Worauf sollte ich bei einer Suchtberatung achten?

Es gibt keine exakte Wissenschaft für die Behandlung von Suchterkrankungen. Manche gehen Tag für Tag vor, andere sprechen darüber. Einige setzen auf Ersatzmedikamente und Placebos. Wieder andere befürworten Psychedelika, um das Gehirn neu einzustellen. Es versteht sich von selbst, dass es viele Wege zur Genesung gibt.

Das kann jedoch auch zu Verwirrung darüber führen, welche Methode für dich am besten geeignet ist. Unterschiedliche Ansätze passen zu unterschiedlichen Überzeugungen und individuellen Bedürfnissen. Wenn du also katholisch bist und Orientierung suchst oder genetisch durch Alkoholabhängigkeit geprägt bist, gibt es für beides spezialisierte Fachkräfte, und professionelle Hilfe ist immer eine gute Option.

Viele Behandlungszentren bieten Programme von 30 bis 90 Tagen an. Diese eignen sich zwar hervorragend, um dich beim Entzug zu unterstützen und dir die nötigen Fähigkeiten zum Überleben zu vermitteln, doch es ist schwer vorstellbar, dass ein einziges 90-Tage-Programm eine lebenslange Heilung bewirkt. Viele Menschen in der Genesung machen deshalb gelegentlich einen weiteren Aufenthalt in einer Entzugsklinik, auch wenn sie keinen Rückfall hatten. Andere wünschen sich dagegen zusätzliche Unterstützung im Alltag. Hier kommen Fachkräfte für Drogensuchtberatung ins Spiel. Das Problem ist, dass du möglicherweise nicht weißt, ob du eine professionelle Beratung bei Substanzmissbrauch, eine therapeutische Fachkraft oder etwas anderes brauchst. Um etwas Klarheit zu schaffen, erklären wir die Unterschiede zwischen den Berufen und worauf du bei der Wahl einer Suchtberatung achten solltest.

Was sind Suchtberaterinnen und Suchtberater?

Fachkräfte in der Suchtberatung arbeiten häufig in Rehabilitationszentren, Gefängnissen und medizinischen Einrichtungen. Die Anforderungen unterscheiden sich von Bundesstaat zu Bundesstaat, doch meist müssen zugelassene Beratungsfachkräfte einen Masterabschluss in Sozialarbeit oder Psychologie und sehr häufig einen Doktorgrad haben. Außerdem müssen sie Praxisstunden absolvieren, bevor sie als Fachkräfte für die Beratung bei Substanzmissbrauch zertifiziert werden. Die vorgeschriebene Stundenzahl variiert je nach Bundesstaat, doch 3.000 Stunden Praxiserfahrung – das entspricht zwei Jahren – sind nicht ungewöhnlich.

Je nach Qualifikationsstufe bieten Beratungsfachkräfte zahlreiche unterschiedliche Behandlungsformen an – dazu später mehr. Sie können Gruppentherapiesitzungen mit anderen Menschen leiten, die unter demselben Problem leiden. Außerdem können sie Gesprächsgruppen einrichten und während der Treffen Orientierung bieten oder vermitteln. Zugelassene Suchtberaterinnen und Suchtberater können jedoch auch Einzelberatungen in eigener Praxis anbieten, um Menschen beim Umgang mit ihrem Verlangen und ihren Auslösern zu unterstützen.

Auch der Umfang der Betreuung unterscheidet sich je nach Art der Beratung erheblich, doch grundsätzlich wird das Problem meist direkt angegangen. Andere Berufsgruppen, etwa therapeutische Fachkräfte, betrachten möglicherweise deine Kindheit und Vergangenheit, um dir beim Umgang mit deinem aktuellen Problem zu helfen. In der Beratung steht dagegen das konkrete Problem im Mittelpunkt. Das Gespräch konzentriert sich meist darauf, was du heute tun kannst, um morgen nüchtern zu bleiben.

CADC oder LCADC

Ein Certified Alcohol and Drug Counselor (CADC) unterscheidet sich von einem Licensed Clinical Alcohol and Drug Counselor (LCADC) ähnlich wie sich in einem Krankenhaus eine Licensed Practical Nurse (LPN) von einer Registered Nurse (RN) unterscheidet. Da das ziemlich viele Abkürzungen sind, hier die Kurzfassung:

Sowohl zertifizierte als auch zugelassene Beratungsfachkräfte erhalten diese Titel von der Regierung des jeweiligen Bundesstaates. Der wesentliche Unterschied besteht darin, dass CADCs unter Aufsicht arbeiten müssen. Sie dürfen zwar Empfehlungen aussprechen, aber keine Diagnose stellen. LCADCs dürfen unabhängig arbeiten und Diagnosen stellen. Daher können LCADCs auch eine eigene Praxis führen.

