I Am Sober - це безкоштовний застосунок, що допомагає вам повернути контроль над своїм життям.
За останні кілька років Демі Ловато стала знаменитістю, яку знають майже всі. Їй лише 25 років, але 16 із них вона провела в центрі уваги. Демі, повне ім’я якої Деметрія Девонн Ловато, розпочала шлях у розважальній індустрії як акторка дитячого шоу Barney, але найбільше відома ролями в Sonny With a Chance і фільмах Camp Rock, а також музичною кар’єрою. Протягом останнього десятиліття Демі відверто розповідала про свій досвід розладів харчової поведінки, проблем із психічним здоров’ям і залежності. Вона багато займалася активізмом у цих сферах і відзначила шість років тверезості 15 березня цього року. Однак відтоді зірка, яка надихає інших, пережила рецидив і знову стала на шлях відновлення. Розгляньмо її історію до цього моменту.
Демі Ловато народилася 20 серпня 1992 року в родині Діанни Де Ла Гарзи та Патріка Мартіна Ловато. Вона народилася в Альбукерке, штат Нью-Мексико, і має старшу сестру Даллас Ловато та молодшу єдинокровну сестру Медісон Де Ла Гарзу. Батьки розлучилися 1994 року, коли Демі було лише два. Про складні стосунки з батьком, який помер 2013 року, вона розповіла в пісні For The Love of a Daughter. Донедавна про дитинство Демі було відомо небагато, але чимало подробиць з’явилося в документальному фільмі Simply Complicated 2017 року.
У документальному фільмі вона розповіла, що в її матері, коли Демі була малою, була булімія, а її батько мав алкогольну та наркотичну залежність. Досвід її батьків із психічним здоров’ям і проблемним вживанням речовин привертає увагу, адже сама Демі зіткнулася з усіма трьома проблемами. Вона сказала:
«Мій батько мав наркотичну й алкогольну залежність, і, мабуть, я завжди шукала те, що він знаходив у наркотиках та алкоголі, адже вони давали йому задоволення, і він обрав їх замість родини».
У 2002 році, у дев’ятирічному віці, Демі Ловато отримала роль у популярному дитячому телешоу Barney & Friends. Саме там вона познайомилася з колишньою найкращою подругою Селеною Гомес. Здавалося, що Демі живе життям, про яке мріє кожна дитина, але насправді все було інакше. Вона розповідала про проблеми з психічним здоров’ям і суїцидальні думки із семирічного віку, які не зникли зі зростанням її популярності. У школі настільки непокоїлися через ці думки, що змусили її підписати обіцянку не вчиняти самогубства. Демі продовжувала працювати в індустрії розваг, а її шкільне життя погіршувалося. Вона відверто розповідала про жорстоке цькування змалку. Воно було настільки сильним, що зрештою її забрали зі звичайної школи й перевели на домашнє навчання.

Водночас деякі тяжкі сторінки свого дитинства Демі відмовлялася публічно обговорювати. Тексти її пісень, зокрема Warrior, натякають на серйозну дитячу травму:
«Є частина мене, якої не повернути / Маленька дівчинка надто швидко подорослішала / Достатньо було одного разу — я вже ніколи не буду колишньою / Сьогодні я повертаю собі своє життя».
Попри складне дитинство, на початку 2000-х популярність Демі продовжувала зростати.
Після Barney & Friends Демі отримала кілька невеликих ролей у маловідомих серіалах і фільмах. Переломним став 2008 рік, коли вона зіграла головну роль Мітчі Торрес у фільмі Disney Camp Rock разом із кумиром підлітків Джо Джонасом. Мюзикл дав поштовх її співочій кар’єрі. Того ж року вийшов дебютний альбом Don’t Forget. Він був надзвичайно популярним, дебютував на другій сходинці Billboard 200, а одна з композицій досягла 43-го місця в американському Billboard Hot 100.
Наступного року Демі також отримала головну роль у серіалі Disney Sonny With a Chance, який виходив із 2009 до 2011 року. У 2009 році вона знялася із Селеною Гомес у The Princess Protection Program, а 2010 року — у продовженні Camp Rock. Другий альбом Here We Go Again вийшов 2009 року й став іще успішнішим за перший. Його перший однойменний сингл посів 15-те місце в Billboard Hot 100.

Після завершення Sonny With a Chance у 2011 році Демі зробила перерву в акторській роботі та зосередилася на музиці. Вона почала випускати альбоми кожні два роки, і всі вони отримували схвальні відгуки шанувальників і критиків. Третій студійний альбом Unbroken вийшов 2011 року й продемонстрував зріліший бік Демі. Це був її перший альбом у дорослому віці — тоді їй було 19. Альбом потрапив до першої сороківки в кількох країнах, а кілька синглів — до Billboard Hot 100.
