데미 로바토와 맑은정신 상태

최근 몇 년 사이 데미 로바토는 꽤 널리 알려진 이름이 되었습니다. 나이는 이제 25살이지만, 그중 16년을 스포트라이트 속에서 보냈습니다. 본명이 데메트리아 데본 로바토인 데미는 어린이 프로그램 바니의 배우로 연예계에 발을 들였지만, 서니 위드 어 찬스와 캠프 록 시리즈의 역할, 그리고 가수로서의 커리어로 가장 잘 알려져 있습니다. 지난 10년 동안 데미는 섭식장애, 정신 건강, 중독과의 싸움을 솔직하게 이야기해 왔습니다. 이 분야에서 폭넓은 활동가 역할을 해 왔고 맑은정신 상태 6년을 올해 3월 15일에 축하했습니다. 하지만 이 영감을 주는 스타는 이후 재발했고, 지금은 다시 회복의 길을 걷고 있습니다. 지금까지의 여정을 살펴보겠습니다.

어린 시절

데미 로바토는 1992년 8월 20일, 다이앤 데 라 가르자와 패트릭 마틴 로바토 사이에서 태어났습니다. 뉴멕시코주 앨버커키에서 태어났고, 언니 댈러스 로바토와 이복여동생 매디슨 데 라 가르자가 있습니다. 부모는 데미가 겨우 두 살이었던 1994년에 이혼했습니다. 데미는 2013년에 세상을 떠난 아버지와의 순탄하지 않은 관계를 노래 For The Love of a Daughter에서 이야기합니다. 데미의 어린 시절은 최근까지 거의 알려지지 않았지만, 2017년 다큐멘터리 Simply Complicated에서 많은 부분이 드러났습니다.

다큐멘터리에서 데미는 자신이 어렸을 때 어머니가 폭식증으로 힘들었고, 아버지는 알코올 중독자이자 약물 중독자였다고 밝혔습니다. 부모님이 이런 정신 건강 문제와 물질 남용 문제를 겪었다는 사실은 상당히 충격적인데, 데미 본인 역시 이 세 가지 문제를 모두 겪었기 때문입니다. 데미는 이렇게 말하기도 했습니다.

“우리 아빠는 중독자이자 알코올 중독자였어요. 그래서 아빠가 마약과 술에서 찾은 것을 나도 줄곧 찾아다닌 것 같아요. 그게 아빠를 채워 주었고, 아빠는 가족보다 그걸 택했거든요.”

2002년, 아홉 살의 데미 로바토는 인기 어린이 TV 프로그램 바니와 친구들에 출연하게 됩니다. 이곳에서 전 베스트 프렌드 셀레나 고메즈를만나기도 했습니다. 겉으로는 모든 아이가 꿈꾸는 삶을 사는 것처럼 보였지만, 실상은 전혀 그렇지 않았습니다. 데미는 일곱 살 때부터 정신 건강 문제를 겪고 자살 충동을 느꼈다고 인정했는데, 이 문제는 스타덤에 오르는 동안에도 계속되었습니다. 실제로 학교는 그 어린 나이에 데미의 자살 생각을 크게 우려한 나머지, 자살 금지 서약서에 서명하도록 했습니다. 데미가 연예계에서 활동을 이어 가는 동안 학교생활 역시 점점 더 나빠졌습니다. 데미는 어린 시절부터 얼마나 심하게 괴롭힘을 당했는지를 아주 솔직하게 이야기해 왔습니다. 괴롭힘이 너무 심해서 결국 일반 학교에서 나와 홈스쿨링을 받게 되었습니다.

하지만 데미의 어린 시절에는 본인조차 공개적으로 말하기를 거부한 어두운 부분도 있습니다. Warrior 같은 노래의 가사에는 심각한 어린 시절 트라우마가 암시되어 있습니다.

“되찾을 수 없는 내 일부가 있어/너무 빨리 자라 버린 어린 소녀/한 번이면 충분했어, 난 영영 예전과 같지 않아/이제 오늘 내 삶을 되찾겠어.”

힘든 어린 시절에도 불구하고, 2000년대 초반 데미의 스타 위상은 계속 높아졌습니다.

스타 위상

바니와 친구들 출연 이후, 데미는 작은 TV 시리즈와 영화에 몇 편의 단역으로 출연했습니다. 하지만 전환점이 된 것은 2008년, 십대 아이돌 조 조나스와 함께 디즈니 영화 캠프 록에서 미치 토레스 주연을 맡았을 때였습니다. 뮤지컬 영화였던 이 작품은 데미의 가수 커리어를 도약시키는 데 도움이 되었습니다. 2008년에는 데뷔 앨범 Don’t Forget이 발매되었습니다. 빌보드 200 2위로 데뷔하고 미국 빌보드 핫 100 43위까지 오르며 엄청난 인기를 끌었습니다.

