I Am Sober este o aplicație gratuită care te ajută să recapeți controlul asupra vieții tale.
Întâlnirile romantice în perioada de abstinență par să vină cu dificultăți incontestabile. În zilele noastre, a ieși la un pahar la prima întâlnire pare să fi devenit ceva obișnuit. Să scapi de emoții poate părea o idee bună în acel moment. Amintește-ți că ai ales abstinența dintr-un motiv și că există un motiv pentru care experții recomandă să aștepți cel puțin un an înainte de a începe să mergi la întâlniri atunci când te afli la începutul recuperării.
Iată, așadar, câteva dintre cele mai importante sfaturi pentru întâlniri, dacă vrei să îți continui viața romantică (atunci când ești pregătit, desigur).
Când vine vorba despre întâlniri romantice în perioada de abstinență, sinceritatea este întotdeauna cea mai bună strategie. Ai putea spune „Apropo, eu nu beau” într-un mesaj scurt trimis chiar înainte de întâlnire, pentru a evita o situație neplăcută pentru oricare dintre voi. Astfel, cealaltă persoană are ocazia să afle din timp și să știe cum să procedeze. Este înțelept să clarifici așteptările, mai ales dacă întâlnirea este planificată dinainte. În acest fel, vei evita să ajungi într-un bar de cocktailuri unde probabil nu vei găsi nimic potrivit de băut în meniu și unde niciunul dintre voi nu se va simți bine. Unele persoane pur și simplu nu sunt de acord cu noul tău stil de viață ales în mod conștient, ceea ce este în regulă, însă construirea unei baze sincere este esențială pentru a întâlni pe cineva care rezonează pe deplin cu cine ești.
Acceptă cu încredere faptul că nu vei consuma alcool și amintește-ți că vei fi cea mai bună versiune a ta atunci când te prezinți la întâlnire. Îți dorești să creezi o legătură mai profundă și mai conștientă, iar singurul mod de a reuși este să începi cu tine. Este o decizie de care să fii mulțumit, iar persoana potrivită pentru tine va fi interesată, curioasă și dispusă să încerce o întâlnire fără alcool alături de tine. Dacă ai încredere în deciziile tale, și ceilalți se vor simți mai confortabil și mai relaxați.
Întâlnirile romantice în perioada de abstinență sunt o modalitate excelentă de a-ți lărgi orizonturile și de a încerca ceva nou. Este ocazia ta să mergi la bowling, să joci tenis de masă, darts sau minigolf, să încerci aruncarea toporului ori modelarea lutului sau să participi la un curs de aerobic la care ți-ai dorit mereu să ajungi. Un avantaj suplimentar al faptului că nu consumi alcool este că te încurajează să încerci lucruri noi și îți permite să fii creativ, în loc să ieși pur și simplu la un pahar.
Sentimentele îți servesc drept ghid și merită să le asculți cu atenție. În cele mai multe cazuri, instinctul nostru este corect. Putem intra mai ușor în contact cu el pe măsură ce devenim mai conștienți de propria viață. Chiar dacă persoana pare perfectă pentru tine pe hârtie, uneori simți că ceva nu este în regulă. Avem multe de câștigat dacă ne acceptăm greșelile și învățăm din ele, oricât de neplăcute ar fi.
I Am Sober este o aplicație gratuită care te ajută să recapeți controlul asupra vieții tale.