Demi Lovato et la sobriété

Ces dernières années, Demi Lovato est devenue un nom familier pour beaucoup. Elle n’a que 25 ans, mais en a passé 16 sous les projecteurs. Demi, dont le nom complet est Demetria Devonne Lovato, a fait ses débuts dans le monde du spectacle comme actrice dans l’émission pour enfants Barney, mais elle est surtout connue pour ses rôles dans Sonny With a Chance et les films Camp Rock, ainsi que pour sa carrière de chanteuse. Depuis dix ans, Demi parle ouvertement de ses difficultés liées aux troubles alimentaires, à la santé mentale et à l’addiction. Elle mène un important travail de sensibilisation dans ces domaines et a célébré six ans de sobriété le 15 mars de cette année. Cependant, cette artiste inspirante a depuis rechuté et s’est remise sur le chemin du rétablissement. Revenons sur son parcours jusqu’à aujourd’hui.

Enfance

Demi Lovato est née le 20 août 1992 de Dianne De La Garza et Patrick Martin Lovato. Née à Albuquerque, au Nouveau-Mexique, elle a une sœur aînée, Dallas Lovato, et une demi-sœur cadette, Madison De La Garza. Ses parents ont divorcé en 1994, alors que Demi n’avait que deux ans. Dans sa chanson For The Love of a Daughter, elle évoque sa relation difficile avec son père, décédé en 2013. Si l’on savait encore peu de choses sur l’enfance de Demi il y a quelques années, son documentaire de 2017, Simply Complicated, en a beaucoup révélé.

Dans le documentaire, elle révèle que sa mère souffrait de boulimie lorsqu’elle était enfant et que son père était alcoolique et dépendant. Le fait que ses parents aient connu ces problèmes de santé mentale et d’abus de substances est particulièrement révélateur, puisque Demi a elle-même traversé ces trois difficultés. Elle a d’ailleurs déclaré :

« Mon père était dépendant et alcoolique, et je crois que j’ai toujours cherché ce qu’il trouvait dans la drogue et l’alcool, parce que cela le comblait et qu’il a choisi cela plutôt qu’une famille. »

En 2002, à l’âge de neuf ans, Demi Lovato a décroché un rôle dans la célèbre émission pour enfants Barney & Friends. C’est également là qu’elle a rencontré son ancienne meilleure amie Selena Gomez. De l’extérieur, Demi semblait vivre la vie dont rêve chaque enfant, mais la réalité était bien différente. Elle a reconnu souffrir de problèmes de santé mentale et avoir des tendances suicidaires depuis l’âge de sept ans, des difficultés qui n’ont fait que s’aggraver avec sa célébrité. Son école était si préoccupée par ses pensées suicidaires à cet âge qu’elle lui a imposé de signer un engagement à ne pas se suicider. Tandis que Demi poursuivait sa carrière dans le spectacle, sa vie scolaire se détériorait elle aussi. Elle a parlé très ouvertement du harcèlement intense qu’elle a subi dès son plus jeune âge. Celui-ci était si grave qu’elle a finalement quitté l’école traditionnelle pour suivre sa scolarité à domicile.

Certaines périodes sombres de l’enfance de Demi restent toutefois si douloureuses qu’elle a refusé d’en parler publiquement. Les paroles de certaines de ses chansons, comme Warrior, laissent entrevoir un profond traumatisme vécu dans l’enfance :

« Il y a une part de moi que je ne pourrai jamais retrouver / Une petite fille a grandi trop vite / Il n’a suffi que d’une fois, je ne serai plus jamais la même / Aujourd’hui, je reprends ma vie en main. »

Malgré une enfance difficile, la notoriété de Demi a continué de grandir au début des années 2000.

Célébrité

Après son rôle dans Barney & Friends, Demi a obtenu quelques petits rôles dans des séries et des films peu connus. Mais c’est en 2008 que sa carrière a véritablement décollé, lorsqu’elle a décroché le rôle principal de Mitchie Torres dans le film Disney Camp Rock, aux côtés de l’idole des adolescents Joe Jonas. Cette comédie musicale a contribué à propulser sa carrière de chanteuse. Son premier album, Don’t Forget, est sorti en 2008. Il a rencontré un immense succès, entrant à la 2e place du Billboard 200 et atteignant même la 43e place du Billboard Hot 100 américain.

