Три причины, по которым дети полюбят вас трезвыми ещё больше

Нехватка сил, плохое настроение, не лучший пример для подражания, отсутствие настоящей вовлечённости и постоянное похмелье. Никто не планирует становиться родителем, у которого возникнут проблемы с алкоголем. Однако это может произойти очень легко. Общество внушает нам, что несколько порций алкоголя — нормальный способ справляться со стрессом, связанным с воспитанием детей. Более того, общество сделало привычными образы «мамы с бокалом вина» и «папы с бутылкой пива». Но когда употребление алкоголя родителем становится проблемным, это влияет не только на него самого. Дети равняются на вас и нуждаются в том, чтобы вы были лучшей версией себя. Когда приходит время отказаться от алкоголя, пора стать лучшим трезвым родителем, каким вы можете быть. За это дети полюбят вас ещё больше.

Если вы хотите выбрать трезвость, дети могут стать вашим самым сильным источником мотивации. Любовь к ним способна подтолкнуть вас обратиться за помощью и вернуть контроль над своей жизнью. Польза отказа от алкоголя для здоровья хорошо изучена. Это важно, но ещё важнее обрести способность полностью и искренне присутствовать в жизни ребёнка. Необходимо понимать, как именно трезвость может помочь вам в роли родителя. Возвращая контроль над алкогольной зависимостью, вы подаёте детям убедительный пример. Вы показываете им, как справляться с трудностями и препятствиями, которые неизбежно встречаются в жизни, не прибегая к алкоголю.

Учитывая это, рассмотрим три главные причины, по которым дети полюбят вас трезвыми ещё больше.

Причина № 1 — трезвость даёт больше сил

Будем честны: воспитывать детей непросто. Им постоянно нужны ваши силы и внимание — с момента, когда они утром встают с постели, и до самого отхода ко сну. Собрать их в школу, отвезти на спортивную тренировку, приготовить еду, помочь подготовиться ко сну — всё это требует от родителя много энергии. Мало что заставляет сильнее почувствовать себя никудышным родителем, чем необходимость заботиться о детях во время похмелья.

Люди с тяжёлой зависимостью обычно чувствуют себя энергичными и непринуждёнными только в состоянии опьянения. Кроме того, их мысли могут быть сосредоточены лишь на том, где взять следующую порцию алкоголя. Трезвость придаст вам больше сил и позволит не отставать от неиссякаемой детской жажды жизни. И детям это понравится. Вскоре вы станете тем классным родителем, который выдерживает их неугомонный ритм.     

Причина № 2 — безопасность детей

Забота о детях требует постоянной бдительности. Самая важная обязанность родителя — защищать ребёнка от опасности. Однако алкогольная зависимость может мешать сохранять внимательность. Известны случаи, когда родители в состоянии опьянения теряли ребёнка из виду, допускали рискованное поведение и даже садились за руль, когда дети находились в машине. Став трезвым родителем, вы даёте себе и ребёнку больше возможностей безопасно избежать многочисленных опасностей детства. Решив отказаться от алкоголя, вы больше не будете испытывать стыд и вину из-за того, что пили вместо того, чтобы заботиться о детях.

Причина № 3 — возможность стать примером для подражания

«Ваши дети постоянно наблюдают за вами. Это их работа, именно этим они и занимаются. Поэтому так важно изо всех сил стараться быть хорошим примером для подражания», — сказал эксперт по детскому поведению и автор Джеймс Леман. Уже один этот факт должен побуждать к действию. Для людей с алкогольной зависимостью мысль о том, что дети вырастут похожими на них в этом отношении, может быть очень тревожной.

Для тех из нас, кто сталкивается с зависимостью, один из самых больших страхов — что дети пойдут по нашим стопам. У детей, которых воспитывает родитель с зависимостью, риск самим столкнуться с зависимостью в дальнейшей жизни в два раза выше. Решив обрести трезвость, вы можете на собственном примере показать детям, как живёт здоровый взрослый человек. Ребёнок полюбит вас ещё больше за смелость и упорство, с которыми вы следуете своей цели сохранять трезвость. 

Заключение

Воспитывать детей трудно даже в самых благоприятных обстоятельствах. Алкогольная зависимость делает этот процесс ещё сложнее и потенциально опаснее. Решение жить трезво помогает положить конец вреду, который алкоголизм причиняет вам и вашим отношениям с ребёнком, и даёт возможность стать лучшей версией себя. В конечном счёте именно это нужно ребёнку, чтобы благополучно развиваться.