Quanto tempo serve per tornare alla sobrietà dopo la marijuana

Quanto resta la marijuana nel sangue?

Ogni volta che consumi marijuana, fumandola, mangiandola o bevendola, i componenti attivi entrano prima di tutto nel flusso sanguigno. In sostanza, è nel sangue che comincia la festa, prima che le sostanze chimiche raggiungano gli organi e il cervello.

Dopo un singolo uso, il THC rimane nel sangue per circa uno o due giorni .

Il THC viene immagazzinato nel grasso. Se usi marijuana abitualmente, il THC si accumula nell’organismo. Ciò significa che può essere rilevato fino a 30-60 giorni dopo l’ultimo uso, se ne hai fatto un consumo intenso e prolungato.

Il THC può essere rilevato anche nelle urine

Il test delle urine è il metodo più pratico e comune con cui i datori di lavoro verificano l’uso di marijuana.

Potresti pensare che il test cerchi la marijuana, ma in realtà rileva soltanto il THC. Questo perché l’organismo metabolizza rapidamente gli altri cannabinoidi presenti nella marijuana. Il THC, invece, è liposolubile: si lega quindi ai tessuti adiposi e rimane nell’organismo molto più a lungo.

Il tempo di permanenza del THC nelle urine dipende soprattutto dalla quantità consumata regolarmente. Non esiste un numero valido per tutti, ma secondo alcuni studi scientifici, i tempi si suddividono come segue:

• Da 5 a 8 giorni per un singolo uso

• Da 11 a 18 giorni per un uso da due a quattro volte alla settimana

• 33-48 giorni per un uso da cinque a sei volte alla settimana

• 50-65 giorni per un uso quotidiano

Il THC è presente anche nella saliva

Saliva e sangue presentano finestre di rilevabilità relativamente simili per quanto riguarda la presenza di THC. Infatti, i test salivari e quelli ematici per il THC sono abbastanza simili proprio per la durata comparabile.

Come arriva il THC nella saliva?

Quando fumi marijuana, il THC ricopre l’interno della bocca e viene assorbito dalle ghiandole salivari. Lo stesso accade con i prodotti commestibili, ma l’esposizione alla saliva è più limitata. L’organismo trasferisce inoltre il THC dal sangue alle ghiandole salivari. Esistono modi per accelerare l’eliminazione del THC dalla saliva, come lavarsi i denti, mangiare cibi grassi e bere molta acqua.

Nonostante ciò, gli studi mostrano che dopo un singolo uso di marijuana il THC rimane presente nella saliva per uno o due giorni . Se fumi molto o assumi marijuana più potente, potrebbe rimanere nella saliva fino a una settimana o più.

I capelli sono una capsula del tempo del THC

Le tracce del consumo di marijuana rimangono più a lungo nei follicoli dei capelli . Può sembrare assurdo, ma l’uso di cannabis può essere rilevato nei capelli per anni, a seconda della velocità con cui crescono e della frequenza con cui li tagli.

Nei test più comuni, tuttavia, le tracce risultano rilevabili per circa 90 giorni. Alcune persone potrebbero pensare che il test analizzi soltanto le punte, ma per funzionare in modo ottimale è necessario un campione di capelli lungo 1,5 pollici.

I capelli crescono in media di mezzo pollice al mese, quindi 1,5 pollici equivalgono a tre mesi di cronologia. I peli del corpo crescono più lentamente e generalmente permettono di rilevare l’uso di cannabis ancora più indietro nel tempo.

Tieni presente che i test sui capelli servono soprattutto a individuare l’uso abituale di marijuana. Se fumi soltanto una volta o occasionalmente, il test non dovrebbe riuscire a rilevarne l’uso.

Eliminare la marijuana dall’organismo

Su Internet circolano moltissimi «trucchi e consigli» che sostengono di aiutare a eliminare più rapidamente dall’organismo le tracce di THC e marijuana. Nei negozi di articoli per fumatori si possono inoltre acquistare prodotti che promettono di ingannare i test.

Tra i consigli più comuni ci sono bere succo di mirtillo rosso e molta acqua, fare più esercizio fisico, assumere determinate vitamine e altro ancora. L’elenco potrebbe continuare, ma la verità è che non esiste un metodo per «eliminare» rapidamente la marijuana dall’organismo. L’unica cosa che si è dimostrata efficace, più e più volte, nell’eliminare le tracce di marijuana dal corpo è il tempo.

Non rimarrà nell’organismo per sempre. La durata può variare in base alla frequenza con cui consumi marijuana. Detto questo, se fumi la sera prima di un test antidroga, non puoi fare nulla per eliminarla più velocemente.

Riepilogo

Anche se gli effetti mentali e fisici possono durare relativamente poco, le tracce di marijuana rimangono nell’organismo molto più a lungo rispetto a quelle di alcune altre sostanze.

Altre risorse

• PubMed

• CDC

• PubMed