I Am Sober adalah aplikasi gratis yang membantumu mengontrol kembali hidupmu.

Mulai
Berapa Lama Heroin Bertahan di Dalam Tubuhmu?

Berapa Lama Heroin Bertahan di Dalam Tubuhmu?

Terakhir diperbarui: 14 Agustus 2026

Heroin dapat dihirup melalui hidung. Namun, orang biasanya memasukkan narkoba ini secara intravena dengan jarum suntik atau mengisapnya menggunakan kertas timah dan tabung kecil. Jika kamu atau orang terdekatmu menggunakan heroin, perhatikan perubahan fisik pada penampilan. Mengetahui berapa lama heroin bertahan di dalam tubuh juga dapat membantu. 

Heroin, seperti zat lainnya, menimbulkan respons tubuh yang berbeda dan tidak dapat diabaikan. Dalam artikel ini, kami akan membahas heroin, berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mulai bekerja, dan berapa lama heroin bertahan di dalam tubuhmu. 

Apa Itu Heroin? 

Heroin adalah narkotika yang termasuk dalam golongan obat opioid. Opioid melekat pada reseptor di otak yang bertanggung jawab atas rasa sakit, kenikmatan, dan perasaan rileks. Karena efeknya yang kuat pada otak, opioid sangat menyebabkan kecanduan.

Selain itu, heroin sering dijual dalam bentuk bubuk. Heroin dapat disuntikkan, diisap, dihirup melalui hidung, diendus, atau dicampur dengan kokain crack. 

Narkoba ini juga sering dicampur dengan gula atau susu bubuk. Selain itu, heroin kerap digunakan bersama obat lain yang lebih murah.

Berapa Lama Heroin Mulai Bekerja? 

Sensasi high dari heroin dimulai cukup cepat setelah zat tersebut digunakan. Namun, sensasi kenikmatan dan euforia biasanya mencapai puncak dalam beberapa menit dan hanya berlanjut selama beberapa jam. 

Banyak faktor menentukan lamanya sensasi high dari heroin. Sensasi tersebut dapat berlangsung jauh lebih singkat atau sama sekali tidak muncul pada seseorang yang sedang mengembangkan toleransi terhadap heroin. Rasa kantuk dan lesu dapat berlanjut selama beberapa jam setelah sensasi high awal dari heroin.

Durasi sensasi high dari heroin juga dapat dipengaruhi oleh cara penggunaannya. Sebagai contoh, ketika seseorang mengisap atau menyuntikkan heroin, sensasi high menjadi lebih kuat. 

Namun, sensasi tersebut berlangsung lebih lama daripada ketika zat dihirup melalui hidung. Sensasi high akibat menghirup heroin melalui hidung mungkin tidak terlalu kuat, tetapi dapat bertahan lebih lama.

Berapa pun durasinya, sensasi high dari heroin hanya berlangsung singkat dibandingkan dengan konsekuensi jangka panjang penggunaan heroin yang dapat berakibat fatal.

Berapa Lama Heroin Bertahan di Dalam Tubuhmu? 

Efek heroin bertahan lebih lama daripada efek kokain dan metamfetamin. Namun, heroin memiliki waktu paruh yang relatif singkat, yaitu sekitar 30 menit. 

Artinya, jika seseorang menggunakan satu dosis heroin, separuh narkoba tersebut akan dikeluarkan dari tubuhnya dalam 30 menit. Menurut beberapa penelitian, waktu paruhnya dapat berlangsung hanya tiga hingga delapan menit.

Darah 

Di sisi lain, pemeriksaan darah hanya dapat mendeteksi heroin di dalam tubuh selama sekitar 12 jam setelah penggunaan terakhir. 

Urine 

Pemeriksaan urine dapat mengungkap penggunaan heroin selama jangka waktu yang sedikit lebih lama daripada pemeriksaan darah atau air liur. Heroin masih dapat terdeteksi dalam pemeriksaan urine hingga tiga hari setelah terakhir digunakan.

Air Liur 

Seperti pemeriksaan darah, pemeriksaan air liur hanya dapat mendeteksi heroin di dalam tubuh selama sekitar 12 jam setelah penggunaan terakhir. 

Rambut 

Pemeriksaan folikel rambut dapat mendeteksi heroin hingga 90 hari setelah digunakan. Orang yang telah menggunakan heroin dalam jangka waktu lebih lama mungkin memiliki jendela deteksi melalui rambut yang jauh lebih panjang.

Faktor yang Memengaruhi Lamanya Heroin Bertahan di Dalam Tubuhmu 

Berikut faktor-faktor yang memengaruhi berapa lama heroin bertahan di dalam tubuhmu:

1.     Jumlah yang Digunakan 

Tubuhmu membutuhkan waktu lebih lama untuk memproses heroin dalam dosis tinggi. Semakin besar dosisnya, semakin panjang waktu paruh heroin.

2.     Frekuensi Penggunaan 

Jika menggunakan heroin secara rutin, aliran darahmu mengandung konsentrasi zat yang lebih tinggi. Akibatnya, tubuh membutuhkan waktu lama untuk sepenuhnya mengeluarkan narkoba tersebut.

3.     Kecepatan Metabolisme 

Orang yang aktif secara fisik memiliki metabolisme lebih cepat. Akibatnya, mereka lebih mungkin mengeluarkan heroin dari tubuh dengan lebih cepat.

4.     Tinggi Badan, Berat Badan, dan Kadar Lemak Tubuh 

Jika mengalami kelebihan berat badan, tubuhmu lebih sulit menguraikan heroin. BMI yang tinggi juga dapat memperpanjang waktu paruh narkoba di dalam tubuh.

Selain itu, heroin dapat bertahan dalam aliran darah orang yang mengalami kelebihan berat badan hampir dua kali lebih lama dibandingkan pada orang dengan berat badan normal.

5.     Usia 

Waktu paruh heroin juga dipengaruhi oleh usia. Pada orang muda dan sehat, waktu paruh umumnya sekitar 11 jam. Namun, pada orang lanjut usia yang sehat, waktunya sedikit lebih dari 16 jam.

6.     Kesehatan Hati 

Kondisi hatimu juga memengaruhi berapa lama heroin bertahan dalam aliran darah. Orang dengan penyakit hati kronis cenderung lebih sulit menguraikan heroin. Hal ini dapat menghasilkan waktu paruh lebih dari 20 jam, dibandingkan dengan waktu paruh 11 jam pada orang sehat.

Kesimpulan 

Orang yang mengalami kecanduan heroin mungkin ragu mencari terapi untuk kecanduan. Hal ini mungkin terjadi karena orang pada tahap awal kecanduan belum merasa penggunaan narkobanya telah menjadi masalah.

 Orang dengan kecanduan heroin berat mungkin telah beberapa kali mencoba berhenti dan merasa kesulitan melakukannya. Bagaimanapun, mengadakan intervensi dapat menjadi salah satu cara paling efektif untuk mendorong seseorang mencari bantuan. Sebuah aplikasi sadar seperti I Am Sober juga dapat membantu. 

I Am Sober adalah aplikasi gratis yang membantumu mengontrol kembali hidupmu.

Mulai