Четвертий студійний альбом Demi перевершив усі попередні рекорди. Він вийшов 2015 року й за перший тиждень продався більшим накладом, ніж будь-який попередній альбом. Він посів третє місце в американському Billboard 200. Альбоми Confident 2015 року та Tell Me You Love Me 2017 року отримали подібні схвальні відгуки. З 2009 до 2018 року Демі очолювала або спільно очолювала шість міжнародних турів і виступала в Північній та Південній Америці, Латинській Америці, Азії й Океанії. У цей період вона також була суддею в The X Factor.
Водночас протягом кількох років кар’єри Демі Ловато мала проблеми з уживанням психоактивних речовин. Багато років вона приховувала залежність, але 2010 року ситуація загострилася після конфлікту з однією з танцівниць під час туру.
Уперше Демі познайомилася з наркотиками на знімальному майданчику свого шоу Disney Channel у 2010 році, коли їй було 17. Про перший досвід вона сказала:
«Я боялася, бо мама завжди казала, що від цього серце може просто розірватися. Але я все одно спробувала, і мені сподобалося з першого разу».
Невдовзі в Демі розвинулася залежність від кількох препаратів і речовин, зокрема кокаїну, Adderall і Xanax. Ситуація швидко вийшла з-під контролю. У 2010 році вона гастролювала самостійно й разом із The Jonas Brothers, а також знімалася в Camp Rock 2. Під час одного з турів вона влаштувала вечірку в готельному номері, яка вийшла з-під контролю, і номер повністю розгромили. Наступного дня один із менеджерів запитав її про вживання Adderall на вечірці. Демі переконала його назвати людину, яка повідомила про це, запевнивши, що не сердиться й лише хоче знати. Дізнавшись, що це була одна з танцівниць, вона вдарила її в обличчя.
Після цього родина Демі почала усвідомлювати серйозність її проблем із наркотиками й алкоголем. Вона продовжувала вживати речовини та пити ще рік, а потім уперше потрапила до реабілітаційного центру. Там їй офіційно діагностували біполярний розлад. Друзі й родина сподівалися, що лікування допоможе, але цього не сталося, хоча спочатку здавалося інакше. Демі змінила ставлення до життя й виглядала значно позитивнішою, але насправді лише приховувала кількість випитого. У 2011 році вона переїхала до будинку тверезого проживання, однак це майже нічого не змінило:
«Я їхала до аеропорту, і в мене була пляшка Sprite, повністю наповнена горілкою. Була лише дев’ята ранку, мене нудило в машині, а все це — щоб сісти на літак до Лос-Анджелеса й повернутися до будинку тверезого проживання, де я мешкала», — сказала вона.
Зрештою Демі зізналася, що майже відразу після завершення лікування знову почала вживати:
«Я не дотримувалася своєї програми. Я не була готова до тверезості. Я потай вживала в літаках, туалетах і ночами. Ніхто не знав».
Відтоді вживання наркотиків посилилося. Певний час Демі вживала їх щодня протягом двох місяців. Вона кілька разів була близька до передозування й навіть сама злякалася такої можливості, але це не зупинило її. Майк Баєр, тодішній тренер Демі з особистісного розвитку, сказав:
«Демі прямувала до самогубства. У неї були пакети таблеток і вісімка кокаїну».
Демі згадує цей період як особливо темний:
«Я нічого не відчувала. Не відчувала провини чи сорому. Я тікала, діставала наркотики, підміняла аналізи чужою сечею й брехала людям просто в очі. Мені соромно згадувати, якою людиною я була».
Друзі та родина майже втратили надію на відновлення Демі. Уся команда менеджерів була готова відмовитися від співпраці, мати забороняла їй бачитися з молодшою сестрою, а сама Демі почувалася самотньою. Однак саме це стало необхідним тривожним сигналом.

Протягом років друзі й родина Демі проводили кілька інтервенцій, але остання відрізнялася від попередніх. Як сказала Демі:
«Під час останньої всі сказали: “Ми більше не залишатимемося — ми йдемо”», — згадувала Ловато. «Тоді я подумала: “Гаразд, мені справді потрібна допомога й тверезість”. Цього разу я знала… Я досягла дна й мала зробити це для себе».
Коли Демі нарешті визнала не лише наявність проблеми, а й готовність прийняти допомогу, усе змінилося. Під час інтервенції менеджер попросив віддати телефон, а вона у відповідь занурила його у воду. Менеджер наполягав, що навколо Демі забагато негативу, передусім у тодішньому колі друзів, і для поліпшення стану їй потрібен новий початок.
