Er jeg avhengig av kokain?

Hvis du har brukt mye kokain i det siste, lurer du kanskje på om du har utviklet en avhengighet eller en vane. Mange sliter med rusavhengighet, om ikke annet på grunn av at det er ulovlig. Noen unngår å søke hjelp av frykt for fengsel eller andre konsekvenser (for eksempel at de nærmeste skal få vite det). Derfor kan en dårlig vane være noe du klarer å komme over på egen hånd, mens du ved en avhengighet sannsynligvis bør søke medisinsk hjelp. For rusmidler med psykisk virkning, som kokain, finnes det mange polikliniske behandlinger som kan hjelpe deg å overvinne avhengigheten.

For å finne ut om du er avhengig av kokain, bør du stille deg selv de følgende spørsmålene:

Hvordan vite om du er avhengig av kokain

Klarer du å kutte ned?

Hvis du har tatt deg selv i å bruke mye kokain i det siste, klarer du å slutte eller kutte ned? Hvis du er avhengig av kokain, klarer du ikke å slutte å bruke eller tenke på stoffet.

Hvis du klarer å gå en lengre periode uten stoffet i systemet, hvordan føler du deg da? Føler du deg bedre? Eller blir du engstelig og paranoid og får ofte hodepine?

Opplever du sug etter kokain?

Når du ikke har brukt kokain, opplever du at du tenker på det; at du kjenner en trang til å skaffe det og bruke det? Folk som er avhengige av koks har vanskelig for å konsentrere seg eller være til stede i hverdagen fordi tankene deres er dominert av når de kan ta stoffet neste gang.

Har kokainbruken din satt deg eller noen du kjenner i fare?

Har du reist til et suspekt område du vanligvis ikke ville dratt til for å skaffe kokain? Eller har du bedt noen om å ta deg med til et dårlig nabolag for å skaffe rusmidler? Har du invitert fremmede hjem til deg for å hente koks? Slik atferd er symptomatisk for noen som er avhengige, der rusbruken overstyrer evnen til å tenke gjennom negative konsekvenser.

Er du trist eller føler du deg deprimert når du ikke har brukt kokain?

Hvis du ikke har brukt kokain de siste 24 timene, føler du deg trist eller deprimert? Hvordan har humøret ditt vært totalt sett? En viktig komponent i kokain er dopamin. Det lar ikke bare dopamin bli værende i hjernen (i stedet for å bli resirkulert), men åpner også porten for mer dopamin. Av og til trenger ikke dette å ha noen vesentlig innvirkning på hverdagen uten koks. En som er avhengig, kan derimot føle seg trist eller deprimert fordi kroppen ikke er vant til den normale mengden dopamin.

Planlegger du dagen rundt kokainbruk?

Det er en markant forskjell mellom å glede seg til et arrangement og å planlegge dagen rundt et arrangement. Hvis du for eksempel har billetter til en konsert sent på kvelden, vet du når den finner sted og kan planlegge deretter. Hvis du derimot har en kokainavhengighet, gjøres alt i tjeneste for å bli ruset. Hvis du planlegger dagen rundt det å bruke kokain, kan du ha en alvorlig avhengighet av kokain, og du kan også være avhengig.

Tar du kokain oftere enn du ønsker?

Opplever du at du ikke vil bruke kokain, men at du ruser deg for å stanse bihulesmerter, sultsmerter eller uregelmessig atferd? Hvis du ikke klarer å fungere normalt før du blir ruset, er du sannsynligvis avhengig av kokain.

Fører kokainbruken din til problemer eller negative konsekvenser?

Når det gjelder fysiske problemer, lider du av neseblod, hodepine, humørsvingninger eller krampeanfall? Klarer du å ta vare på vennskap eller relasjoner? Er vennene dine bekymret for deg? Har du begynt å havne i farlige situasjoner du ellers ikke ville havnet i, som bilulykker og slagsmål?

Bruker du mye tid på å komme deg etter kokainbruk?

Må du ofte sove lenge fordi du har vært oppe hele natten? Har du en morgenrutine for å holde "crash"-følelsen unna hver morgen? Eller hoper det seg opp med regninger på taxi og Uber fordi du føler deg skjelven bak rattet? Hvis vanen koster deg både penger og helse, er en avhengighet den mer sannsynlige årsaken.

Faller ansvaret ditt (jobb / skole) i bakgrunnen på grunn av kokainvanen din?

Klarer du å beholde en jobb? Møter du opp i tide? Har noen tatt opp prestasjonene dine med deg? Misser du frister?

Hvis du går på skole, hvor ofte møter du opp i timene? Har du gjort lekseoppgaver, og i så fall, blir de levert i tide? Hva med karakterene dine totalt sett?

Kokainavhengighet

Bare du kan svare på disse spørsmålene for deg selv. Og hvis du merker at du svarer ja på mange av dem, kan du ha en kokainavhengighet. Kokainavhengighet kan behandles, men det betyr at du må gjennom en smertefull abstinensperiode. Det bør ikke avskrekke deg, for listen over smertefulle langtidseffekter er mye, MYE verre -- jeg trenger for eksempel ikke gå i detalj om hvordan kokain kan forårsake tarmnekrose for at du skal skjønne poenget.

Hvis du lider av kokainavhengighet, husk å søke hjelp. Mange av bivirkningene av kokain kan føre til død. Når du har så mye dopamin som pumper inn i hjernen og du plutselig tar det bort, vil du føle deg trist og deprimert. Selv om de følelsene går over med tiden, kan de bli så sterke at du vurderer selvmord. Få hjelp fra helsepersonell og nå ut til det edrue Fellesskapet. Det er mange som er villige til å hjelpe deg gjennom dette, du trenger bare å ta kontakt.

Ressurser

• National Institute on Drug Abuse

• US National Library of Medicine National Institutes of Health