Есть ли у меня зависимость от кокаина?

Если в последнее время вы часто употребляли кокаин, возможно, вы задаётесь вопросом, сформировалась ли у вас зависимость или привычка. Многим людям трудно справляться с наркотической зависимостью хотя бы потому, что употребление связано с незаконными веществами. Некоторые избегают помощи из-за страха тюремного заключения или других последствий, например потому, что об этом узнают близкие. Поэтому вредную привычку иногда можно преодолеть самостоятельно, но при зависимости, вероятно, следует обратиться за медицинской помощью. Для лечения зависимости от таких психоактивных веществ, как кокаин, существует множество амбулаторных программ.

Чтобы понять, есть ли у вас зависимость от кокаина, задайте себе следующие вопросы:

Как понять, есть ли у вас зависимость от кокаина

Можете ли вы сократить употребление?

Если вы заметили, что в последнее время часто употребляете кокаин, можете ли вы остановиться или сократить употребление? При зависимости от кокаина вы не сможете перестать употреблять его или думать о нём.

Если вы способны долгое время обходиться без этого вещества в организме, как вы себя чувствуете? Вам становится лучше? Или вы испытываете тревожность и паранойю, а также частые головные боли?

Испытываете ли вы тягу к кокаину?

Когда вы не употребляете кокаин, думаете ли вы о нём, испытываете ли желание найти и употребить его? Людям с зависимостью от кокаина трудно сосредотачиваться и полноценно присутствовать в повседневной жизни, потому что их мысли заняты тем, когда они смогут употребить его в следующий раз.

Подвергало ли употребление кокаина опасности вас или кого-то из ваших знакомых?

Ездили ли вы за кокаином в небезопасный район, куда обычно не поехали бы? Просили ли кого-нибудь отвезти вас в такой район за наркотиками? Приглашали ли незнакомых людей домой, чтобы получить кокаин? Такое поведение может быть признаком зависимости, при которой стремление употребить вещество мешает оценивать возможные негативные последствия.

Испытываете ли вы грусть или подавленность, когда не употребляете кокаин?

Если вы не употребляли кокаин последние 24 часа, чувствуете ли вы грусть или подавленность? Каким было ваше настроение в целом? Важную роль в воздействии кокаина играет дофамин. Кокаин не только позволяет дофамину дольше оставаться в мозге вместо повторного захвата, но и способствует высвобождению большего его количества. При редком употреблении это может не оказывать существенного влияния на ваше повседневное состояние без кокаина. Однако человек с зависимостью может чувствовать грусть или подавленность, поскольку его организм не привык к нормальному уровню дофамина.

Планируете ли вы свой день вокруг употребления кокаина?

Есть большая разница между предвкушением мероприятия и построением всего дня вокруг него. Например, если у вас есть билеты на поздний концерт, вы знаете время его начала и можете составить соответствующий план. Однако при зависимости от кокаина все действия подчиняются стремлению испытать опьянение. Если вы строите свой день вокруг употребления кокаина, у вас может быть тяжёлая физиологическая зависимость от кокаина, а также расстройство зависимости.

Употребляете ли вы кокаин чаще, чем хотели бы?

Бывает ли, что вы не хотите употреблять кокаин, но делаете это, чтобы избавиться от боли в пазухах носа, приступов голода или необычных изменений поведения? Если вы не можете нормально функционировать, пока не употребите кокаин, вероятно, у вас сформировалась зависимость.

Вызывает ли употребление кокаина проблемы или негативные последствия?

Если говорить о физических проблемах, бывают ли у вас носовые кровотечения, головные боли, перепады настроения или судороги? Удаётся ли вам поддерживать дружеские или романтические отношения? Беспокоятся ли о вас друзья? Стали ли вы попадать в опасные ситуации, которых раньше удалось бы избежать, например в автомобильные аварии или драки?

Много ли времени вы тратите на восстановление после употребления кокаина?

Часто ли вам приходится долго спать из-за того, что вы не спали всю ночь? Есть ли у вас утренний ритуал, помогающий ежедневно справляться с ощущением резкого упадка сил? Или вы тратите всё больше денег на такси и Uber, потому что за рулём вас трясёт? Если привычка обходится вам дорого в финансовом отношении и вредит здоровью, более вероятной причиной является зависимость.

Страдает ли выполнение ваших обязанностей на работе или учёбе из-за привычки употреблять кокаин?

Удаётся ли вам сохранять работу? Приходите ли вы вовремя? Обсуждало ли с вами руководство качество вашей работы? Пропускаете ли вы сроки?

Если вы учитесь, как часто посещаете занятия? Выполняете ли домашние задания и сдаёте ли их вовремя? Какова ваша общая успеваемость?

Зависимость от кокаина

Только вы можете ответить на эти вопросы применительно к себе. Если на многие из них вы отвечаете утвердительно, у вас может быть зависимость от кокаина. Она поддаётся лечению, но лечение подразумевает прохождение болезненного периода отмены. Это не должно вас останавливать, поскольку список болезненных долгосрочных последствий намного, НАМНОГО серьёзнее. Достаточно упомянуть, что кокаин может вызывать некроз кишечника , чтобы вы поняли, о чём идёт речь.

Если у вас действительно есть зависимость от кокаина, обязательно обратитесь за помощью. Многие побочные эффекты кокаина могут привести к смерти. Когда мозг получает настолько много дофамина, а затем его уровень резко снижается, вы можете почувствовать грусть и подавленность. Хотя эти чувства со временем проходят, они могут быть настолько сильными, что возникают мысли о самоубийстве. Обратитесь за помощью к медицинским специалистам и свяжитесь с сообществом людей, сохраняющих трезвость. Многие готовы помочь вам пройти через это — нужно лишь обратиться.

Источники

• Национальный институт по изучению злоупотребления наркотиками

• Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения