5 أمور ينبغي البحث عنها في مركز لإعادة التأهيل من الإدمان للأشخاص المصابين بإدمان الكحول

إذا كنت مستعدًا لاتخاذ الخطوة وطلب المساعدة بشأن إدمان الكحول، فستحتاج إلى البحث عن مراكز محلية لإعادة التأهيل من الإدمان. ومهما كان مكان إقامتك، فعلى الأرجح لديك وفرة من الخيارات، ما قد يجعل معرفة المركز الأنسب لظروفك أمرًا صعبًا. وفي هذا المقال، سنناقش خمس ميزات محددة ينبغي أن تبحث عنها في مركز عالي الجودة لإعادة التأهيل من الإدمان للأشخاص المصابين بإدمان الكحول.

1. برامج المرضى المقيمين والمرضى الخارجيين

قبل البحث عن مراكز إعادة التأهيل من الإدمان في منطقتك، تحتاج إلى فهم برامج المرضى المقيمين والمرضى الخارجيين. فبعض المراكز مخصصة للمرضى المقيمين أو الخارجيين، لكن كثيرًا منها بدأ يقدم الخيارين معًا.

البرنامج الداخلي هو أن تسجل في مركز إعادة التأهيل من الإدمان وتقيم فيه طوال مدة علاجك. أما برنامج المرضى الخارجيين فيتيح لك العيش خارج المركز والتمتع باستقلالية أكبر مع الاستمرار في تلقي العلاج.

لكل من الخيارين مزايا وعيوب، وقد يكون البرنامج الداخلي أو برنامج المرضى الخارجيين مناسبًا لك بحسب ظروفك. وقد تختار أحد الخيارين ثم ترغب لاحقًا في تجربة الخيار الآخر أيضًا. ولهذا من الأفضل العثور على مركز إعادة تأهيل يوفر كلا البرنامجين كي يبقى الخيار متاحًا لك.

2. مجموعة الخريجين

عندما يتعلق الأمر بإدمان الكحول، فلن تنتهي رحلة تعافيك حقًا. فكل نوع من الإدمان يترك أثرًا طويل المدى في حياتك، ويجعل من الضروري مواصلة التعافي إلى أجل غير مسمى. ولهذا تحتاج إلى العثور على مركز لإعادة التأهيل من الإدمان يقدم أكثر من مجرد برامج علاج.

من المثالي أن تجد مركز إعادة تأهيل يوفر أيضًا مجموعة للخريجين. والغرض منها هو البقاء على تواصل مع مرضى المركز وربطهم بأشخاص آخرين يتعافون من إدمان الكحول وبموارد مجانية. وتعقد بعض مجموعات الخريجين اجتماعات وفعاليات، ما يتيح لك البقاء على اتصال بالمجتمع.

إن توافر هذا المورد لا يقدّر بثمن، لا سيما إذا لم يكن لديك قدر كبير من الدعم أثناء التعافي. ويمكن لمجموعة الخريجين مساعدتك على البقاء مسؤولًا وربطك بأشخاص يشاركونك الاهتمامات ويفهمون ما تمر به.

3. موارد الصحة النفسية

أجريت أبحاث كثيرة حول إدمان الكحول والظروف والمحفزات التي يمكن أن تؤدي إلى هذا الاضطراب. وأصبح لدينا الآن فهم أفضل لإدمان الكحول وكيف يرتبط غالبًا بحالات سريرية أخرى مثل القلق أو الاكتئاب.

من الأفضل أن تجد مركزًا لإعادة التأهيل من الإدمان يوفر أيضًا موارد للصحة النفسية. وقد تشمل هذه الموارد مستشارين ومعالجين وخيارات علاج للصحة النفسية. وتوفر مراكز كثيرة للتأهيل تشخيصًا مزدوجًا يساعدك على الوصول إلى جذور الإدمان، ما يمنحك فرصة أفضل للتعافي طويل المدى.

4. إدارة الأدوية

بحسب نوع العلاج الذي تهتم به، قد ترغب في العثور على مركز إعادة تأهيل يوفر إدارة الأدوية. فبعض مراكز العلاج لا تقدم ذلك وتركز بصورة أكبر على أشكال علاج أخرى.