Einem CADC begegnest du häufig während und nach einer Rehabilitationsbehandlung. Für die Zusammenarbeit auf eigene Initiative kannst du dich dagegen für einen LCADC entscheiden.

Bei der Wahl der passenden Fachkraft gilt erneut: Beratungsfachkräfte für Drogensucht konzentrieren sich auf Sucht, Auslöser, Entzug und Verlangen. Das ist in der Regel ihr Schwerpunkt. Wenn du also gezielt Unterstützung bei deiner Sucht möchtest, ist eine Beratungsfachkraft der beste Weg.

Was sind Therapeutinnen und Therapeuten beziehungsweise Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten?

Psychotherapie – umgangssprachlich meist einfach Therapie genannt – ist eher ein Oberbegriff. Therapeutinnen und Therapeuten sind nicht unbedingt auf ein einzelnes Gebiet wie Substanzmissbrauch spezialisiert, können aber bei Sucht helfen und auch andere Störungen und Probleme behandeln.

Die meisten Therapeutinnen und Therapeuten haben einen Doktorgrad in Psychologie oder Psychiatrie, müssen jedoch auch in dem Bundesstaat zertifiziert sein, in dem sie tätig sind. Die Voraussetzungen für die Zertifizierung unterscheiden sich von Bundesstaat zu Bundesstaat, doch auch sie müssen eine beträchtliche Anzahl an Praxisstunden absolvieren.

Therapeutinnen und Therapeuten arbeiten meist in eigener Praxis, sind gelegentlich aber auch über Krankenhäuser und Rehabilitationszentren zu finden.

Bei ihrer Betreuung konzentrieren sich Therapeutinnen und Therapeuten meist auf den ganzen Menschen und nicht nur auf die Störung. Wenn du wegen Substanzmissbrauchs eine Therapie beginnst, können sie also herausfinden, was dich ursprünglich zu der Droge gebracht hat, und zugleich eine Anlaufstelle für anhaltende Probleme in der Genesung und für Unterstützung sein.

Daher wird Therapie in der Regel als langfristige Hilfe betrachtet, während eine Beratung nach Bedarf in Anspruch genommen wird.

Was sind Hypnotherapeutinnen und Hypnotherapeuten?

Hypnose ist kein Hokuspokus – so viel vorweg. Wer hypnotherapeutisch arbeiten möchte, muss einen Masterabschluss erwerben, einige Jahre Berufserfahrung sammeln und über eine Zulassung des jeweiligen Bundesstaates verfügen.

Hypnotherapeutinnen und Hypnotherapeuten arbeiten meist in eigener Praxis. Eine professionelle Empfehlung ist jedoch der beste Weg, um eine passende Fachkraft mit ordnungsgemäßer Akkreditierung zu finden.

Hypnotherapeutinnen und Hypnotherapeuten verfolgen meist zwei Ansätze: den traditionellen und den Ericksonschen. Beim traditionellen Ansatz wird die Person in einen Zustand der Bewusstlosigkeit versetzt und erhält direkte Befehle wie: „Du brauchst keine Drogen zu nehmen.“ Bei analytischeren Menschen funktioniert dieser Ansatz jedoch nicht immer, weshalb der Ericksonsche Ansatz entwickelt wurde. Die Ericksonsche Hypnotherapie nutzt die Kraft der Suggestion, um dein Verlangen zu verändern. Eine Person wird in einen Zustand der Bewusstlosigkeit versetzt, erhält dabei aber Anregungen zu ihren Drängen statt Befehle. Wenn du dann den Drang verspürst, Alkohol zu trinken oder Drogen zu nehmen, denkst du an negative Folgen und Aspekte.

Worauf solltest du bei der Wahl einer Suchtberatung achten?

Zunächst solltest du überlegen, ob du eine Lösung für deinen Drogenkonsum oder für deine psychische Gesundheit suchst. Eine Fachkraft für Drogensuchtberatung oder Hypnotherapie ist in dieser Hinsicht ideal.

Wenn es in deiner Familie Drogenkonsum gab – oder, vielleicht noch wichtiger, wenn nicht –, kann eine therapeutische Fachkraft dabei helfen, andere psychische Probleme anzugehen, die dem Problem zugrunde liegen könnten. Wenn du außerdem jemanden suchst, dem du dich anvertrauen und zu dem du eine langfristige Beziehung aufbauen kannst, wäre eine therapeutische Fachkraft die beste Option für dich.