10 façons dont les drogues et l’alcool affectent la parentalité

Si vous êtes parent, vous savez qu’élever des enfants demande beaucoup d’énergie. Vous devez faire preuve d’une vigilance constante et garder la situation bien en main afin de veiller à leur sécurité et à leur bien-être. Cette responsabilité exige de s’y consacrer pleinement. On ne peut pas « s’occuper de ses enfants en état d’ébriété ». Les enfants remarquent immédiatement ce genre de chose et peuvent réagir en conséquence. Sous l’influence de l’alcool ou de drogues, vous n’êtes pas en mesure de leur apporter les soins dont ils ont besoin. Ils finissent souvent par se sentir négligés, alors que vous vouliez simplement vous détendre.

Voici 10 façons dont les drogues et l’alcool peuvent affecter la parentalité :

1. Vous risquez davantage d’adopter un comportement agressif

Si vous buvez beaucoup, vous risquez davantage de faire preuve d’agressivité et de violence envers les personnes qui vous entourent, y compris vos enfants. Vous pourriez commencer à leur donner des fessées ou à leur crier dessus sans raison. Non seulement cela leur fera peur, mais cela peut aussi leur nuire à long terme. Vous n’aurez peut-être pas l’impression de mal agir, mais vos enfants en souffriront malgré tout.

2. Vos enfants risquent davantage de devenir violents

Si vous ne maîtrisez pas votre propre comportement, vous transmettrez également ce modèle à vos enfants, même inconsciemment. Plus votre comportement est agressif et violent, plus ils risquent de le devenir à leur tour. Ils pourraient commencer à mal se comporter à l’école et avoir du mal à se faire des amis. Cela peut entraîner d’autres difficultés par la suite.

3. Vous pourriez commencer à négliger les besoins fondamentaux de votre enfant

Si vous consommez beaucoup d’alcool ou de drogues, vous pourriez ne même pas vous rendre compte que vous négligez vos enfants. Ils pourraient souffrir de la faim ou tomber malades après avoir mangé des aliments contaminés ou bu de l’eau impropre, sans que vous vous en aperceviez à cause des substances présentes dans votre organisme. Vos enfants méritent tellement mieux que cela !

4. Vous ne voyez les problèmes que lorsqu’il est trop tard

Les drogues et l’alcool peuvent fortement altérer votre vigilance. Vous pourriez ne pas voir que votre enfant souffre de dépression ou subit du harcèlement avant qu’il ne soit trop tard. Le problème pourrait dégénérer en drame parce que vous n’avez pas remarqué les signes avant-coureurs.

5. Vos enfants pourraient essayer eux-mêmes les drogues ou l’alcool

S’ils voient le plaisir que vous semblez prendre avec les drogues et l’alcool, vos enfants pourraient vouloir essayer à leur tour. La pression exercée par les autres peut fortement pousser les enfants et les adolescents à céder à l’envie de consommer des drogues ou de boire de l’alcool. Il leur est souvent très difficile d’y résister, et ils risquent d’essayer ces substances simplement pour avoir le sentiment d’appartenir à un groupe, même si vous les y attendez.

6. Vous pourriez ne plus parvenir à encadrer vos enfants

Les drogues et l’alcool peuvent nuire à votre capacité à orienter la vie de votre enfant. Il pourrait fréquenter des personnes que vous désapprouvez, et il vous sera plus difficile d’y mettre fin si vous êtes vous-même sous influence. Vous pourriez compromettre sa sécurité sans même vous en rendre compte.

7. Vous aurez moins d’énergie physique

Si vous consommez beaucoup d’alcool ou de drogues, vous aurez moins d’énergie physique que d’habitude à consacrer à vos responsabilités parentales. Vos enfants auront besoin de conseils et d’un soutien concret, par exemple pour faire leur lit, leurs devoirs ou ranger leur chambre. Si vous n’êtes pas en mesure de les aider, cette responsabilité retombe sur leurs épaules, et elle peut être trop lourde à assumer sans aide pour un jeune enfant ou un adolescent.

8. Vous pourriez manquer des événements importants dans la vie de votre enfant

Les drogues ou l’alcool peuvent prendre toute la place et absorber toute votre énergie, votre temps et votre argent. Vous pourriez commencer à manquer des événements importants comme les réunions de parents à l’école, les rencontres avec les enseignants, les spectacles, les matchs ou les remises de prix. Avec beaucoup d’efforts, vous pouvez encore y assister, à condition qu’ils ne soient pas trop fréquents. Mais si vos enfants ont souvent besoin de vous, un problème de drogue ou d’alcool pourrait vous empêcher d’être présent lorsqu’ils en ont vraiment besoin.

9. Vous pourriez cesser de veiller à l’hygiène de vos enfants

Sous influence, vous pourriez ne plus avoir l’énergie mentale nécessaire pour penser à l’hygiène de vos enfants. La situation pourrait devenir très inconfortable pour eux s’ils commencent à sentir mauvais ou à paraître sales parce que vous avez l’esprit ailleurs. Nul besoin d’avoir bu ou consommé une drogue pour négliger l’hygiène de votre enfant : vous pouvez simplement avoir trop d’autres préoccupations dans votre vie et oublier que cela compte.

10. Vos enfants pourraient courir un risque accru de développer des troubles de santé mentale

La consommation problématique de substances par un parent expose les enfants à un risque accru de problèmes de santé mentale plus tard dans leur vie, notamment l’anxiété, la dépression et le trouble de stress post-traumatique, ou TSPT, en raison des risques associés. Les parents sobres sont mieux à même d’apporter un soutien émotionnel à leurs enfants dans les périodes difficiles, ce qui peut contribuer à atténuer les symptômes de troubles mentaux graves.

Conclusion

La chose la plus importante à retenir pour les parents qui consomment abusivement des drogues ou de l’alcool est que les enfants ont besoin de stabilité et d’un amour constant de la part de leurs parents. Les parents aux prises avec une addiction devraient tout mettre en œuvre pour se faire soigner avant que la vie familiale ne devienne ingérable. Ils devraient également rester impliqués dans la vie de leurs enfants en assistant aux événements scolaires et en gardant le contact avec l’autre parent. Les enfants ont besoin de parents qui gardent la maîtrise face à leur addiction, et non de parents qui la laissent prendre le dessus.