على الرغم من عدم وجود خيارات دوائية كثيرة لإدمان الكحول، فقد تحتاج إلى إدارة الأدوية لحالات أخرى. فمثلًا، إذا كان لديك تشخيص مزدوج لإدمان الكحول والاكتئاب، فقد ترغب في بدء تناول مضادات الاكتئاب للمساعدة في تعافيك.

5. المرافق والخدمات

إذا كنت مهتمًا ببرنامج علاج داخلي للكحول، فستحتاج إلى النظر في المرافق والخدمات التي يوفرها مركز إعادة التأهيل. لكن من الضروري أن تتذكر أن وجود مرافق ممتازة في المركز لا يجعل العلاج أكثر فائدة بالضرورة.

توفر بعض مراكز إعادة التأهيل مرافق وأجواء تنافس كثيرًا من الفنادق أو المنتجعات ذات الخمس نجوم. لكن المهم في نهاية المطاف هو جودة الرعاية التي تتلقاها، لأنها ما سيساعدك في تعافيك طويل المدى.

من المرافق والخدمات الأساسية التي ينبغي البحث عنها:

• غرف خاصة

• إرشاد أو علاج نفسي

• عدد كافٍ من العاملين

• برنامج الخطوات الاثنتي عشرة

• إرشاد جماعي

وقد يكون من المفيد أيضًا أن يوفر المركز برامج للياقة والتغذية وأنماط الحياة الأخرى التي تساعد في تعافيك.

نصائح للسلامة عند البحث عن مراكز إعادة التأهيل من الإدمان

كلما بحثت عن العلاج عبر الإنترنت، توجد أمور معينة ينبغي أن تنتبه إليها من ناحية السلامة. فهناك كثير من عمليات الاحتيال ومراكز إعادة التأهيل منخفضة الجودة التي يجب أن تعرفها كي تجري بحثك بأمان. وفيما يلي أمور ينبغي وضعها في الحسبان لمساعدتك على العثور على مركز إعادة التأهيل المناسب من الإدمان للأشخاص المصابين بإدمان الكحول:

• وعود مبالغ فيها— إذا كان مركز إعادة التأهيل يعد بالكثير جدًا، فقد يكون ذلك مدعاة للقلق. فلا ينبغي له أبدًا ضمان النجاح أو التعافي، وعليك الحذر من المراكز التي تعد بأمور مثل المرافق الفاخرة غير الضرورية لتعافيك.

• المؤهلات والاعتماد— ينبغي أن يمتلك مركز إعادة التأهيل الشرعي جميع المؤهلات والاعتمادات اللازمة للعمل قانونيًا في ولايتك. ويجب أن تكون هذه المعلومات متاحة على الموقع الإلكتروني لإثبات أنه مركز شرعي وآمن.

• معلومات غامضة— إذا كانت المعلومات المتعلقة بمركز إعادة التأهيل غامضة جدًا، فقد تكون هذه علامة تحذيرية. توفر المواقع الاحتيالية معلومات كافية فقط لجذب اهتمامك، لكنها لا تقدم أي شيء جوهري للإجابة عن أسئلتك.

• الإعلانات وموقع الويب— إذا عثرت على مركز إعادة تأهيل عبر الإعلانات، فعليك توخي الحذر الشديد والتأكد من أنه مركز شرعي. وعليك أيضًا الحذر جدًا من مراكز إعادة التأهيل المدرجة في أدلة مدفوعة أو التي تعثر عليها عبر ما يُسمّى بـ وسطاء المرضى.

الخلاصة

إذا كنت مستعدًا للانضمام إلى مركز لإعادة التأهيل من الإدمان للأشخاص المصابين بإدمان الكحول، فعلى الأرجح لديك عدد كبير من الخيارات المربكة. وبتركيز بحثك على مراكز إعادة التأهيل التي توفر أمورًا محددة، ستكون لديك فرصة أفضل للعثور على الخيار المناسب الذي يتوافق مع أهدافك.

الأهم أنك تطلب المساعدة وقد اتخذت قرار الحصول على العلاج الذي تحتاج إليه. لا تتردد في التواصل مع أشخاص يمرون أيضًا بالتعافي من الكحول أو مع منظمات قد تقدم موارد مفيدة.