回避・制限性食物摂取症（ARFID）：知っておきたいこと

回避・制限性食物摂取症（ARFID）は、子どもを含む多くの人に影響します。 

この障害は、かかっている人に多くの危険をもたらします。ご自身や大切な人が回避・制限性食物摂取症（ARFID）かもしれないと思ったら、その症状と影響について知っておく必要があります。 

この記事では、回避・制限性食物摂取症（ARFID）について知っておきたいことをすべて見ていきます。 

回避・制限性食物摂取症（ARFID）とは 

ARFIDは、制限的な摂食障害がある人に適用される診断です。食べることに関心がないことが原因の場合もあります。食感や色を理由に特定の食事をまったく避けることや、窒息など、食べることによる副作用を極端に心配することも原因になり得ます。 

回避・制限性食物摂取症（ARFID）は、栄養状態と全身の健康に明らかな影響を及ぼします。

摂取量の不足は、深刻な体重の問題（体重が減ること、または正常な発達に必要な体重増加が十分でないこと）を引き起こすことがあります。栄養不足や、人付き合いなどの日常の機能の妨げにつながることもあります。 

回避・制限性食物摂取症（ARFID）の症状 

回避・制限性食物摂取症（ARFID）の症状は次のとおりです。 

1. 柔軟性のない食行動

成人のARFIDの症状を診断するとき、食べ物の選択が非常に「好き嫌いが激しい」とされるような、柔軟性のない食パターンは、はっきりした警告サインです。 

健康な成人の食べ物の好みと、ARFIDと診断された人に見られる柔軟性のない食行動には、はっきりした違いがあります。これには、違う食べ物や新しい食べ物を試すことを拒むこと、極端に細かい調理の指定、食べ物に対する身体的または感情的な敏感さが含まれます。

2. 恐れに基づく食事制限 

恐れに基づく食事制限は、成人の回避・制限性食物摂取症（ARFID）によく見られる別のサインです。 

特定の食事に苦痛を感じる人は、感情的または身体的な反応を起こすことがあります。アレルギー反応、窒息、嘔吐への恐れがあることがよくあります。その結果、特定の食事を避け、栄養を奪われることがあります。

3. 食べ物への関心のなさ 

回避・制限性食物摂取症（ARFID）は、どの性別・年齢の人にも起こり得ますが、子どもや思春期の人により多く見られます。 

食べ物への関心のなさは、ARFIDの警告サインのひとつで、若い人により多く見られます。 

回避・制限性食物摂取症（ARFID）の悪影響 

回避・制限性食物摂取症（ARFID）の悪影響は次のとおりです。

1. 皮膚への影響 

栄養不良になると、体はわずかなエネルギーを最も重要な臓器を守るために使い、皮膚、髪、爪が衰えます。ARFIDの皮膚への影響には、くすんで乾燥した青白い肌や、髪が薄くなることが含まれます。爪がもろくなることもあります。

2. 消化管への影響 

ARFIDの患者は、胃不全麻痺、便秘、腹部膨満などの消化管の問題を経験することがあります。 

胃不全麻痺は、胃の排出が遅れることが特徴です。つまり、胃が通常よりゆっくり空になるということです。 

さらに、これは過度の満腹感、吐き気、腹部膨満、早期飽満として現れることがよくあります。この疾患は、十分な栄養を取ることをさらに難しくします。

3. 内分泌系への影響 

栄養不足は、体内のホルモン変化を引き起こします。これにより、低血糖、性欲の低下、無月経、さらには不妊につながることもあります。 

低血糖、つまり血糖値が極端に低い状態は、頭痛、失神、気分の変動を引き起こすことがあります。 

4. 神経系への影響 

脳はエネルギー需要の高い非常に活動的な臓器であり、ARFIDに関連する栄養不良の影響を同様に受けます。 

脳の成長は成人初期まで続くため、これは子どもや思春期の人にとって特に危険です。

5. 骨格系への影響 

回避・制限性食物摂取症（ARFID）の人は、食事の不足により、骨密度と骨の強度が不十分になりやすいです。 

骨量の減少は、骨粗しょう症や、骨折しやすくなることにつながることがあります。

回避・制限性食物摂取症（ARFID）の治療

ARFIDの治療は、摂食障害を専門とする医師、栄養士、セラピストからなるチームで行うのが最適です。栄養カウンセリング、医療ケア、摂食療法が治療計画に含まれることがあります。窒息が心配な場合は、言語聴覚士が嚥下と摂食の検査を行うことができます。

治療の主な目標は、健康的な体重と健康的な食パターンを達成して維持することと、食べる食品の種類を増やすことです。

治療は、痛みや窒息を恐れずに食べる方法を学ぶ助けにもなります。

最後に、医師は食欲を増進したり不安を治療したりする薬を処方することがあります。不安が要因である場合、セラピストは子どもと家族に、食べ物に関連する不安への対処法を教えます。

ARFIDの子どもの大半は自宅で治療できますが、入院が必要な子どももいます。重度の体重減少、栄養不良、深刻な健康問題がある人は、病院での治療が必要です。ARFIDの子どものなかには、必要なカロリーとビタミンを取るために、経管栄養や栄養剤が必要な人もいます。

ARFIDを克服するのは難しいことがありますが、健康的な食事について学び、不安に対処することで、多くの子どもや思春期の人が体調をよくし、日常生活をよりよく送れるようになります。家族全員が食事のときの行動を変えるために協力すると、子どもは成功を続けやすくなります。

まとめ 

ARFIDに関連する医学的な結果が深刻になり得るため、この病気にかかっている人はできるだけ早く治療を受けるべきです。治療を早く始めるほど、ARFIDの健康への悪影響に早く対処できます。 

適切な サポート体制 と 依存を断つアプリ のような I Am Sober も、回避・制限性食物摂取症（ARFID）への対処に役立ちます。