薬物とアルコールが子育てに与える10の影響

親であれば、子育てには多くのエネルギーが必要だとご存じでしょう。子どもが安全で元気に過ごせるよう、常に気を配り、状況を把握していなければなりません。目の前の役割に人生を本気で捧げようとしない人には務まりません！「酔った状態で子どもに対応する」などということは成り立ちません。子どもはそういうことにすぐ気づき、それに応じて行動に出ることもあります。アルコールや薬物の影響下にあるときは、子どもに必要なケアを与えることができません。ただ休みたかっただけなのに、子どもはしばしば放置されていると感じるようになります。

薬物とアルコールが子育てに影響するかもしれない10の点は、次のとおりです。

1. 攻撃的な行動を取りやすくなります

大量に飲酒していると、子どもを含む周囲の人に対して攻撃や暴力を振るいやすくなることがあります。理由もなくたたいたり怒鳴ったりし始めるかもしれません。そうした行為は子どもを怖がらせるだけでなく、長期的な害も及ぼします。自分では何も悪いことをしていないと感じるかもしれませんが、子どもはいずれにせよ傷つきます。

2. 子どもも暴力を振るいやすくなります

自分の行動がコントロールできない状態だと、たとえ無意識であっても、その様子は子どもにも伝わります。あなたが攻撃的で暴力的であるほど、子どもも攻撃的で暴力的になります。学校で問題行動を起こしたり、友達を作りにくくなったりすることもあります。それが将来、さらなる問題につながることもあります。

3. 子どもの基本的なニーズを放置し始めることがあります

飲酒や薬物の使用がかなり重いと、子どもを放置していること自体に気づかない場合もあります。子どもが空腹のままになったり、傷んだ食べ物を食べたり不衛生な水を飲んで病気になったりしても、体内の物質のせいでそれに気づかないことがあります。子どもには、そんな扱い以上のものが必要です！

4. 手遅れになるまで問題に気づきません

薬物とアルコールは、周囲のことに極端に気づきにくくします。子どもが抑うつやいじめに苦しんでいても、手遅れになるまで見えないことがあります。警告のサインに気づけなかったために、問題が悲劇的な事態にまで悪化することもあります。

5. 子ども自身が薬物やアルコールを試すことがあります

薬物やアルコールで楽しそうにしているのを見ると、子ども自身も試してみたくなることがあります。仲間からの圧力は非常に強く、子どもや思春期の若者は薬物を使ったり飲酒したりしたいという欲求に負けてしまうことがあります。抵抗しきれないことが多く、居場所を得るためだけに物質を試す可能性が高くなります。たとえそこにあなたが待っているとしても、です。

6. 子どもをコントロールできなくなることがあります

薬物とアルコールは、子どもの人生が向かう方向をコントロールする力を損ないます。あなたが認めていない人たちと付き合っているかもしれませんが、自分自身が影響下にあると、それを止めにくくなります。気づかないうちに、子どもの安全を危険にさらしていることもあります。

7. 体力が落ちます

飲酒や薬物の使用が重いと、子育てに使える体力が普段より少なくなります。子どもには、ベッドを整える、宿題をする、部屋をきれいに保つといった実務的な面での指導や支えが必要です。それらを助けられないと、その責任は子ども自身の肩にのしかかり、幼い子どもやティーンエイジャーが一人で担うには重荷すぎることがあります。

8. 子どもの人生の大切な出来事を見逃すことがあります

薬物やアルコールに意識が向くと、エネルギーも時間もお金もすべてを食い尽くす、生活を支配する活動になり得ます。学校の保護者会、保護者と教員の面談、発表会、スポーツの試合、表彰式といった大切な行事を欠席し始めることもあります。本当にがんばれば（そして頻度がそれほど高くなければ）まだ間に合うこともありますが、子どもがあなたを多く必要としている場合、薬物やアルコールの問題が、本当に必要なときにそばにいることを妨げるかもしれません。

9. 子どもの衛生管理をしなくなることがあります

影響下にあると、子どもの衛生を思い出すための精神的な余裕がなくなることがあります。ほかのことに気を取られて、子どもが臭くなったり汚れて見えたりすると、子ども自身がとてもつらい思いをします。酔っていたりハイになっていたりしなくても、子どもの衛生を放置することはあります。人生のほかのことで忙しすぎて、これが大切だということを忘れてしまうだけかもしれません。

10. 子どもが精神疾患を抱えて生きるリスクが高まることがあります

親の物質乱用は、それに伴うリスクにより、子どもが後年に不安、うつ、PTSDなどのメンタルヘルスの問題を抱えるリスクを高めます。しらふの親は、つらい時期に子どもへ感情面の支えをよりよく提供でき、深刻な精神疾患の症状を和らげる助けになります。

まとめ

薬物やアルコールを乱用している親が覚えておくべき最も大切なことは、子どもには安定と、親からの一貫した愛情が必要だということです。依存症の問題を抱える親は、家庭生活が手に負えなくなる前に治療を受けるようあらゆる努力をし、学校行事に参加したりもう一方の親と連絡を保ったりして、子どもの生活に関わり続けることも大切です。子どもに必要なのは、依存症に支配される親ではなく、依存症をコントロールできている親です。