10 maneiras como as drogas e o álcool afetam a criação dos filhos

Se você tem filhos, sabe que cuidar deles exige muita energia. É preciso manter a atenção e acompanhar tudo constantemente para garantir que estejam seguros e bem. Essa responsabilidade exige disposição para se dedicar por inteiro! Não existe “dar conta das crianças quando se está sob efeito de álcool”. As crianças percebem isso imediatamente e podem reagir de acordo. Sob o efeito de álcool ou drogas, você não consegue oferecer o cuidado de que seus filhos precisam. Muitas vezes, eles acabam se sentindo negligenciados quando tudo o que você queria era relaxar.

Veja 10 maneiras como as drogas e o álcool podem afetar a criação dos filhos:

1. Você pode ficar mais propenso/a a comportamentos agressivos

O consumo excessivo de álcool pode aumentar a probabilidade de você agir com agressividade e violência contra as pessoas ao redor, inclusive seus filhos. Você pode começar a dar palmadas neles ou gritar sem motivo — atitudes que não só os assustam como também causam danos de longo prazo. Talvez você não perceba que está fazendo algo errado, mas as crianças sofrem de qualquer forma.

2. Seus filhos podem ficar mais propensos à violência

Se você perde o controle do próprio comportamento, pode transmitir isso aos seus filhos, mesmo sem perceber. Quanto mais agressivo e violento for seu comportamento, maior a chance de eles agirem da mesma forma. Eles podem começar a se comportar mal na escola e ter dificuldade para fazer amigos. Isso pode gerar outros problemas no futuro.

3. Você pode começar a negligenciar as necessidades básicas dos seus filhos

Se você bebe ou usa drogas em excesso, talvez nem perceba que está negligenciando seus filhos. Eles podem passar fome ou adoecer por comer alimentos contaminados ou beber água imprópria, e você pode não notar isso por causa das substâncias no organismo. Seus filhos merecem muito mais do que isso!

4. Você não percebe os problemas até ser tarde demais

Drogas e álcool podem impedir que você perceba o que acontece ao redor. Talvez você não note que seu filho enfrenta depressão ou bullying até ser tarde demais. O problema pode evoluir para algo trágico porque você não conseguiu identificar os sinais de alerta.

5. Seus filhos podem experimentar drogas ou álcool

Ao verem você se divertindo com drogas e álcool, seus filhos podem querer experimentar também. A pressão dos colegas pode influenciar fortemente crianças e adolescentes a ceder ao desejo de usar drogas ou beber álcool. Muitas vezes, é difícil demais resistir, e eles podem experimentar substâncias apenas para sentir que pertencem a algum grupo — mesmo que isso signifique encontrar você lá.

6. Você pode perder o controle sobre seus filhos

Drogas e álcool podem prejudicar sua capacidade de orientar o rumo da vida do seu filho. Ele pode conviver com pessoas que você desaprova, e será mais difícil impedir isso se você também estiver sob efeito de substâncias. Você pode colocar a segurança do seu filho em risco sem perceber.

7. Você terá menos energia física

Se você bebe ou usa drogas em excesso, terá menos energia física do que o habitual para cuidar dos seus filhos. Eles precisarão de orientação e apoio em tarefas práticas, como arrumar a cama, fazer a lição de casa e manter o quarto organizado. Se você não conseguir ajudá-los, essa responsabilidade acaba recaindo sobre eles, e pode ser demais para uma criança ou adolescente enfrentar sem ajuda.

8. Você pode perder acontecimentos importantes na vida dos seus filhos

Concentrar-se em drogas ou álcool pode se tornar uma atividade que consome toda a sua energia, tempo e dinheiro. Você pode começar a perder eventos importantes, como eventos para responsáveis na escola, reuniões de pais e professores, apresentações, jogos esportivos ou cerimônias de premiação. Ainda é possível comparecer se você se esforçar muito — e se esses eventos não acontecerem com frequência —, mas, se seus filhos precisarem bastante de você, um problema com drogas ou álcool pode impedir que esteja presente quando eles realmente precisarem.

9. Você pode deixar de cuidar da higiene dos seus filhos

Se você estiver sob efeito de substâncias, talvez não tenha energia mental para lembrar de cuidar da higiene dos seus filhos. Pode ser muito desconfortável para eles começar a cheirar mal ou parecer sujos porque sua atenção está voltada para outras coisas. Nem é preciso estar em estado de embriaguez ou sob efeito de drogas para negligenciar a higiene de uma criança — talvez você apenas esteja ocupado/a demais com outras demandas da vida e se esqueça de que isso é importante.

10. Seus filhos podem ter maior risco de enfrentar transtornos mentais

O abuso de substâncias por parte dos pais aumenta o risco de problemas de saúde mental nos filhos mais tarde na vida, incluindo ansiedade, depressão e TEPT, devido aos riscos associados. Responsáveis que vivem em sobriedade têm mais condições de oferecer apoio emocional aos filhos em momentos difíceis, o que pode ajudar a aliviar sintomas de transtornos mentais graves.

Conclusão

O mais importante que pais que fazem uso abusivo de drogas ou álcool devem lembrar é que as crianças precisam de estabilidade e de amor constante. Quem enfrenta problemas de dependência deve fazer todo o possível para buscar tratamento antes que a vida familiar se torne difícil de administrar e também garantir sua participação na vida dos filhos, comparecendo a eventos escolares e mantendo contato com o outro responsável. As crianças precisam de pais que mantenham a dependência sob controle, e não que permitam que ela os controle.