Coaches de recuperação, escoltas de sobriedade e acompanhantes

Sair de uma clínica de reabilitação ou de um centro de tratamento pode ser uma experiência assustadora. Durante a internação, você conseguiu ficar sóbrio/a com o apoio de profissionais capacitados. Porém, ao deixar a clínica, você se depara com a difícil tarefa de manter a sobriedade no mundo real.

É aí que entram profissionais como coaches de recuperação, escoltas de sobriedade e acompanhantes. Cada um deles desempenha um papel fundamental para ajudar você a manter a sobriedade fora da reabilitação ou do tratamento. No entanto, suas funções são bem diferentes e pode ser difícil distingui-las.

O que são coaches de recuperação, escoltas de sobriedade e acompanhantes?

Coaches de recuperação, escoltas de sobriedade e acompanhantes de sobriedade desempenham papéis diferentes na sua jornada. Porém, todos compartilham um objetivo semelhante: ajudar você a manter a sobriedade.

Coaches de recuperação

Um coach de recuperação orienta a pessoa sobre como manter a sobriedade em sessões previamente agendadas. Assim como um personal trainer, esse profissional passa um tempo a sós com a pessoa em recuperação e oferece orientações para que ela continue sóbria.

Em geral, coaches de recuperação se reúnem com seus clientes uma ou duas vezes por semana. Durante as sessões, podem ajudar a pessoa em recuperação a definir metas, cuidar do bem-estar, encontrar maneiras de manter a abstinência diante de gatilhos e desenvolver hábitos saudáveis.

Às vezes, um coach de recuperação também pode atuar como acompanhante de sobriedade, mas é importante diferenciar as duas funções. Nem todos os coaches de recuperação atuam como acompanhantes. A maioria apenas realiza sessões semanais breves com a pessoa em recuperação, de forma semelhante a um terapeuta, para ajudá-la a avançar na sobriedade e se tornar a melhor versão de si mesma.

Escoltas de sobriedade

Uma escolta de sobriedade acompanha você a consultas e reuniões de grupos de apoio relacionadas à recuperação da dependência. Ela oferece transporte seguro e confiável para compromissos importantes da recuperação e também para eventos em que a pessoa possa precisar de apoio adicional.

Há duas modalidades de tratamento em uma clínica de reabilitação: internação e atendimento ambulatorial. Quem opta pela internação não precisa de uma escolta de sobriedade, pois a equipe do centro de tratamento se responsabiliza por garantir que a pessoa compareça às consultas com médicos, terapeutas e orientadores, além das reuniões de grupos de apoio.

Já quem escolhe o atendimento ambulatorial talvez vá à clínica apenas ocasionalmente para consultas e reuniões. Além disso, o programa de recuperação ambulatorial pode incluir outros elementos, como reuniões de 12 passos. Nesse caso, a pessoa pode buscar uma escolta de sobriedade para ajudá-la a assumir o compromisso de comparecer a todos os encontros ligados à recuperação. Muitas pessoas recorrem a esse serviço porque não confiam que conseguirão comparecer sozinhas a tudo o que sabem ser necessário para sua recuperação.

As escoltas de sobriedade não são diretamente responsáveis por manter alguém sóbrio, mas desempenham um papel importante na recuperação ao levar a pessoa a reuniões e consultas. Elas também podem acompanhá-la a eventos como casamentos, funerais e formaturas, ocasiões em que talvez seja necessário apoio ou incentivo adicional para não beber.

Acompanhantes de sobriedade

Um acompanhante de sobriedade é alguém que oferece apoio emocional a uma pessoa em recuperação. Diferentemente de uma escolta de sobriedade, esse acompanhante passa bastante tempo com a pessoa. É comum que permaneça algumas horas por dia com o cliente ou até more temporariamente com ele. Sua função é ajudar a pessoa em recuperação a não beber nem usar substâncias.

