kjønn og alder, er den mer utbredt blant barn og tenåringer. 

Manglende interesse for mat er et av varselsignalene ved ARFID, og det sees oftere hos unge. 

Negative virkninger av spiseforstyrrelsen ARFID 

Her er de negative virkningene av spiseforstyrrelsen ARFID:

1.     Dermatologiske virkninger 

Når en person er underernært, bruker kroppen den lille energien den har på å beskytte de mest vitale organene, slik at hud, hår og negler forfaller. De dermatologiske virkningene av ARFID omfatter matt, tørr og blek hud og tynnere hår. Det kan også føre til sprø negler.

2.     Gastrointestinale virkninger 

ARFID-pasienter kan oppleve mage-tarmplager som gastroparese, forstoppelse og oppblåsthet. 

Gastroparese kjennetegnes av forsinket tømming av magesekken. Det betyr at magesekken tømmes saktere enn vanlig. 

I tillegg viser dette seg ofte som overdreven metthet, kvalme, oppblåsthet og tidlig metthetsfølelse. Sykdommen gjør det enda vanskeligere å få i seg nok næringsstoffer.

3.     Virkninger på det endokrine systemet 

Næringsmangel forårsaker hormonelle endringer i kroppen. Dette kan føre til lavt blodsukker, nedsatt sexlyst, amenoré og til og med infertilitet. 

Hypoglykemi, eller ekstremt lavt blodsukker, kan utløse hodepine, besvimelse og humørsvingninger. 

4.     Virkninger på nervesystemet 

Hjernen, et svært aktivt organ med høyt energibehov, rammes på samme måte av underernæring knyttet til ARFID. 

Dette er særlig farlig for barn og tenåringer, fordi hjernen fortsetter å utvikle seg inn i tidlig voksen alder.

5.     Virkninger på skjelettet 

Personer med spiseforstyrrelsen ARFID har større sannsynlighet for utilstrekkelig bentetthet og styrke som følge av kostholdsmangler. 

Osteoporose og økt sårbarhet for frakturer og brudd kan følge av bentap.

Behandling av spiseforstyrrelsen ARFID

ARFID behandles best av et team som består av en lege med spesialisering i spiseforstyrrelser, en ernæringsfysiolog og en terapeut. Ernæringsveiledning, medisinsk behandling og spiseterapi kan alle inngå i behandlingsplanen. En logoped kan gjøre en svelge- og spiseundersøkelse hvis kvelning er en bekymring.

Hovedmålene med behandlingen er å oppnå og opprettholde en sunn vekt og sunne spisemønstre og å øke variasjonen i maten som spises.

Behandlingen hjelper også folk å lære måter å spise på uten frykt for smerte eller kvelning.

Til slutt kan leger forskrive medisiner for å øke appetitten eller behandle angst. Hvis angst er en faktor, vil terapeuten lære barn og familier hvordan de kan håndtere matrelatert angst.

De fleste barn med ARFID kan behandles hjemme, men noen vil trenge sykehusinnleggelse. Noen med alvorlig vekttap, underernæring og/eller alvorlige helseproblemer vil trenge behandling på sykehus. Noen barn med ARFID vil også trenge sondeernæring eller næringspreparater for å få i seg kaloriene og vitaminene de trenger.

ARFID kan være vanskelig å overvinne, men å lære om sunt kosthold og å ta tak i angsten kan hjelpe mange barn og tenåringer til å føle seg bedre og fungere bedre. Når hele familien samarbeider om å endre måltidsvaner, er det sannsynlig at barnet får vedvarende fremgang.

Konklusjon 

På grunn av den mulige alvorlighetsgraden av medisinske konsekvenser knyttet til ARFID bør de som lider av sykdommen søke behandling så snart som mulig. Jo tidligere en person starter terapi, jo tidligere kan de negative helsefølgene av ARFID tas tak i. 

Å ha det rette støttesystemet og en edruelighetsapp som I Am Sober kan også hjelpe deg å håndtere spiseforstyrrelsen ARFID.