L’année suivante, en 2009, Demi a également tenu le rôle principal dans la série Disney Sonny With a Chance, diffusée jusqu’en 2011. Elle a ensuite joué dans Princess Protection Program avec Selena Gomez en 2009, puis dans la suite de Camp Rock en 2010. Son deuxième album, Here We Go Again, est sorti en 2009 et a connu un succès encore plus important que le premier. Le premier single, qui portait le même nom que l’album, a atteint la 15e place du Billboard Hot 100.

Après la fin de Sonny With a Chance en 2011, Demi a fait une pause dans sa carrière d’actrice pour se consacrer exclusivement à la musique. Elle a commencé à sortir un album tous les deux ans, tous très bien accueillis par le public comme par la critique. Unbroken, son troisième album studio, est paru en 2011 et a révélé une facette beaucoup plus mature de Demi. C’était son premier album publié à l’âge adulte : elle avait alors 19 ans. L’album s’est classé parmi les 40 meilleures ventes dans plusieurs pays, et plusieurs de ses singles sont entrés au Billboard Hot 100.

Son quatrième album studio, Demi, a battu tous ses précédents records. Sorti en 2015, il s’est vendu davantage dès la première semaine que tous ses albums antérieurs et s’est classé troisième du Billboard 200 américain. Son album Confident, paru en 2015, et Tell Me You Love Me, sorti en 2017, ont reçu des critiques tout aussi élogieuses. Entre 2009 et 2018, Demi a mené seule ou avec d’autres artistes six tournées internationales, se produisant en Amérique du Nord, en Amérique du Sud, en Amérique latine, en Asie et en Océanie. Durant cette période, elle a également été jurée dans l’émission The X Factor.

Cependant, Demi Lovato a connu pendant plusieurs années de sa carrière des problèmes d’abus de substances. Elle a dissimulé son combat contre l’addiction durant longtemps, jusqu’à ce que tout éclate en 2010 lorsqu’elle s’est battue avec l’une de ses danseuses pendant une tournée.

Combat contre l’addiction

Demi a découvert la drogue en 2010, sur le tournage de sa série Disney Channel, alors qu’elle avait 17 ans. À propos de sa première expérience, elle a déclaré :

« J’avais peur parce que ma mère m’avait toujours dit que mon cœur pouvait tout simplement exploser si j’en prenais. Mais je l’ai quand même fait, et j’ai adoré dès la première fois. »

Demi est rapidement devenue dépendante de plusieurs drogues, notamment la cocaïne, l’Adderall et le Xanax. Comme beaucoup de femmes touchées par l’addiction, elle a rapidement perdu pied. En 2010, elle était en tournée, seule et avec les Jonas Brothers, tout en tournant Camp Rock 2. Lors d’une tournée, elle a organisé dans une chambre d’hôtel une fête qui a dégénéré et laissé la chambre complètement saccagée. Le lendemain, l’un de ses managers l’a interrogée sur sa consommation d’Adderall pendant la soirée. Elle l’a habilement convaincu de lui révéler qui l’avait informé de sa consommation, affirmant qu’elle n’était pas en colère et voulait simplement savoir. Lorsqu’elle a appris qu’il s’agissait de l’une de ses danseuses, elle lui a donné un coup de poing au visage.

Après cet incident, la famille de Demi a commencé à prendre conscience de la gravité de ses problèmes de drogue et d’alcool. Elle a continué à consommer et à boire pendant une année supplémentaire avant d’entrer pour la première fois dans un centre de désintoxication. Elle y a reçu un diagnostic officiel de trouble bipolaire. Ses proches espéraient que le traitement fonctionnerait, mais ce ne fut pas le cas, même si les premiers signes semblaient encourageants. Demi paraissait avoir changé d’attitude et se montrait beaucoup plus positive. En réalité, elle dissimulait simplement l’ampleur de sa consommation d’alcool. Elle est bien entrée dans une résidence de sobriété en 2011, mais cela n’a guère changé les choses :

« J’allais à l’aéroport avec une bouteille de Sprite remplie de vodka. Il était seulement neuf heures du matin et je vomissais dans la voiture, tout cela pour prendre un avion et retourner à Los Angeles, dans la résidence de sobriété où je vivais », a-t-elle raconté.