Acompanhantes de sobriedade costumam ir com seus clientes a eventos sociais, de reuniões de trabalho a festas de aniversário, para lembrá-los de seu objetivo: manter a sobriedade. Durante a recuperação, certas pessoas, lugares e situações podem servir de gatilho e até ser usados como motivo para beber. Por isso, esses acompanhantes passam grande parte do dia com os clientes e podem até viajar com eles para ajudá-los a evitar substâncias, mesmo diante de situações potencialmente desencadeadoras.

Acompanhantes de sobriedade geralmente têm ampla experiência com pessoas em recuperação e conseguem reconhecer sinais de recaída antes que ela aconteça.

Por que eu precisaria de um desses profissionais?

Você pode precisar de um deles se quiser ou necessitar de apoio adicional na recuperação. Recuperar-se não é fácil nem é algo que você precise enfrentar sem ajuda. Para algumas pessoas, serviços ambulatoriais e reuniões de grupos de apoio são suficientes para manter a sobriedade. Outras querem ou precisam de mais suporte. É essencial contar com uma equipe de recuperação confiável ao seu lado, e uma escolta, um acompanhante ou um coach de recuperação pode ser uma parte importante dessa equipe.

Quanto custam esses serviços?

Não é segredo que os serviços de escolta, acompanhamento e coaching de sobriedade não são baratos. Porém, ao considerar o custo, é importante lembrar o que você recebe em troca. Um acompanhante de sobriedade, por exemplo, pode passar o dia inteiro com você para ajudar a manter a sobriedade, praticar hábitos saudáveis e fazer tudo o que for necessário para sua recuperação. Esses serviços têm um valor inestimável.

O custo de escoltas, acompanhantes e coaches de recuperação pode variar conforme o local, o tempo passado com o cliente, as necessidades específicas dele e as exigências da empresa prestadora. As diárias raramente começam abaixo de $500, mas algumas empresas cobram $2.000 ou mais por dia pelos serviços de um acompanhante de sobriedade.

Que qualificações esses profissionais têm?

Não há formação ou qualificação formal obrigatória para atuar como escolta, acompanhante ou coach de recuperação. Por isso, muitos desses profissionais de apoio à sobriedade não têm formação específica. A lei não exige que sigam determinadas diretrizes ou regulamentações. A maioria é considerada “qualificada” por sua experiência pessoal ou profissional com pessoas em recuperação da dependência. Ainda assim, alguns acompanhantes e coaches são terapeutas ou orientadores qualificados, embora isso não seja um requisito.

Como encontro um profissional confiável?

Hoje, isso ainda não é tão fácil. Também é algo em que estamos trabalhando ativamente.

Há ainda diversas empresas especializadas em conectar pessoas em recuperação a escoltas, acompanhantes e/ou coaches de recuperação. Veja algumas dicas para encontrar um profissional de apoio à sobriedade confiável:

• Procure alguém que seja terapeuta ou orientador qualificado.

• Procure alguém com ampla experiência profissional prática com pessoas em recuperação da dependência.

• Pesquise avaliações on-line sobre o profissional de apoio à sobriedade ou a empresa para a qual ele trabalha.

• Não tenha medo de trocar. Nem todo mundo cria afinidade, e isso vale tanto para amizades quanto para a relação com um acompanhante de sobriedade. Se você não se der bem com sua escolta, seu acompanhante ou seu coach, peça outro profissional.

No fim das contas, contratar um coach de recuperação, uma escolta de sobriedade ou um acompanhante é uma decisão pessoal. Algumas pessoas conseguem manter a sobriedade sem esse tipo de apoio, enquanto outras dependem totalmente dele. A única maneira de decidir qual profissional você precisa, ou se precisa de algum, é ser completamente honesto/a consigo mesmo/a. Muitas pessoas têm dificuldade para manter a sobriedade por conta própria no início da recuperação, e não há problema nisso. É justamente por isso que esses profissionais existem. Se você decidir buscar esse apoio adicional, procure apenas fontes confiáveis. Há muitos profissionais experientes, prontos e capazes de ajudar na sua jornada de sobriedade; você só precisa saber o que procura e do que precisa.