Hvad er atypisk anoreksi? Årsager, tegn og behandling

Atypisk anoreksi er en spiseforstyrrelse som rammer tusindvis af mennesker verden over. Generelt lider flere af atypisk anoreksi end af typisk anoreksi. 

Men hvad er atypisk anoreksi egentlig? Hvad er årsagerne og tegnene? Findes der en måde at behandle den på?

I dette indlæg taler vi om atypisk anoreksi, årsagerne, tegnene og behandlingen. 

Hvad er atypisk anoreksi? 

Atypisk anoreksi defineres som en alvorlig frygt for at tage på. Den indebærer alvorlige begrænsninger af mad- og energiindtag uden betydeligt vægttab eller lav kropsvægt. Det betyder, at personer med denne spiseforstyrrelse kan have en gennemsnitlig eller højere vægt.

Nogle synes, at en sund kropsvægt betyder, at man har en mindre alvorlig spiseforstyrrelse. Atypisk anoreksi viser derimod, at spiseforstyrrelser kan tage mange forskellige former. 

Derudover har personer med atypisk anoreksi negative holdninger til deres krop, vægt og forhold til mad. Atypisk anoreksi er også en alvorlig psykisk lidelse, der i høj grad kan påvirke en persons liv, karriere og relationer, uanset hvordan den påvirker vægten.

Årsager til atypisk anoreksi 

Her er årsagerne til atypisk anoreksi:

1.     Genetik 

Ifølge forskning er omkring halvdelen til firs procent af risikoen for at udvikle en spiseforstyrrelse genetisk. 

Personer, der har spiseforstyrrelser som atypisk anoreksi blandt deres førstegradsslægtninge (søskende eller forældre), har ti gange så stor sandsynlighed for at udvikle en spiseforstyrrelse, hvilket tyder på en genetisk sammenhæng. 

Ændringer i hjernekemien, især i hjernens belønningssystem og i neurotransmittere, kan også spille en rolle. Det gælder blandt andet serotonin og dopamin, som regulerer sult, humør og impulskontrol. 

2.     Traume 

Mange specialister mener, at personer med spiseforstyrrelser som anoreksi forsøger at håndtere overvældende og smertefulde følelser. Det gør de ved at begrænse deres madindtag. 

Fysiske eller seksuelle overgreb kan for eksempel føre til, at nogle udvikler en spiseforstyrrelse.

3.     Miljø og kultur 

Kulturer, der idealiserer en bestemt kropstype, typisk slanke kroppe, kan lægge et urimeligt pres på mennesker for at leve op til urealistiske kropsidealer. 

Tyndhed kædes også ofte sammen med popularitet, succes, tiltrækningskraft og lykke i populærkulturen, medierne og reklamer. Det kan bidrage til udviklingen af atypisk anoreksi.

4.     Gruppepres 

Gruppepres, især blandt børn og unge, kan have stor indflydelse. 

Anoreksi kan også forværres af drilleri, mobning eller latterliggørelse på grund af udseende eller vægt.[1] 

5.     Følelsesmæssig sundhed 

Perfektionisme, impulsiv adfærd og udfordrende relationer kan alle bidrage til lavt selvværd og oplevet egenværdi. Det øger risikoen for, at de udvikler atypisk anoreksi.

Tegn på atypisk anoreksi

Her er tegnene på atypisk anoreksi:

1.     Fysiske 

Personer, der lider af atypisk anoreksi, ser måske ikke tynde ud. Kroppen viser alligevel, at de er begrænset i samme omfang som dem, der lider af typisk anorexia nervosa. 

Disse personer lider især af følgende:

●      Hud, der gulner og tørrer ud

●      Maveubehag

●      Irritabel tyktarm

●      Svækket immunforsvar

●      Forstoppelse

●      Lavt energiniveau og sløvhed

●      Betydeligt vægttab

2. Adfærdsmæssige og følelsesmæssige 

Forskellen mellem atypisk anorexia nervosa og typisk anorexia nervosa ligger i vægten. 

Derfor overlapper mange adfærdsmæssige og følelsesmæssige symptomer. Personer med atypisk anorexia nervosa kan tro, at de ikke er syge nok, eller bruge deres vægt som en undskyldning for, at de er sunde eller har det fint. 

Derudover kan lidelsen gå ubemærket hen, hvis de ikke er ekstremt undervægtige. Adfærdsmæssige og følelsesmæssige symptomer, du bør være opmærksom på, omfatter:

●      Er meget optaget af kropsvægt, størrelse og form 

●      Lavt selvværd

●      Forvrænget kropsbillede

●      Angst for at blive overvægtig eller for at udvikle fedme

●      Overdreven koncentration om mad, dens næringsværdi og dens fysiologiske virkninger

●      Nægter at spise eller at lade andre se dem spise

●      Øget følelsesmæssig ustabilitet (irritabilitet, humørsvingninger osv.)

●      Vanskeligheder med at tænke og koncentrere sig

Behandlinger af atypisk anoreksi

Her er behandlingerne af atypisk anoreksi:

1.     Psykoterapi 

Psykoterapi er en form for individuel rådgivning. Den fokuserer på at forbedre personens spiseforstyrrede tænkning (kognitiv behandling) og adfærd (adfærdsterapi). 

Behandlingen omfatter praktiske taktikker til at opbygge sunde holdninger til mad og vægt. Den indeholder også tilgange til at ændre, hvordan personen reagerer på udfordrende situationer. 

2.     Medicin 

Atypisk anoreksi er typisk forbundet med angst og fortvivlelse. 

Derfor kan noget sundhedspersonale ordinere medicin som hjælp til at håndtere disse symptomer. Vægtøgning kan understøttes af antipsykotisk medicin som olanzapin. Læger ordinerer nogle gange menstruationsregulerende medicin.

3.     Ernæringsrådgivning 

Ernæringsrådgivning er en behandlingsteknik ved anoreksi, der blandt andet går ud på at indarbejde en sund holdning til mad og vægt. 

Den hjælper også patienterne med at genoprette regelmæssige spisemønstre og indprenter værdien af god ernæring og en velafbalanceret kost.

4.     Gruppe- og/eller familieterapi 

Familiestøtte er afgørende i behandlingen af atypisk anoreksi. Personens familiemedlemmer skal lære at kende og genkende tegnene og symptomerne på et spiseproblem.

Personer med spiseforstyrrelser kan også have gavn af gruppeterapi. Her kan de finde støtte og åbent udtrykke deres følelser og bekymringer sammen med andre, der har været igennem lignende situationer.

5.     Indlæggelse 

Alvorligt vægttab, der har ført til underernæring og andre alvorlige psykiske eller fysiske helbredskonsekvenser som hjertelidelser, depression og selvmordshandlinger, kan kræve indlæggelse.

Konklusion 

Atypisk anoreksi er en farlig og potentielt dødelig lidelse. Den gode nyhed er, at fuld bedring kan ske med den rette behandling.[2] 

Hvis du eller en, du kender, viser tegn på anoreksi, bør du søge hjælp og behandling. Husk, at det aldrig er for sent at få hjælp. Desuden øger det chancerne for bedring at få behandling tidligere frem for senere.

Det rigtige støttesystem og en ædruelighedsapp som I Am Sober kan også hjælpe.