Tipps fürs nüchterne Dating

Beim nüchternen Dating scheinen einige Schwierigkeiten unvermeidlich. Sich beim ersten Date auf einen Drink zu treffen, ist heutzutage scheinbar zur Normalität geworden. In dem Moment mag es verlockend klingen, die Nervosität mit Alkohol zu lindern. Denk daran, dass du dich aus gutem Grund für Nüchternheit entschieden hast – und dass Fachleute Menschen in früher Genesung aus gutem Grund empfehlen, mindestens ein Jahr zu warten, bevor sie wieder daten. 

Hier sind also einige unserer besten Dating-Tipps, wenn du dein Liebesleben fortsetzen möchtest (natürlich erst, wenn du bereit bist). 

Sei ehrlich! Sag der anderen Person gleich, woran sie ist

Beim nüchternen Dating ist Ehrlichkeit immer die beste Strategie. Du könntest kurz vor dem Date eine Nachricht mit den Worten „Übrigens, ich trinke nicht“ schicken, um unangenehme Situationen für euch beide zu vermeiden. So kann die andere Person sich darauf einstellen und entsprechend planen. Es ist sinnvoll, Erwartungen abzustimmen, besonders wenn das Date im Voraus geplant wird. So landest du nicht in einer Cocktailbar, in der vermutlich nichts auf der Karte steht, das du trinken kannst, und in der ihr euch beide nicht wohlfühlt. Manche können mit deinem neuen bewussten Lebensstil einfach nichts anfangen, und das ist in Ordnung. Eine ehrliche Grundlage ist jedoch entscheidend, um jemanden kennenzulernen, der wirklich zu dir passt.

Sei selbstbewusst! Du musst dich nicht erklären

Steh dazu, dass du nicht trinken wirst, und vertrau darauf, dass du bei deinem Date die beste Version deiner selbst bist. Du möchtest eine tiefere, achtsamere Verbindung aufbauen, und das gelingt nur, wenn du bei dir selbst anfängst. Auf diese Entscheidung darfst du stolz sein. Die richtige Person für dich wird interessiert und neugierig sein und gerne ein nüchternes Date mit dir ausprobieren. Wenn du selbstsicher zu deiner Entscheidung stehst, fühlen sich auch andere wohler und entspannter.

 Sei kreativ und denk über den Tellerrand hinaus

Nüchternes Dating ist eine hervorragende Gelegenheit, deinen Horizont zu erweitern und etwas Neues auszuprobieren. Du kannst bowlen gehen, Tischtennis oder Darts spielen, Minigolf ausprobieren, Axtwerfen oder Töpfern testen oder an dem Aerobicskurs teilnehmen, den du schon immer besuchen wolltest. Ein zusätzlicher Vorteil des Nichttrinkens ist, dass du neue Dinge ausprobierst und kreativ wirst, anstatt einfach nur auf einen Drink loszuziehen.

VERTRAU AUF DEIN BAUCHGEFÜHL 

Deine Gefühle sind dein inneres Leitsystem, und du solltest ihnen aufmerksam zuhören. Meistens liegt unser Bauchgefühl richtig. Je bewusster wir unser Leben wahrnehmen, desto leichter können wir uns darauf einstimmen. Auch wenn eine Person auf dem Papier fantastisch zu dir zu passen scheint, kann es sich trotzdem nicht richtig anfühlen. Wir können viel gewinnen, wenn wir unsere Fehler akzeptieren und aus ihnen lernen – ganz gleich, wie schlimm sie sind.