이듬해인 2009년, 데미는 디즈니 쇼 서니 위드 어 찬스의 주연으로도 출연했고, 이 쇼는 2009년부터 2011년까지 방영되었습니다. 2009년에는 셀레나 고메즈와 함께 프린세스 프로텍션 프로그램에 출연했고, 이어 2010년에는 캠프 록 속편이 나왔습니다. 두 번째 앨범 Here We Go Again은 2009년에 발매되었고, 첫 앨범보다 더 큰 히트를 기록했습니다. 앨범과 같은 이름인 첫 싱글은 빌보드 핫 100 15위까지 올랐습니다.

2011년 서니 위드 어 찬스가 끝난 뒤, 데미는 연기를 잠시 접고 음악 커리어에만 집중했습니다. 이후 격년으로 앨범을 내기 시작했고, 팬과 평단 모두에게 좋은 반응을 얻었습니다. 세 번째 스튜디오 앨범 Unbroken은 2011년에 나왔고, 훨씬 더 성숙한 데미의 면을 보여 주었습니다. 당시 19세로, 성인이 된 뒤 처음 발매한 앨범이었습니다. 이 앨범은 여러 나라에서 톱 40에 올랐고, 빌보드 핫 100에 진입한 싱글도 여럿 있었습니다.

네 번째 스튜디오 앨범 Demi는 이전의 모든 기록을 갈아치웠습니다. 2015년에 발매되었고, 첫 주 판매량이 이전 어떤 앨범보다도 많았습니다. 미국 빌보드 200에서 3위를 기록했습니다. 2015년 앨범 Confident와 2017년 앨범 Tell Me You Love Me도 비슷한 호평을 받았습니다. 2009년부터 2018년까지 데미는 여섯 차례의 인터내셔널 투어에서 헤드라이너 또는 공동 헤드라이너를 맡았고, 북미, 남미, 라틴아메리카, 아시아, 오세아니아에서 공연했습니다. 이 기간 동안 데미는 The X Factor의 심사위원으로도 활동했습니다.

하지만 데미 로바토는 커리어의 여러 해 동안 물질 남용 문제로 힘겨워했습니다. 중독과의 싸움을 수년 동안 숨겨 왔지만, 2010년 투어 중 백업 댄서 한 명과 몸싸움을 벌이면서 모든 것이 극에 달했습니다.

중독과의 싸움

데미가 처음 마약을 접한 것은 2010년, 17살이던 디즈니 채널 쇼 촬영 현장이었습니다. 그 물질을 처음 해 본 순간에 대해 데미는 이렇게 말했습니다.

"무서웠어요. 엄마가 그걸 하면 심장이 그냥 터질 수도 있다고 늘 말했거든요. 그래도 했고, 처음 했을 때부터 정말 좋았어요."

오래지 않아 데미는 코카인, 애더럴, 자낙스를 포함한 여러 마약에 중독되었습니다. 대부분의 여성 중독자가 그렇듯, 데미도 빠르게 통제를 잃었습니다. 2010년 데미는 단독 투어와 조나스 브라더스와의 투어를 동시에 소화하면서 캠프 록 2도 촬영하고 있었습니다. 투어 중 호텔 방에서 연 파티가 걷잡을 수 없이 커졌고, 결국 호텔 방이 완전히 엉망이 되었습니다. 다음 날 매니저 중 한 명이 파티에서 애더럴을 사용한 일을 물어보았습니다. 데미는 화난 게 아니라 그냥 알고 싶을 뿐이라고 하며, 누가 자신의 약물 사용을 알렸는지 말해 달라고 매니저를 능청스럽게 설득했습니다. 백업 댄서 중 한 명이라는 것을 알게 된 데미는 그 댄서의 얼굴을 때리는 것으로 반응했습니다.

이 일 이후 데미의 가족은 약물과 알코올 문제가 얼마나 심각한지 깨닫기 시작했습니다. 데미는 처음 재활 시설에 들어가기까지 1년을 더 사용하고 마셨습니다. 이 재활 센터에서 데미는 공식적으로 양극성 장애 진단을 받았습니다. 친구와 가족은 치료가 효과를 내기 바랐지만, 그렇지 않았습니다. 다만 처음에는 효과가 있는 것처럼 보였습니다. 데미는 삶에 대한 태도가 달라졌고 훨씬 더 긍정적으로 보였습니다. 실제로는 마시는 양을 숨기고 있을 뿐이었습니다. 2011년에는 맑은 생활을 위한 주거 시설로 들어가는 발걸음을 내디뎠지만, 큰 차이는 없었습니다.