Demi a finalement reconnu qu’elle avait recommencé à consommer presque immédiatement après sa sortie du centre :

« Je ne suivais pas mon programme. Je n’étais pas prête à devenir sobre. Je consommais en cachette dans les avions, dans les toilettes, toute la nuit. Personne ne le savait. »

À partir de là, sa consommation de drogues s’est intensifiée. Pendant une période, Demi en prenait tous les jours, durant deux mois sans interruption. Elle a frôlé la surdose à plusieurs reprises, au point d’en être elle-même effrayée. Pourtant, cela ne l’a pas empêchée de continuer. Mike Bayer, l’actuel coach en développement personnel de Demi, a déclaré qu’à l’époque :

« Demi était sur la voie du suicide. Elle avait des sachets de comprimés et un “8 ball” de cocaïne. »

Demi se souvient de cette période de sa vie comme particulièrement sombre :

« Je ne ressentais rien. Je ne me sentais ni coupable ni honteuse. Je sortais en cachette pour me procurer de la drogue. Je falsifiais mes tests avec l’urine d’autres personnes et je leur mentais droit dans les yeux. J’ai honte quand je repense à la personne que j’étais. »

Ses proches avaient véritablement perdu l’espoir que Demi puisse se rétablir. Toute son équipe de management était prête à renoncer, sa mère lui interdisait de voir sa petite sœur et Demi se sentait profondément seule. Mais c’est précisément l’électrochoc dont elle avait besoin.

Sobriété

Les proches de Demi avaient organisé plusieurs interventions au fil des années, mais la dernière a été différente. Comme elle l’a raconté :

« Lors de la dernière, tout le monde a dit : “Nous n’allons plus rester, nous partons” », se souvient Lovato. « C’est à ce moment-là que je me suis dit : “D’accord, j’ai vraiment besoin d’aide et de devenir sobre.” Cette fois, je le savais… J’avais touché le fond et je devais le faire pour moi-même. »

Lorsque Demi a enfin reconnu non seulement qu’elle avait un problème, mais aussi qu’elle acceptait de recevoir de l’aide, tout a changé. Pendant l’intervention, son manager lui a demandé de lui remettre son téléphone ; elle a réagi en le plongeant dans l’eau. Pour lui, Demi s’entourait de trop de négativité, surtout au sein de son cercle d’amis de l’époque. Si elle voulait aller mieux, elle devait repartir sur de nouvelles bases.

En 2012, Demi est entrée dans un autre centre de désintoxication pour traiter sa dépression, ses comportements d’automutilation, son addiction et son trouble alimentaire. Elle y est restée assez longtemps et, cette fois, quelque chose a changé dans son rétablissement. La date de sobriété de Demi Lovato a alors été fixée au 15 mars 2012 et, de l’avis général, elle a transformé sa vie. Elle s’est éloignée de ses relations toxiques et s’est pleinement investie dans son rétablissement. Depuis, elle parle très ouvertement de ses problèmes d’addiction et milite en faveur de la santé mentale et de la lutte contre l’addiction. Interrogée sur son rétablissement, elle a déclaré :

« Chaque jour est un combat. Il faut simplement avancer un jour à la fois. Certains jours sont plus faciles que d’autres et, parfois, on oublie l’alcool et la drogue. Pour ma part, je prends soin de ma santé physique, ce qui est important, mais aussi de ma santé mentale. Je vois un thérapeute deux fois par semaine. Je veille à prendre mes médicaments. Je participe à des réunions des Alcooliques anonymes. Je fais ce que je peux physiquement à la salle de sport. J’en fais une priorité. »

Demi Lovato est devenue l’une des plus jeunes figures emblématiques du rétablissement à Hollywood. Elle publie régulièrement sur Instagram des messages à propos de ses étapes de sobriété et, pour célébrer sa 5e année de sobriété en 2017, elle a écrit :