У 2012 році Демі знову потрапила до реабілітаційного закладу через депресію, самоушкодження, залежність і розлад харчової поведінки. Вона провела там досить довго, і цього разу відновлення дало результат. Датою початку тверезості Демі Ловато стало 15 березня 2012 року, і, за всіма свідченнями, вона змінила своє життя. Вона припинила спілкування з токсичними друзями й докладала зусиль до відновлення. Відтоді Демі відкрито говорила про залежність і захищала інтереси людей із проблемами психічного здоров’я та залежністю. На запитання про відновлення вона відповіла:
«Кожен день — це боротьба. Треба проживати день за днем: одні дні легші за інші, а іноді забуваєш про алкоголь і наркотики. Я працюю над фізичним здоров’ям, яке важливе, але також і над психічним. Двічі на тиждень відвідую психотерапевта. Стежу за прийманням ліків. Ходжу на зустрічі AA. Роблю все, що можу, у спортзалі. Це мій пріоритет».
Демі Ловато стала однією з наймолодших відомих представниць руху відновлення в Голлівуді. Вона регулярно публікувала в Instagram дописи про етапи тверезості, а на п’яту річницю 2017 року написала:
«Я така вдячна. Це був непростий шлях. Стільки злетів і падінь. Стільки разів мені хотілося зірватися, але я сиділа, склавши руки, і просила Бога позбавити мене нав’язливого потягу. Я дуже пишаюся собою, але не змогла б без вищої сили — Бога, моєї родини, друзів і всіх, хто мене підтримував. Сьогодні я відчуваю смирення й радість. Дякую, що залишалися поруч і вірили в мене».
У березні, на шосту річницю тверезості, Демі опублікувала в Instagram фотографію у футболці з написом «Любов до себе» та ще один допис із вдячністю за тверезість. Однак невдовзі після цього вона пережила рецидив.
Демі Ловато приголомшила шанувальників, коли вийшла пісня «Sober» 21 червня. Серед найбільш приголомшливих рядків були:
«Мамо, мені так шкода, я більше не твереза / І тату, будь ласка, пробач мені напої, розлиті на підлогу».
«Тим, хто ніколи мене не залишав / Ми вже проходили цей шлях / Мені так шкода, я більше не твереза».
«Пробачте, що я знову тут / Обіцяю звернутися по допомогу / Я не хотіла цього / Пробач мені, я сама».
Після шести років тверезості Демі Ловато визнала, що пережила рецидив. Шанувальники непокоїлися, але ніхто не був готовий до подій місяць потому, 24 липня. Об 11:40 поліція та пожежна служба Лос-Анджелеса доправили Демі з її будинку в Голлівуді до лікарні після передозування наркотиками. Передозування було тяжким, і вона залишалася в лікарні Лос-Анджелеса два тижні.
Близькі Демі казали, що в дні перед передозуванням вона почала проводити час із несприятливим оточенням. За повідомленнями, вона була перевантажена роботою та перебувала у стресі, через що віддалялася від людей, яким справді були важливі вона та її тверезість. На жаль, так відбувається багато рецидивів.
Однак Демі знову присвятила себе відновленню. За повідомленнями, вона мала пройти тривалу багатомісячну програму реабілітації й навіть поїхала до Чикаго по допомогу всесвітньо відомого психіатра, який спеціалізується на психічних розладах і залежності. 5 серпня Демі опублікувала в Instagram повідомлення:
«Я завжди відверто розповідала про свій шлях із залежністю. Я зрозуміла, що ця хвороба не зникає й не слабшає з часом. Це те, що я маю продовжувати долати й поки не подолала. Я хочу подякувати Богові за те, що залишилася живою й почуваюся добре. Я безмежно вдячна шанувальникам за любов і підтримку протягом минулого тижня й раніше. Ваші добрі думки та молитви допомогли пройти цей складний період. Я хочу подякувати родині, команді та працівникам Cedars-Sinai, які весь цей час були поруч. Без них я не писала б вам цього листа. Тепер мені потрібен час, щоб зцілитися й зосередитися на тверезості та шляху відновлення. Я ніколи не забуду вашу любов і чекаю дня, коли зможу сказати, що пройшла крізь це. Я продовжуватиму боротися».
Рецидив Демі після шести років тверезості показує, що залежність справді є захворюванням. Вона наполегливо працювала над відновленням після початку тверезості 2012 року, але знову зіткнулася з хворобою. Водночас на майбутнє є надія. Перший крок — визнати проблему й потребу в допомозі, що Демі публічно зробила після передозування. Вона мала шість років стійкого відновлення, і ми віримо, що зможе його повернути. Їй потрібно рухатися день за днем.
I Am Sober - це безкоштовний застосунок, що допомагає вам повернути контроль над своїм життям.