"공항에 가는데 스프라이트 병에 보드카만 가득 담아 갔어요. 아침 아홉 시였는데 차 안에서 토하고 있었죠. 그건 그저 LA에 있는, 제가 머물던 맑은 생활을 위한 주거 시설로 돌아가려고 비행기를 타기 위한 것이었어요."라고 데미는 말했습니다.

결국 데미는 치료를 마치고 나오자마자 거의 바로 다시 사용하기 시작했다고 인정했습니다.

"프로그램을 제대로 따르지 않았어요. 맑아질 준비가 되지 않았거든요. 비행기에서도, 화장실에서도, 밤새도록 몰래 했어요. 아무도 몰랐어요."

그 시점부터 약물 사용은 더욱 심해졌습니다. 한때는 두 달 동안 하루도 빠짐없이 마약을 했습니다. 여러 차례 과다복용 직전까지 갔고, 그 가능성에 스스로도 겁을 먹었습니다. 하지만 그렇다고 사용을 멈추지는 않았습니다. 데미의 현재 자기계발 코치인 마이크 바이어는 당시 상황을 이렇게 말했습니다.

"데미는 자살로 가는 길이었어요. 알약 봉지와 코카인 8볼을 가지고 있었죠."

데미는 인생의 이 시기를 특히 어두웠던 때로 기억합니다.

“아무것도 느끼지 못했어요. 죄책감도, 창피함도 없었어요. 몰래 나가서 마약을 구했어요. 다른 사람 소변으로 약물 검사를 속이고, 사람들 앞에서 뻔뻔하게 거짓말을 했어요. 그때의 나를 돌아보면 창피해요.”

친구와 가족은 데미가 회복할 수 있다는 희망을 정말 잃었습니다. 매니지먼트 팀 전체가 데미를 포기할 준비가 되어 있었고, 어머니는 여동생을 만나지 못하게 했으며, 데미는 정말 혼자라고 느꼈습니다. 하지만 바로 그것이 데미에게 필요했던, 정신이 번쩍 드는 계기였습니다.

맑은정신 상태

수년 동안 친구와 가족이 데미를 위해 여러 차례 개입을 했지만, 마지막 개입은 달랐습니다. 데미의 표현을 빌리면 이렇습니다.

“마지막 개입 때 모두가 ‘이제 더는 두고 가지 않을 거야, 우리는 떠날 거야’라고 했어요.”라고 로바토는 회상했습니다. “그때 ‘좋아, 난 정말 도움을 받고 맑아져야 해’라고 생각했어요. 이번에는 알았어요… 밑바닥까지 갔고, 나 자신을 위해 이걸 해야 한다는 것을요.”

데미가 자신에게 문제가 있다는 것뿐만 아니라, 도움을 받을 의지가 있다는 것까지 마침내 인정했을 때, 모든 것이 달라졌습니다. 개입 도중 매니저가 휴대폰을 달라고 하자 데미는 휴대폰을 물에 담가 버렸습니다. 매니저는 데미가 당시 친구 무리에서 오는 부정적인 것에 너무 둘러싸여 있으며, 나아지려면 새로운 출발이 필요하다고 단호하게 말했습니다.

2012년 데미는 우울증, 자해, 중독, 섭식장애 때문에 다시 재활 시설에 들어갔습니다. 꽤 오래 머물렀고, 이번에는 회복이 제대로 맞아떨어졌습니다. 데미 로바토의 맑은정신 상태 시작일은 그때부터 2012년 3월 15일로 기록되었고, 어느 모로 보나 데미는 삶을 바꿨습니다. 해로운 친구들을 정리하고 회복에 힘을 쏟았습니다. 그 이후로 데미는 자신의 중독 문제를 아주 솔직하게 이야기해 왔고, 정신 건강과 중독 모두에 대한 옹호자로 활동해 왔습니다. 회복에 대해 묻자 데미는 이렇게 말했습니다.

“매일매일이 싸움이에요. 하루씩 해 나가면 돼요. 어떤 날은 다른 날보다 쉽고, 어떤 날은 술과 마약을 잊기도 해요. 하지만 저는 신체 건강도 챙기는데, 그것도 중요하고, 정신 건강도 함께 챙깁니다. 치료사를 일주일에 두 번 만나요. 약도 빠지지 않고 먹어요. AA 모임에도 갑니다. 헬스장에서 몸이 할 수 있는 건 다 해요. 그걸 우선순위로 둡니다.”

데미 로바토는 할리우드에서 가장 어린 회복의 상징 중 한 명이 되었습니다. 데미는 인스타그램 계정에 맑은정신 상태 이정표를 꾸준히 올리고, 2017년 맑은정신 상태 5주년을 기념하며 이렇게 말했습니다.

