Alkoholin sivuvaikutukset

Alkoholi on mieltä muuttava aine, joka vaikuttaa suoraan keskushermostoon (CNS). Alkoholi on lamaava aine. Se lamaa otsalohkoja, aivojen osaa, joka liittyy inhibitioon. Tämän vuoksi monet tuntevat olonsa itsevarmemmaksi ja vähemmän ahdistuneeksi. Tämä aivokemian muutos voi synnyttää alkoholiriippuvuuden. Kun juot säännöllisesti, häiritset aivojesi kemiallista tasapainoa. Tämä voi synnyttää tarpeen käyttää alkoholia yhä suurempina määrinä.

Alkoholin lyhytaikaiset vaikutukset

Juodun alkoholin määrästä riippuen ihmiset kokevat osan seuraavista lyhytaikaisista vaikutuksista tai kaikki niistä:

• Euforia

• Heikko harkintakyky

• Koordinaatiokyvyn menetys

• Väsymys

• Aggressiivinen käytös tai väkivaltaiset purkaukset

• Krapula

• Tajunnan menetys

• Oksentelu

• Pidätyskyvyttömyys

• Hengitysvaikeudet

• Kooma

• Kuolema

Alkoholin pitkäaikaiset vaikutukset

Alkoholi aiheuttaa runsaasti pitkäaikaisia vaikutuksia mieleen ja kehoon. Alkoholismi asettaa henkilön suurempaan riskiin sairastua muun muassa sydänsairauksiin, korkeaan verenpaineeseen, diabetekseen ja jopa useisiin syöpiin. Muita alkoholin pitkäaikaisia vaikutuksia ovat:

• Alkoholinkäyttöhäiriö (eli AUD)

• Heikentynyt aivojen kehitys

• Maksakirroosi tai vakava maksavaurio

• Haavaumat (lähinnä mahassa ja suolistossa)

• Anemia

• Haimatulehdus

• Munuaisten vajaatoiminta

• Varhain alkava dementia

• Masennus

• Ennenaikaiset vaihdevuodet

• Seksuaalinen toimintahäiriö

• Sikiön alkoholioireyhtymä (syntymättömillä lapsilla)

• Kuolema

Alkoholiperäinen dementia on yleisempää kuin ihmiset tajuavat. Dementia on oireiden kokoelma, ei diagnoosi. Dementian oireita ovat muistinmenetys, heikentynyt harkintakyky, sekavuus, desorientaatio, motoriikan heikkeneminen, koordinaation heikkeneminen, puhevaikeudet, ongelmanratkaisun vaikeudet ja vaikeus hoitaa monimutkaisia tehtäviä. Vaikka ikääntyminen on merkittävä syy dementiaan, tutkimukset ovat osoittaneet, että alkoholinkäyttö ei ainoastaan kasvata dementian todennäköisyyttä 65 ikävuoteen mennessä, vaan alkoholia käyttävillä on myös taipumus sairastua dementiaan useammin kuin satunnaisesti juovilla tai kokonaan alkoholittomilla.

Lisäksi pelkkään alkoholiin perustuva ruokavalio voi johtaa tiamiinin puutokseen. Tämä voi aiheuttaa Wernicken dementian ja Korsakoffin oireyhtymän, kaksi monista runsaaseen alkoholinkäyttöön liittyvistä dementian muodoista.

Lisäresursseja

• National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism

• Mayo Clinic