10 måter narkotika og alkohol påvirker foreldrerollen

Hvis du er forelder, vet du at det å være forelder krever mye energi. Du må holde deg skjerpet og ha oversikt hele tiden for å sørge for at barna dine er trygge og har det bra. Dette er ikke for dem som ikke er villige til å vie livet sitt helt til oppgaven! Det finnes ikke noe som heter «å takle barn i beruset tilstand». Barn legger merke til slikt med en gang og kan oppføre seg deretter. Når du er påvirket av alkohol eller narkotika, er du ikke i stand til å gi barna den omsorgen de trenger. De ender ofte opp med å føle seg forsømt, selv om det eneste du ville var å slappe av.

Her er 10 måter narkotika og alkohol kan påvirke foreldrerollen:

1. Du er mer tilbøyelig til aggressiv atferd

Hvis du drikker mye, kan du bli mer tilbøyelig til å bruke aggresjon og vold mot menneskene rundt deg, inkludert barna dine. Du kan begynne å klapse dem eller skrike til dem uten grunn – ting som ikke bare skremmer dem, men som også gir langvarig skade. Du føler kanskje ikke at du gjør noe galt, men barna lider uansett.

2. Barna dine blir mer tilbøyelige til vold

Hvis du ikke har kontroll over din egen atferd, vil du føre det videre til barna dine også – selv om det skjer ubevisst. Jo mer aggressiv og voldelig du er, desto mer aggressive og voldelige blir de. De kan begynne å oppføre seg dårlig på skolen og få problemer med å få venner. Dette kan føre til flere problemer senere.

3. Du kan begynne å forsømme barnets grunnleggende behov

Hvis du drikker eller tar narkotika hardt nok, merker du kanskje ikke engang at du forsømmer barna. De kan gå sultne eller bli syke av å spise fordervet mat eller drikke urent vann, uten at du skjønner det på grunn av rusmidlene i kroppen. Barna dine fortjener så mye bedre enn det!

4. Du ser ikke problemene før det er for sent

Narkotika og alkohol kan gjøre deg ekstremt uoppmerksom. Du ser kanskje ikke at barnet ditt sliter med depresjon eller mobbing før det er for sent. Problemet kan eskalere til noe tragisk fordi du ikke evnet å legge merke til varselsignalene.

5. Barna dine kan prøve narkotika/alkohol selv

Hvis de ser hvor gøy du har det med narkotika og alkohol, kan barna dine ville prøve det selv. Gruppepress kan være en svært sterk faktor som får barn og tenåringer til å gi etter for lysten til å ta narkotika og drikke alkohol. Det er ofte for mye for dem å motstå, og de kommer sannsynligvis til å prøve rusmidler bare for å høre til et sted – selv om det betyr at du står der og venter på dem.

6. Du kan miste kontrollen over barna dine

Narkotika og alkohol kan svekke evnen din til å styre retningen barnets liv tar. De kan henge med folk du ikke godkjenner, og det blir vanskeligere for deg å stoppe det hvis du selv er påvirket. Du kan sette barnets sikkerhet i fare uten å merke det.

7. Du får mindre fysisk energi

Hvis du drikker eller tar narkotika hardt, får du mindre fysisk energi enn vanlig til å bruke på foreldrerollen. Barna dine trenger veiledning og støtte i praktiske ting som å re opp sengen, gjøre lekser og holde rommet sitt rent. Hvis du ikke er i stand til å gjøre dette, faller ansvaret for å hjelpe dem på deres egne skuldre, og det kan bli for mye for et lite barn eller en tenåring å takle alene.

8. Du kan gå glipp av viktige hendelser i barnets liv

Å fokusere på narkotika eller alkohol kan bli en altomfattende aktivitet som sluker all energien, tiden og pengene dine. Du kan begynne å gå glipp av viktige hendelser som foreldremøter på skolen, utviklingssamtaler, forestillinger, idrettskamper eller prisutdelinger. Du kan fortsatt rekke disse tingene hvis du virkelig strekker deg (og hvis de ikke skjer for ofte), men hvis barna dine trenger deg mye, kan et narkotika- eller alkoholproblem hindre deg i å være der for dem når de virkelig trenger deg.

9. Du kan slutte å ta vare på barnas hygiene

Hvis du er påvirket, har du kanskje ikke den mentale energien til å huske å ta vare på barnas hygiene. Det kan bli svært ubehagelig for dem hvis de begynner å lukte vondt eller se skitne ut fordi du har andre ting i hodet. Du trenger ikke engang å være full eller ruset for å forsømme barnets hygiene – det kan bare være at du er for opptatt med andre ting i livet og glemmer at dette er viktig.

10. Barna dine kan ha større risiko for å leve med psykisk sykdom

Foreldres rusmisbruk setter barn i høyere risiko for psykiske helseproblemer senere i livet, inkludert angst, depresjon og PTSD på grunn av de tilknyttede risikoene. Foreldre som er edru, er bedre i stand til å gi barna emosjonell støtte gjennom vanskelige perioder, noe som kan bidra til å lindre symptomer på alvorlig psykisk sykdom.

Konklusjon

Det viktigste foreldre som misbruker narkotika eller alkohol må huske, er at barn trenger stabilitet og konsekvent kjærlighet fra foreldrene. Foreldre med avhengighetsproblemer bør gjøre alt de kan for å søke behandling før familielivet blir uhåndterlig, og også sørge for at de fortsatt er involvert i barnas liv ved å delta på skolearrangementer og holde kontakten med den andre forelderen. Barn trenger foreldre som har kontroll over avhengigheten sin, ikke foreldre som lar den styre dem.