10 τρόποι με τους οποίους τα ναρκωτικά και το αλκοόλ επηρεάζουν τη γονεϊκότητα

Αν είσαι γονέας, τότε ξέρεις ότι η γονεϊκότητα απαιτεί πολλή ενέργεια. Πρέπει να μένεις σε εγρήγορση και να έχεις συνέχεια τα πάντα υπό έλεγχο, για να βεβαιωθείς ότι τα παιδιά σου είναι ασφαλή και τα πάνε καλά. Δεν είναι για όσους δεν είναι διατεθειμένοι να αφιερώσουν πλήρως τη ζωή τους στο έργο που έχουν μπροστά τους! Δεν υπάρχει κάτι σαν το «να τα βγάζεις πέρα με τα παιδιά σε κατάσταση μέθης». Τα παιδιά το παρατηρούν αμέσως και μπορεί να αντιδράσουν ανάλογα. Όταν είσαι υπό την επήρεια αλκοόλ ή ναρκωτικών, δεν είσαι σε θέση να προσφέρεις στα παιδιά σου τη φροντίδα που χρειάζονται. Συχνά καταλήγουν να νιώθουν παραμελημένα, ενώ το μόνο που ήθελες ήταν να χαλαρώσεις.

Ακολουθούν 10 τρόποι με τους οποίους τα ναρκωτικά και το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσουν τη γονεϊκότητα:

1. Είσαι πιο επιρρεπής σε επιθετική συμπεριφορά

Αν πίνεις πολύ, μπορεί να γίνει πιο πιθανό να χρησιμοποιείς επιθετικότητα και βία απέναντι στους ανθρώπους γύρω σου, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών σου. Μπορεί να αρχίσεις να τα δέρνεις ή να τους φωνάζεις χωρίς λόγο – πράγματα που όχι μόνο τα φοβίζουν, αλλά τους προκαλούν και μακροπρόθεσμη βλάβη. Μπορεί να μη νιώθεις ότι κάνεις κάτι λάθος, αλλά τα παιδιά θα υποφέρουν έτσι κι αλλιώς.

2. Τα παιδιά σου θα είναι πιο επιρρεπή στη βία

Αν έχεις χάσει τον έλεγχο της συμπεριφοράς σου, τότε θα το περάσεις και στα παιδιά σου -- ακόμη και υποσυνείδητα. Όσο πιο επιθετικός/ή και βίαιος/η είσαι, τόσο πιο επιθετικά και βίαια θα γίνουν κι εκείνα. Μπορεί να αρχίσουν να συμπεριφέρονται άσχημα στο σχολείο και να δυσκολεύονται να κάνουν φίλους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλέον προβλήματα στη συνέχεια.

3. Μπορεί να αρχίσεις να παραμελείς τις βασικές ανάγκες του παιδιού σου

Αν πίνεις ή κάνεις αρκετά έντονη χρήση ναρκωτικών, μπορεί να μην αντιληφθείς καν ότι παραμελείς τα παιδιά σου. Μπορεί να πεινάσουν ή να αρρωστήσουν από μολυσμένα τρόφιμα ή από ακάθαρτο νερό, και εσύ απλώς να μην το καταλάβεις εξαιτίας των ουσιών στον οργανισμό σου. Τα παιδιά σου αξίζουν πολύ καλύτερα από αυτό!

4. Δεν βλέπεις τα προβλήματα μέχρι να είναι πολύ αργά

Τα ναρκωτικά και το αλκοόλ μπορεί να σε κάνουν εξαιρετικά ανίδεο/η. Μπορεί να μην δεις ότι το παιδί σου παλεύει με κατάθλιψη ή εκφοβισμό μέχρι να είναι πολύ αργά. Το πρόβλημα θα μπορούσε να κλιμακωθεί σε κάτι τραγικό, επειδή δεν κατάφερες να παρατηρήσεις τα προειδοποιητικά σημάδια.

5. Τα παιδιά σου μπορεί να δοκιμάσουν ναρκωτικά/αλκοόλ τα ίδια

Αν βλέπουν πόσο διασκεδάζεις με τα ναρκωτικά και το αλκοόλ, τα παιδιά σου μπορεί να θέλουν να τα δοκιμάσουν κι εκείνα. Η πίεση των συνομηλίκων μπορεί να είναι ένας πολύ ισχυρός παράγοντας που κάνει παιδιά και εφήβους να υποκύψουν στην επιθυμία να κάνουν χρήση ναρκωτικών και να πίνουν αλκοόλ. Συχνά είναι πολύ δύσκολο να αντισταθούν, και είναι πιθανό να δοκιμάσουν ουσίες μόνο και μόνο για να ανήκουν κάπου – ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι εσύ είσαι εκεί και τους περιμένεις.

