Společenští pijáci, suchí opilci a střízliví alkoholici

Společenští pijáci, problémoví pijáci, vysoce funkční alkoholici, suchí opilci a střízliví alkoholici. V čem se liší? Při bližším pohledu můžeš tyto termíny použít k rozpoznání stupňovitého systému vzorců pití a chování.

Společenští pijáci

Společenští pijáci jsou lidé s nízkorizikovými vzorci pití. Znamená to, že na společenských akcích mohou pít hodně, ale pijí jen při těchto příležitostech. Jak se společenští pijáci při pití chovají, není rozhodující – záleží na množství a četnosti. Pokud někdo pije hodně a na společenské akce chodí jen jako výmluvu, patří úplně do jiné kategorie.

Problémoví pijáci

„Problémoví pijáci“ je termín, který označuje velmi konkrétní skupinu. Obvykle jde o někoho, kdo má vzorce pití alkoholika, ale stále dokáže rozpoznat následky svého jednání. Například může pít hodně a často, ale následky si uvědomí, pokud skončí v nemocnici.

Problémoví pijáci jsou téměř vždy lidé, kteří pijí už několik let (3-4), a nejčastěji se to týká lidí ve studentském věku. Vysokoškoláci, kteří během týdne pijí hodně a často, se chováním mohou podobat alkoholikům, ale obvykle, když toto období skončí nebo nastane negativní následek, pití omezí, nebo s ním úplně přestanou.

Vysoce funkční alkoholici

Opravdu existují. Většina lidí s poruchou užívání alkoholu (AUD) byla pravděpodobně v nějaké chvíli vysoce funkčním alkoholikem. „Vysoce funkční“ znamená, že (zatím) nenastaly žádné zjevné ani veřejné následky. Takový člověk dokáže udržet práci, vztahy a dál pít stejným způsobem.

Důležitou součástí dlouholetého pití je to, že alkohol potlačuje excitační neurotransmitery. To znamená, že mozek musí pracovat mnohem víc, aby tyto neurotransmitery vytvářel a udržel tak běžnou úroveň fungování. Výsledkem je, že mozek pracuje dvakrát tak tvrdě, aby fungoval na stejné úrovni jako bez alkoholu.

I tak jde u vysoce funkčního alkoholika obvykle jen o určité období. U většiny lidí s AUD je jen otázkou času, než kvůli svému pití neudrží práci a přijdou o vztahy.

Suchí opilci

Suchý opilec je někdo, kdo se rozhodne dosáhnout střízlivosti tím, že přestane „ze dne na den“. Jde o člověka, který s pitím skončí bez pomoci Anonymních alkoholiků, léčeben, zdravotních sester nebo přátel. Mnozí suchého opilce označují i jako někoho, kdo se k zotavení drží „zuby nehty“.

V Anonymních alkoholicích (AA) se „suchý opilec“ často používá pro někoho, kdo je v „růžovém oblaku“.

Růžový oblak

„Růžový oblak“ je termín, který se v AA používá pro někoho, kdo je střízlivý teprve krátce a dívá se na zotavení přes růžové brýle. Jde o člověka na začátku zotavení z alkoholu, který vidí jen přínosy. Ti, kdo touto fází projdou, se stanou „střízlivými alkoholiky“, ale až příliš často u lidí dojde k relapsu, jakmile zotavení přestane být snadné.

Střízliví alkoholici

Střízlivý alkoholik je někdo, kdo je střízlivý dostatečně dlouho na to, aby už netrpěl abstinenčními příznaky ani chutěmi. Za nedostatku lepšího výrazu jde o člověka, který má svou závislost „pod kontrolou“. Mnozí se do tohoto bodu zotavení dostanou po roce.

Hlavní rozdíly mezi příležitostnými pijáky a alkoholiky

Klíčovým faktorem, který pomáhá rozpoznat rozdíl mezi příležitostnými pijáky (společenskými pijáky, a dokonce i problémovými pijáky) a alkoholiky, je uvědomění si negativních následků. Pokud někdo s rizikovým pitím dokáže následky pochopit a kvůli nim své pití změnit, pravděpodobně alkoholikem není.

Lidé s poruchou užívání alkoholu své chování nemění, ani když přijdou o práci, skončí v nemocnici, nebo se z nich náhle stanou rodiče. Ve svém pití problém nevidí, a proto v něm pokračují.

„Chování při pití“ je zvlášť důležité, protože mnozí alkoholici přiznají, že mají problém, a slíbí, že přestanou nebo se změní, ale neudělají to. Pokud jsi kamarád/ka, člen/ka rodiny nebo blízká osoba člověka, který možná trpí poruchou užívání alkoholu, konfrontovat ho s jeho pitím je jedna část procesu. Další je sledovat jeho chování a pití a zjistit, jestli se změnilo. Pokud ne, svědčí to o tom, že daný člověk trpí AUD.

Rozdíl mezi tím být střízlivý a zůstat střízlivý

Kroky k dosažení střízlivosti se hodně liší od kroků k jejímu udržení. Ve výsledku je to jako zeptat se někoho, jestli „je střízlivý/á“, nebo „je v zotavení“. Být střízlivý může znamenat, že jsi střízlivý/á 6 hodin, nebo že se závislost přesunula z alkoholu na jídlo. Být střízlivý není snadné, ale je to široký pojem. Být v zotavení ale znamená, že závislost je – za nedostatku lepšího slova – v remisi. Jde o lidi, které už netrápí chutě a kteří se netočí v kolečku myšlenek na svou drogu; v podstatě o lidi, kteří vůči své poruše našli citový klid a už den za dnem nebojují o udržení střízlivosti. Být v zotavení v mnoha ohledech znamená právě to: být v klidu.

Poruchu užívání alkoholu nelze vyléčit, ale dá se zvládnout. Cesta k zotavení je dlouhá, ale zdaleka ne nemožná.