“정말 감사해요. 참 긴 여정이에요. 오르막과 내리막이 정말 많았어요. 재발하고 싶었던 순간도 정말 많았지만, 손을 가만히 얹어 둔 채 하나님께 그 집착을 거둬 달라고 빌었어요. 제 자신이 정말 자랑스럽지만, 더 높은 힘(하나님), 가족, 친구, 그리고 저를 지지해 준 모든 사람이 없었다면 해내지 못했을 거예요. 오늘은 겸손하고 기쁜 마음이에요. 제 곁에 남아 저를 믿어 줘서 고마워요.”

지난 3월, 맑은정신 상태 6주년에 데미는 인스타그램에 “Self love”라고 적힌 티셔츠를 입은 자신의 사진과, 맑은정신 상태에 대한 감사를 전하는 또 다른 캡션을 올렸습니다. 하지만 그 게시물 이후 오래 맑은 상태를 유지하지는 못했습니다.

재발

데미 로바토는 노래 “Sober”가 공개되며 6월 21일 팬들을 충격에 빠뜨렸습니다. 가장 충격적인 가사 중에는 이런 구절이 있습니다.

“엄마, 이제 더 이상 맑지 않아서 정말 미안해 / 그리고 아빠, 바닥에 쏟은 술 좀 용서해 줘.”

“나를 떠나지 않았던 사람들에게 / 우리는 이 길을 전에 걸어 봤잖아 / 정말 미안해, 이제 더 이상 맑지 않아.”

“다시 여기 있게 되어 미안해 / 도움받을게, 약속할게 / 내 의도는 아니었어 / 나 자신에게 미안해.”

맑은정신 상태 6년 만에 데미 로바토는 재발했다고 인정했습니다. 팬들은 데미의 고백을 걱정했지만, 한 달 뒤인 7월 24일에 일어난 일을 준비한 사람은 아무도 없었습니다. 오전 11시 40분, 로스앤젤레스 경찰국과 소방국이 약물 과다복용 후 데미를 할리우드 자택에서 병원으로 옮겼습니다. 데미의 과다복용은 심각했고, 로스앤젤레스 병원에서 2주 동안 입원해 있었습니다.

데미와 가까운 사람들은 과다복용 며칠 전부터 데미가 잘못된 무리와 어울리기 시작했다고 말합니다. 과로와 스트레스에 시달린 데미는 그 결과, 자신과 자신의 맑은정신 상태를 진심으로 아끼는 사람들을 밀어내기 시작했습니다. 안타깝게도 많은 재발이 이렇게 일어납니다.

하지만 데미는 지금 다시 회복에 전념하고 있습니다. 앞으로 몇 달 동안 장기간의 집중 재활 프로그램을 거칠 예정이며, 정신 질환과 중독을 전문으로 하는 세계적으로 유명한 정신과 의사를 찾아 시카고까지 가기도 했습니다. 8월 5일 데미는 인스타그램에 이런 메시지를 올렸습니다.

“저는 중독과의 여정에 대해 늘 투명하게 이야기해 왔습니다. 제가 배운 것은, 이 병은 시간이 지난다고 사라지거나 옅어지는 것이 아니라는 점입니다. 계속해서 이겨 내야 하는 것이고, 저는 아직 그러지 못했습니다. 저를 살리고 지켜 주신 하나님께 감사드립니다. 팬 여러분, 지난 일주일과 그 너머까지 보내 주신 모든 사랑과 지지에 영원히 감사드립니다. 여러분의 긍정적인 생각과 기도가 이 어려운 시간을 헤쳐 나가는 데 힘이 되었습니다. 줄곧 제 곁에 있어 준 가족, 팀, 그리고 시더스-사이나이 직원들께도 감사드립니다. 그들이 없었다면 지금 여러분께 이 글을 쓰고 있지 못할 것입니다. 이제는 치유하고, 맑은정신 상태와 회복의 길에 집중할 시간이 필요합니다. 여러분이 보여 준 사랑은 결코 잊지 않을 것이고, 반대편에 나왔다고 말할 수 있는 날을 고대합니다. 저는 계속 싸워 나가겠습니다.”

맑은정신 상태 6년 만의 데미의 재발은, 중독이 정말 질병이라는 것을 보여 줍니다. 데미는 2012년에 클린하고 맑아진 이후 회복을 위해 정말 열심히 애썼지만, 그럼에도 다시 중독이라는 질병의 희생자가 되고 말았습니다. 하지만 앞날에는 희망이 있습니다. 첫걸음은 자신에게 문제가 있고 도움이 필요하다는 것을 인정하는 것입니다. 데미는 과다복용 이후 이를 공개적으로 밝혔습니다. 데미는 6년 동안 강한 회복을 유지했고, 우리는 그 회복을 다시 찾을 수 있다고 믿습니다. 그저 하루씩 해 나가면 됩니다.