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コカインに依存していますか？
最終更新: 2026年8月12日最近コカインをよく使っているなら、 依存症なのか習慣なのかと疑問に思っているかもしれません。多くの人は、違法であるという理由だけでも薬物依存症に苦しみます。刑務所に入ることや、大切な人に知られるといったほかの結果を恐れて、助けを求めない人もいます。そのため、悪い習慣で苦しんでいるなら自分の力で乗り越えられるかもしれませんが、依存症であれば、医療の助けを求めた方がよいでしょう。コカインのような向精神薬には、依存症を乗り越えるのに役立つ外来治療が数多くあります。
自分が コカインに依存しているかどうかを知るには、次の質問を自分に問いかけてみてください。
コカイン依存かどうかを知る方法
量を減らすことはできますか？
最近コカインをよく使っていることに気づいたなら、やめることや量を減らすことはできますか。コカインに依存していると、使用をやめたり、その薬物について考えるのをやめたりできなくなります。
体内にその薬物がない状態で長期間過ごせるとしたら、どんな気分ですか。楽になりますか。それとも不安や被害妄想を感じ、頭痛が頻繁に起こりますか。
コカインを欲しくなることはありますか？
コカインを使っていないとき、そればかり考えてしまい、見つけて使いたいという衝動を感じますか。コカインに依存している人は、次にいつ使えるかで頭がいっぱいになり、日常で集中したり今ここにいたりすることが難しくなります。
コカインの使用によって、自分や知り合いが危険な目に遭ったことはありますか？
コカインを手に入れるために、普段なら行かないようないかがわしい場所へ行ったことはありますか。薬物を手に入れるために、物騒な地域まで連れて行ってほしいと誰かに頼んだことはありますか。コカインを受け取るために、見知らぬ人を自宅に招いたことはありますか。こうした行動は、薬物使用が否定的な結果を考える力を上回ってしまう依存の症状です。
コカインを使っていないと、悲しくなったり憂うつになったりしますか？
過去24時間コカインを使っていない場合、悲しくなったり憂うつになったりしますか。全体的な気分はどうでしたか。コカインの大きな要素はドーパミンです。コカインはドーパミンを脳内に長くとどまらせる（再利用されるのではなく）だけでなく、さらに多くのドーパミンが入ってくる門も開きます。たまに使う程度なら、コカインなしの日常に大きな影響はないかもしれません。しかし、依存している人は、体が通常量のドーパミンに慣れていないために、悲しくなったり憂うつになったりすることがあります。
一日の予定をコカイン使用中心に立てていますか？
イベントを楽しみにすることと、イベントを中心に一日を計画することには、はっきりした違いがあります。たとえば、夜遅くのコンサートのチケットを持っているなら、開催時刻がわかるので、それに合わせて予定を立てられます。しかし、コカイン依存症がある場合、すべてがハイになるためだけに行われます。コカインを使うことを中心に一日を計画しているなら、コカインに対する 重度の依存 があり、依存症でもあるかもしれません。
望む以上に頻繁にコカインを使っていますか？
コカインを使いたくないのに、副鼻腔の痛み、空腹感、または不規則な行動を止めるためにハイになっていることに気づきますか。ハイにならないと普通に機能できないなら、コカインに依存している可能性が高いです。
コカインの使用は、問題や否定的な結果を引き起こしていますか？
体の問題については、鼻血、頭痛、気分の激しい変化、発作に悩まされていませんか。友人関係や交際を保てていますか。友人はあなたを心配していますか。交通事故や喧嘩など、そうでなければ巻き込まれなかった危険な状況に入るようになっていませんか。
コカイン使用後の体調を戻すのに多くの時間をかけていますか？
一晩中起きていたせいで、朝遅くまで寝ることがよくありますか。毎朝の「クラッシュ」感を抑えるための朝のルーティンがありますか。それとも、運転中に体が震えるために、タクシーやUberの料金がかさんでいますか。その習慣がお金と健康の面で負担になっているなら、原因は依存症である可能性の方が高いです。
コカインの習慣のせいで、仕事や学校の責任がおろそかになっていますか？
仕事を続けられていますか。時間どおりに出勤していますか。仕事の出来について注意されたことはありますか。締め切りを逃していますか。
学校に通っている場合、授業にはどのくらい出席していますか。宿題は終わらせていますか。終わらせているなら、期限内に提出していますか。成績全体はどうですか。
コカイン依存症
これらの質問に答えられるのは、あなた自身だけです。多くに「はい」と答えているなら、コカイン依存症があるかもしれません。コカイン依存症は治療できますが、つらい離脱期間に向き合う必要があります。それでもためらう必要はありません。長期的なつらい影響のリストは、はるかに、はるかに深刻だからです。つまり、コカインが 腸管壊死 を引き起こすことまで詳しく説明しなくても、おわかりいただけるはずです。
コカイン依存症で苦しんでいるなら、助けを求めることを忘れないでください。コカインの副作用の多くは死に至ることがあります。それほど多くのドーパミンが脳に送り込まれている状態から突然それを奪うと、悲しく憂うつになります。そうした感情は時間とともに和らぎますが、自殺を考えるほど深刻になることもあります。医療の専門家に助けを求め、回復コミュニティにもつながってください。乗り越えるのを手伝ってくれる人はたくさんいます。あとは手を伸ばすだけです。
参考資料
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