« Tellement reconnaissante. Quel parcours ! Tant de hauts et de bas. Tant de fois où j’ai voulu rechuter, mais où je suis restée les mains croisées en suppliant Dieu de me délivrer de cette obsession. Je suis tellement fière de moi, mais je n’aurais pas pu y arriver sans ma puissance supérieure (Dieu), ma famille, mes amis et toutes les personnes qui m’ont soutenue. Aujourd’hui, je me sens humble et heureuse. Merci à toutes et à tous d’être restés à mes côtés et d’avoir cru en moi. »

En mars dernier, pour le 6e anniversaire de sa sobriété, Demi a publié sur Instagram une photo d’elle portant un t-shirt sur lequel était inscrit « Amour de soi », accompagnée d’une légende exprimant sa gratitude pour sa sobriété. Elle n’est toutefois pas restée sobre beaucoup plus longtemps après cette publication.

Rechute

Demi Lovato a bouleversé ses fans lorsque sa chanson « Sober » est sortie le 21 juin. Parmi les paroles les plus saisissantes, on pouvait lire :

« Maman, je suis désolée, je ne suis plus sobre / Et papa, pardonne-moi pour les verres renversés par terre. »

« À celles et ceux qui ne m’ont jamais quittée / Nous avons déjà emprunté ce chemin / Je suis désolée, je ne suis plus sobre. »

« Je suis désolée d’en être encore là / Je promets de demander de l’aide / Ce n’était pas mon intention / Je me demande pardon. »

Après six ans de sobriété, Demi Lovato a reconnu avoir rechuté. Ses fans étaient préoccupés par cette révélation, mais personne n’était préparé à ce qui s’est produit un mois plus tard, le 24 juillet. À 11 h 40, la police et les pompiers de Los Angeles ont transporté Demi de son domicile à Hollywood vers un hôpital à la suite d’une surdose. Celle-ci était grave et Demi est restée hospitalisée à Los Angeles pendant deux semaines.

Selon ses proches, Demi avait commencé à fréquenter de mauvaises personnes dans les jours précédant sa surdose. Elle aurait été surmenée et stressée et, par conséquent, se serait éloignée des personnes qui se souciaient sincèrement d’elle et de sa sobriété. C’est malheureusement ainsi que surviennent de nombreuses rechutes.

Demi se réengage toutefois aujourd’hui dans son rétablissement. Elle devrait suivre pendant plusieurs mois un vaste programme de réadaptation et s’est même rendue à Chicago pour consulter un psychiatre de renommée mondiale spécialisé dans les troubles mentaux et l’addiction. Le 5 août, elle a publié sur Instagram le message suivant :

« J’ai toujours parlé ouvertement de mon parcours face à l’addiction. J’ai appris que cette maladie ne disparaît pas et ne s’atténue pas avec le temps. C’est quelque chose que je dois continuer à surmonter, et je n’y suis pas encore parvenue. Je remercie Dieu de m’avoir gardée en vie et en bonne santé. Je serai éternellement reconnaissante envers mes fans pour tout votre amour et votre soutien au cours de la semaine écoulée et au-delà. Vos pensées positives et vos prières m’ont aidée à traverser cette période difficile. Je tiens à remercier ma famille, mon équipe et le personnel de Cedars-Sinai, qui sont restés à mes côtés tout au long de cette épreuve. Sans eux, je ne serais pas ici en train de vous écrire cette lettre. J’ai maintenant besoin de temps pour guérir et me concentrer sur ma sobriété et mon chemin vers le rétablissement. Je n’oublierai jamais tout l’amour que vous m’avez témoigné et j’attends avec impatience le jour où je pourrai dire que j’ai surmonté cette épreuve. Je continuerai à me battre. »

La rechute de Demi après six ans de sobriété montre que l’addiction est bel et bien une maladie. Depuis qu’elle est devenue clean et sobre en 2012, elle a travaillé avec acharnement à son rétablissement, mais a malgré tout été de nouveau rattrapée par l’addiction. Il reste néanmoins de l’espoir pour son avenir. La première étape consiste à reconnaître que l’on a un problème et besoin d’aide, ce qu’elle a fait publiquement après sa surdose. Demi a connu six années de rétablissement solide et nous pensons qu’elle peut retrouver cet équilibre. Elle doit simplement avancer un jour à la fois.