#Aplicación nº 1 para el seguimiento de la sobriedad

Alcanzar nuevos logros

con I Am Sober

Rompe con los malos hábitos, crea otros nuevos y conéctate con otras personas que entienden por lo que estás pasando.

Empezar
Registro de sobriedad que muestra cuánto tiempo has estado sobrio de tu adicción
Cinco estrellas que indican nuestras valoraciones y reseñas.
Más de 200.000 opiniones de 5 estrellas
Me encanta esta aplicación. Te obliga a rendir cuentas y te controla todos los días. Merece la pena al 100
Karen D
Esta aplicación ha cambiado mi vida. Me ha ayudado a mantenerme sobrio y la comunidad y los libros de trabajo me ayudan a seguir por el buen camino. Merece la pena si necesitas cambiar algo en tu vida.
AnneMarie T
He probado unas cuantas aplicaciones para romper malos hábitos, y ésta es, con diferencia, la mejor. Las características, la facilidad de uso ... todo de primera clase. Vale la pena desembolsar unos cuantos dólares por ella, si te tomas en serio lo de alcanzar tu objetivo.
Kenneth B
Una de las pocas aplicaciones por las que merece la pena pagar.
Robert T
Juego. Cambiador. Esta aplicación es realmente maravillosa. Está diseñada para ayudarte de verdad en tu camino hacia la sobriedad. Utilizan métodos de TCC, así como algunos consejos de motivación y citas.
Karen H
Me encanta esta aplicación, tengo la sober plus y es increíble.
rayyyrayyyrayyy
Captura de pantalla ilustrada de la página de promesas diarias de la aplicación.
Refuerce sus motivos para dejar de fumar
Refuerza tu determinación con recordatorios diarios y observa cómo crece tu racha.
Conéctese con personas que lo entienden de verdad
Intercambia historias y consejos y encuentra apoyo en una comunidad que te acompaña en todo momento.
Captura de pantalla ilustrada de la página comunitaria de la aplicación.
Captura de pantalla ilustrada de la página de ahorro de la aplicación.
Mantén la motivación mientras superas nuevas metas
A medida que tu progreso y tus ahorros aumentan, también lo hace tu confianza en que puedes lograrlo.

¿Cómo ayudamos a la gente a dejar sus adicciones?

127M+

Compromisos diarios para mantenerse sobrio

30M+

Establecimiento y seguimiento de las adicciones

11M+

Historias compartidas con la comunidad

La sobriedad puede hacerte sentir como si estuvieras solo, pero no lo estás.

Un collage de personas que consiguen y mantienen la sobriedad.

Miles de personas están pasando exactamente por lo mismo que tú. Conéctate con otros que tienen la misma adicción, y en el mismo punto en su sobriedad.

Como se ve en

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Q&A

¿Qué hace que I Am Sober sea la mejor aplicación para seguir los hitos de la sobriedad y los días sin alcohol?
¿Cómo puede I Am Sober ayudarme a mantener mi sobriedad y a controlar el deseo de consumir alcohol?
¿Ofrece I Am Sober apoyo comunitario a las personas que desean recuperarse del alcoholismo a largo plazo?
¿Ofrece I Am Sober recursos de motivación para mantenerse sin alcohol?

¿Listo para alcanzar nuevos hitos?

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Captura de pantalla de hitos que muestra cuándo se alcanza un nuevo hito.
Acerca de I Am Sober

I Am Sober es una de las principales aplicaciones de seguimiento de la sobriedad y de apoyo, ayudando a millones de personas en su viaje para mantener la sobriedad cada año. Los miembros la utilizan como un rastreador de días sobrios y registrador de hitos para todo tipo de adicciones, desde dejar el alcohol, las drogas, la nicotina y más. Es algo más que una aplicación gratuita de contador de sobriedad, es la aplicación a la que acuden las personas que buscan recuperar el control sobre sus vidas.