¿Tengo adicción a la cocaína?

Si has consumido mucha cocaína últimamente, quizá te preguntes si se trata de « una adicción o un hábito». Muchas personas tienen dificultades para afrontar una adicción a las drogas, aunque solo sea por su carácter ilegal. Algunas evitan buscar ayuda por temor a ir a prisión o a otras consecuencias, como que sus seres queridos se enteren. Por eso, si se trata de un hábito perjudicial, quizá puedas superarlo por tu cuenta, mientras que si es una adicción, probablemente debas buscar ayuda médica. Para las drogas psicoactivas como la cocaína, hay muchos tratamientos ambulatorios disponibles que pueden ayudarte a superar la adicción.

Para saber si tienes adicción a la « cocaína», hazte las siguientes preguntas:

Cómo saber si tienes adicción a la cocaína

¿Puedes reducir el consumo?

Si has notado que últimamente consumes mucha cocaína, ¿puedes dejarla o reducir el consumo? Si tienes una adicción a la cocaína, no podrás dejar de consumirla ni de pensar en ella.

Si puedes pasar un período prolongado sin la droga en el organismo, ¿cómo te sientes? ¿Te sientes mejor? ¿O sientes ansiedad y paranoia, y tienes dolores de cabeza frecuentes?

¿Sientes ansias de consumir cocaína?

Cuando no has consumido cocaína, ¿te descubres pensando en ella y sintiendo el impulso de buscarla y consumirla? A las personas con adicción a la cocaína les cuesta concentrarse o estar presentes en su vida diaria porque sus pensamientos están dominados por cuándo podrán volver a consumirla.

¿Tu consumo de cocaína te ha puesto en peligro a ti o a alguien que conoces?

¿Has ido a una zona poco segura a la que normalmente no irías para conseguir cocaína? ¿Le has pedido a alguien que te lleve a un vecindario peligroso para conseguir drogas? ¿Has invitado a personas desconocidas a tu casa para recoger cocaína? Estas conductas pueden ser indicios de una adicción, en la que el consumo de la droga prevalece sobre la capacidad de considerar las consecuencias negativas.

¿Te sientes triste o con depresión cuando no consumes cocaína?

Si no has consumido cocaína en las últimas 24 horas, ¿te sientes triste o con depresión? ¿Cómo ha estado tu estado de ánimo en general? La dopamina es un componente importante de los efectos de la cocaína. Esta no solo permite que la dopamina permanezca en el cerebro, en lugar de reciclarse, sino que también abre el paso a más dopamina. Si el consumo es ocasional, puede que esto no tenga un impacto considerable en tu vida diaria sin cocaína. Sin embargo, una persona con adicción puede sentirse triste o con depresión porque su cuerpo no está acostumbrado a la cantidad normal de dopamina.

¿Organizas tu día en torno al consumo de cocaína?

Existe una gran diferencia entre sentir entusiasmo por un evento y organizar todo el día en torno a él. Por ejemplo, si tienes entradas para un concierto tarde en la noche, sabes a qué hora comienza y puedes organizarte. Sin embargo, si tienes una adicción a la cocaína, todo gira en torno a consumirla y sentir sus efectos. Si organizas tu día en torno al consumo de cocaína, podrías tener una « dependencia grave » de la cocaína y también podrías tener una adicción.

¿Consumes cocaína con más frecuencia de la que quisieras?

¿Te ocurre que no quieres consumir cocaína, pero lo haces para aliviar el dolor de los senos paranasales, las punzadas de hambre o un comportamiento irregular? Si no puedes desenvolverte con normalidad hasta que consumes y sientes sus efectos, es probable que tengas una adicción a la cocaína.

¿Tu consumo de cocaína está causando problemas o consecuencias negativas?

En cuanto a los problemas físicos, ¿tienes sangrado nasal, dolores de cabeza, cambios de humor o convulsiones? ¿Puedes mantener tus amistades o relaciones? ¿Tus amistades se preocupan por ti? ¿Has empezado a verte en situaciones peligrosas en las que normalmente no estarías, como accidentes automovilísticos y peleas?

¿Dedicas mucho tiempo a recuperarte del consumo de cocaína?

¿Con frecuencia necesitas dormir hasta tarde porque estuviste despierto toda la noche? ¿Tienes una rutina temprano por la mañana para combatir la sensación de «bajón» cada día? ¿O estás acumulando gastos de taxi y Uber porque sientes temblores al conducir? Si tu hábito te está costando dinero y salud, es más probable que se trate de una adicción.

¿Estás desatendiendo tus responsabilidades (trabajo o estudios) debido a tu hábito de consumo de cocaína?

¿Puedes conservar un empleo? ¿Llegas a tiempo? ¿Alguien ha hablado contigo sobre tu desempeño? ¿Estás incumpliendo plazos?

Si estudias, ¿con qué frecuencia asistes a clases? ¿Has completado tus tareas y, si es así, las entregas a tiempo? ¿Cómo son tus calificaciones en general?

Adicción a la cocaína

Solo tú puedes responder estas preguntas por ti. Si respondes que sí a muchas de ellas, podrías tener una adicción a la cocaína. La adicción a la cocaína se puede tratar, pero implica afrontar un período doloroso de abstinencia. Esto no debería desanimarte, ya que la lista de efectos dolorosos a largo plazo es mucho, MUCHO peor; no hace falta que explique en detalle que la cocaína puede causar « necrosis intestinal » para que entiendas la idea.

Si tienes una adicción a la cocaína, recuerda buscar ayuda. Muchos de los efectos secundarios de la cocaína pueden causar la muerte. Cuando tienes tanta dopamina circulando por el cerebro y de repente la retiras, sentirás tristeza y depresión. Aunque esas emociones desaparecerán con el tiempo, pueden ser tan intensas que llegues a considerar el suicidio. Busca ayuda de profesionales de la salud y acércate a la comunidad de personas en sobriedad. Hay muchas personas dispuestas a ayudarte a superar esta situación; solo tienes que acercarte.

Recursos

• Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas

• Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. e Institutos Nacionales de Salud