6. Θα μπορούσες να χάσεις τον έλεγχο των παιδιών σου

Τα ναρκωτικά και το αλκοόλ μπορούν να βλάψουν την ικανότητά σου να ελέγχεις την κατεύθυνση που παίρνει η ζωή του παιδιού σου. Μπορεί να κάνουν παρέα με ανθρώπους που δεν εγκρίνεις, και θα σου είναι πιο δύσκολο να το σταματήσεις αν είσαι και εσύ υπό την επήρεια. Θα μπορούσες να θέτεις σε κίνδυνο την ασφάλεια του παιδιού σου χωρίς καν να το αντιλαμβάνεσαι.

7. Θα έχεις λιγότερη σωματική ενέργεια

Αν πίνεις πολύ ή κάνεις έντονη χρήση ναρκωτικών, θα έχεις λιγότερη σωματική ενέργεια από το συνηθισμένο για να αφιερώσεις στη γονεϊκότητα. Τα παιδιά σου θα χρειάζονται καθοδήγηση και στήριξη σε πρακτικά πράγματα, όπως να στρώνουν το κρεβάτι τους, να κάνουν τα μαθήματά τους και να κρατούν το δωμάτιό τους καθαρό. Αν δεν είσαι σε θέση να κάνεις αυτά τα πράγματα, τότε η ευθύνη να βοηθήσουν τον εαυτό τους πέφτει στους δικούς τους ώμους, και μπορεί να είναι πάρα πολλά για ένα μικρό παιδί ή έναν έφηβο να τα διαχειριστεί μόνο του.

8. Μπορεί να χάσεις σημαντικές εκδηλώσεις στη ζωή του παιδιού σου

Το να εστιάζεις στα ναρκωτικά ή στο αλκοόλ μπορεί να γίνει μια δραστηριότητα που καταβροχθίζει τα πάντα και θα σου φάει όλη την ενέργεια, τον χρόνο και τα χρήματα. Μπορεί να αρχίσεις να χάνεις σημαντικές εκδηλώσεις όπως την ενημέρωση γονέων στο σχολείο, τις συναντήσεις γονέων-δασκάλων, τις παραστάσεις, τους αθλητικούς αγώνες ή τις τελετές απονομής. Μπορείς ακόμα να πας σε αυτά αν προσπαθήσεις πολύ (και αν δεν συμβαίνουν πολύ συχνά), αλλά αν τα παιδιά σου σε χρειάζονται πολύ, τότε ένα πρόβλημα με τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ μπορεί να σε εμποδίσει να είσαι εκεί γι' αυτά όταν σε χρειάζονται πραγματικά.

9. Μπορεί να σταματήσεις να φροντίζεις την υγιεινή των παιδιών σου

Αν είσαι υπό την επήρεια, μπορεί να μην έχεις την πνευματική ενέργεια να θυμάσαι να φροντίζεις την υγιεινή των παιδιών σου. Μπορεί να γίνει πολύ άβολο γι' αυτά αν αρχίσουν να μυρίζουν άσχημα ή να φαίνονται βρώμικα, επειδή έχεις άλλα πράγματα στο μυαλό σου. Δεν χρειάζεται καν να είσαι μεθυσμένος/η ή υπό την επήρεια ναρκωτικών για να παραμελήσεις την υγιεινή του παιδιού σου -- μπορεί απλώς να είσαι πολύ απασχολημένος/η με άλλα πράγματα στη ζωή και να ξεχνάς ότι αυτό είναι σημαντικό.

10. Τα παιδιά σου μπορεί να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να ζήσουν με ψυχική ασθένεια

Η κατάχρηση ουσιών από τους γονείς θέτει τα παιδιά σε υψηλότερο κίνδυνο για προβλήματα ψυχικής υγείας αργότερα στη ζωή, συμπεριλαμβανομένων του άγχους, της κατάθλιψης και της διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD) λόγω των σχετικών κινδύνων. Οι γονείς που είναι νηφάλιοι είναι σε καλύτερη θέση να προσφέρουν συναισθηματική στήριξη στα παιδιά τους σε δύσκολες περιόδους, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σοβαρής ψυχικής ασθένειας.

Συμπέρασμα

Το πιο σημαντικό που πρέπει να θυμούνται οι γονείς που κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ είναι ότι τα παιδιά χρειάζονται σταθερότητα και συνεπή αγάπη από τους γονείς τους. Οι γονείς με ζητήματα εξάρτησης θα πρέπει να καταβάλουν κάθε προσπάθεια να αναζητήσουν θεραπεία πριν η οικογενειακή ζωή γίνει αδιαχείριστη και επίσης να διασφαλίσουν ότι παραμένουν παρόντες στη ζωή των παιδιών τους, πηγαίνοντας σε σχολικές εκδηλώσεις και διατηρώντας επαφή με τον άλλο γονέα. Τα παιδιά χρειάζονται γονείς που ελέγχουν την εξάρτησή τους, όχι γονείς που την αφήνουν να τους ελέγχει.