Waar moet ik op letten bij een verslavingsconsulent?

Er is geen exacte wetenschap voor het behandelen van verslavingsstoornissen. Sommigen proberen het één dag tegelijk, anderen proberen het eruit te praten. Sommigen proberen substitutiemedicatie en placebo's. Anderen promoten psychedelica om het brein te resetten. Het spreekt voor zich dat er veel wegen naar herstel zijn.

Daardoor kan er ook verwarring ontstaan over welke methode het beste bij je past. Verschillende aanpakken sluiten aan bij verschillende overtuigingen en individuele behoeften. Dus of je nu katholiek bent en begeleiding zoekt, of je een product bent van genetisch alcoholisme, er zijn specialisten voor beide, en professionele hulp is altijd een goede optie.

Veel behandelcentra werken met programma's van 30 tot 90 dagen, en hoewel die geweldig zijn om je te helpen detoxen en je de vaardigheden te geven die je nodig hebt om te overleven, is het moeilijk voor te stellen dat één programma van 90 dagen een genezing voor het leven biedt. Voor veel verslaafden in herstel is dit de reden dat ze af en toe nog een keer in een verslavingskliniek gaan, ook als ze geen terugval hebben gehad. Anderen willen echter extra steun in hun dagelijks leven. Daar komen consulenten voor drugsverslaving in beeld. Het probleem is dat je misschien niet weet of je een professionele consulent voor middelenmisbruik nodig hebt, of een therapeut, of iets anders. Om de onduidelijkheid weg te nemen: dit zijn de verschillen tussen de beroepen en waar je op moet letten bij een verslavingsconsulent.

Wat zijn consulenten?

Consulenten werken vaak in verslavingsklinieken, gevangenissen en medische instellingen. Hun eisen verschillen per staat, maar meestal moet een gelicentieerde consulent een master in sociaal werk of psychologie hebben en heel vaak een doctoraat. Ze moeten ook praktijkuren afronden voordat ze gecertificeerde consulenten voor middelenmisbruik worden. Hoewel de uren per staat verschillen, is het niet ongewoon dat je 3.000 uur nodig hebt (of het equivalent van 2 jaar ervaring) in het veld.

Consulenten bieden vaak allerlei soorten behandeling, afhankelijk van het niveau van de consulent (daarover later meer). Ze kunnen groepstherapiesessies organiseren en leiden met andere mensen die hetzelfde probleem hebben. Ze kunnen gespreksgroepen opzetten en tijdens de bijeenkomst begeleiding/bemiddeling bieden. Gelicentieerde verslavingsconsulenten kunnen echter ook individuele begeleiding geven vanuit een eigen praktijk, om iemand te helpen hunkeringen en triggers te hanteren.

Het niveau van zorg verschilt ook sterk per type consulent, maar in grote lijnen pakken ze het probleem meestal direct aan. Andere beroepen, zoals therapeuten, kijken mogelijk naar je jeugd en verleden om je huidige probleem te hanteren, maar consulenten richten zich op het probleem van dit moment. Ze houden het gesprek meestal bij wat je vandaag kunt doen om morgen nuchter te blijven.

CADC of LCADC

Een Certified Alcohol and Drug Counselor (CADC) verschilt van een Licensed Clinical Alcohol and Drug Counselor (LCADC) op dezelfde manier als een licensed practical nurse (LPN) verschilt van een registered nurse (RN) in een ziekenhuis, maar omdat dat veel afkortingen zijn, hier de korte versie:

Zowel de gecertificeerde consulenten als de gelicentieerde consulenten krijgen die titels van de staatsregering. Het belangrijkste verschil is dat CADC's supervisie nodig hebben en, hoewel ze aanbevelingen kunnen doen, geen diagnose kunnen stellen. LCADC's kunnen zelfstandig werken en een diagnose stellen, wat ook betekent dat LCADC's een eigen praktijk kunnen runnen.

Vaak is een CADC degene die je ziet tijdens (en na) een rehabilitatiebehandeling. Een LCADC is iemand met wie je zelfstandig kunt kiezen te werken.

Als het gaat om met wie je wilt werken: consulenten voor drugsverslaving richten zich opnieuw op verslaving, triggers, ontwenning en hunkeringen. Dat is doorgaans de focus, dus als je alleen hulp wilt bij je verslaving, is een consulent de beste route.

Wat zijn therapeuten of psychotherapeuten?

Psychotherapie (of therapie, zoals het in de volksmond heet) is meer een overkoepelende term. Therapeuten specialiseren zich niet per se in één gebied (zoals middelenmisbruik), maar ze kunnen wel helpen bij verslaving en ook andere stoornissen en problemen aanpakken.

De meeste therapeuten hebben een PhD in psychologie of psychiatrie, maar moeten ook gecertificeerd zijn in de staat waarin ze werken. De eisen voor certificering verschillen per staat, maar ze moeten ook een aanzienlijk aantal praktijkuren afronden.

Therapeuten werken meestal in een eigen praktijk, hoewel je ze af en toe ook via ziekenhuizen en verslavingsklinieken kunt vinden.

Wat hun niveau van zorg betreft, richten therapeuten zich meestal op de hele persoon, niet alleen op de stoornis. Dus hoewel je een therapeut kunt zien vanwege middelenmisbruik, kunnen ze uitzoeken wat je in de eerste plaats naar die drug heeft gebracht en tegelijk een uitlaatklep zijn voor doorlopende herstelproblemen en steun.

Daardoor worden therapeuten meestal gezien als langdurige hulp, terwijl een consulent wordt ingezet wanneer dat nodig is.

Wat zijn hypnotherapeuten?

Hypnose is geen onzin -- laten we dat even duidelijk stellen. Om hypnotherapeut te worden, moet je een master behalen, een paar jaar ervaring in het veld hebben en een vergunning hebben van de staat waarin je werkt.

Hypnotherapeuten werken meestal in een eigen praktijk, maar de beste manier om de juiste te vinden (met de juiste accreditatie) is via een professionele verwijzing.

Hypnotherapeuten hebben meestal twee soorten aanpak: traditioneel en Ericksoniaans. De traditionele aanpak brengt iemand in een staat van bewusteloosheid en geeft directe commando's, zoals "Je hoeft geen drugs te gebruiken." Bij mensen die meer analytisch zijn, werkt deze aanpak echter niet altijd, en daarom is de Ericksoniaanse aanpak ontwikkeld. Ericksoniaanse hypnotherapie gebruikt de kracht van suggestie om je hunkeringen te veranderen. Iemand wordt in een staat van bewusteloosheid gebracht, maar krijgt suggesties gericht op drang in plaats van commando's. Dus als je de drang voelt om te drinken of drugs te gebruiken, ga je nadenken over negatieve gevolgen en aspecten.

Waar moet je op letten bij een verslavingsconsulent?

Allereerst moet je je afvragen of je een oplossing zoekt voor drugsgebruik of voor je psychische gezondheid. Een consulent voor drugsverslaving of een hypnotherapeut is in dat opzicht ideaal.

Als je een familiegeschiedenis van drugsgebruik hebt of -- en misschien nog belangrijker, als je die niet hebt -- helpt een therapeut andere psychische problemen aan te pakken die de kern van het probleem kunnen zijn. Daarnaast, als je iemand zoekt om je hart bij uit te storten en een langdurige relatie mee op te bouwen, is een therapeut de beste optie voor je.