I Am Sober er en gratis app, der hjælper dig med at få styr på dit liv igen.

Kom godt i gang
Abstinenser efter metamfetamin

Abstinenser efter metamfetamin

Sidst opdateret: 12. august 2026

Metamfetamin er et stimulerende stof for centralnervesystemet (CNS). Det betyder, at det forårsager forandringer i dit centralnervesystem og din hjerne. Kombineret med, at én dosis metamfetamin bliver optaget løbende i løbet af dagen, har du et farligt afhængighedsskabende stimulerende stof. Krop og hjerne kan blive afhængige af stoffet meget hurtigt.

Når kroppen ikke får en dosis af stoffet, lider den af abstinenser. Smerten ved abstinenser kan være uudholdelig, uanset om nogen har været afhængig i et par måneder eller et par år. Når det er sagt, er abstinensforløbet generelt 31-40 dage. Når den milepæl er nået, aftager lidelsen, og noget af den vante funktion vender tilbage. Abstinenser kan begynde allerede efter én dag uden stoffet, og her er, hvad du kan forvente:

Fysiske abstinenssymptomer efter metamfetamin

Abstinenser efter metamfetamin kan være særligt svære at klare på egen hånd, og det er derfor, mange anbefaler behandling for at komme af med stoffet. Bivirkningerne ved abstinenser kan være livstruende. De fysiske bivirkninger omfatter, men er ikke begrænset til:

  • Hjertebanken

  • Krampeanfald

  • Åndedrætssvigt

  • Kvalme og opkastning

  • Hypertermi

  • Feber / kulderystelser

  • Det er særligt farligt, fordi feberen kan nå temperaturer, der skader hjernen.

  • Rysten / skælven

  • Søvnløshed eller uregelmæssig søvn

  • Koma

  • Intens trang til metamfetamin

  • Død

Psykiske abstinenssymptomer efter metamfetamin

Når du er i bedring efter metamfetamin, kæmper du virkelig en kamp med både sind og krop; det føles, som om du kæmper for dit liv. En del af grunden til, at behandling hos uddannede fagfolk anbefales, er, at selvom du ved, hvad du kan forvente, er det næsten umuligt at tænke klart, når du er midt i abstinenserne. Derudover kræver mange af de psykiske bivirkninger ved abstinenser efter metamfetamin overvågning, så du ikke bliver en trussel mod dig selv eller andre. De psykiske bivirkninger omfatter:

  • Psykose

  • Hallucinationer

  • Svær depression

  • Koncentrationsbesvær

  • Uberegnelig (ofte voldelig) adfærd

  • Paranoia

  • Angst

Hvor længe varer abstinenser efter metamfetamin?

Varigheden varierer afhængigt af, hvor længe du har været afhængig, din aktuelle helbredstilstand, din tolerance, dit stofskifte og endda den metode, metamfetaminen er blevet indtaget på (dvs. ved at sniffe, sluge, ryge, injicere osv.). Generelt er 30-40 dage dog det værste.

Dag 1-3: Abstinenser efter metamfetamin begynder som regel inden for 48 timer efter den sidste dosis. Derfor er de første 3 ædru dage typisk præget af dyb træthed. Det er ikke ualmindeligt, at de første 72 timer tilbringes i sengen. Det er værd at bemærke, at det også kan føre til mørke tanker og depression.

Dag 4-10: De næste 6 dage er opslidende. Det er her, den intense trang til metamfetamin sætter ind, og de søvnløse nætter begynder. Den manglende søvn samt de igangværende abstinenser kan forårsage hallucinationer, hovedpine, paranoia og en generel ømhed. Der vil være voldsomme humørsvingninger og udbrud af aggression. Det vil føles som et spørgsmål om liv eller død – trangen til at falde tilbage vil være overvældende.

Dag 11-30: Resten af måneden er stort set det samme, hvor nogle afhængige i bedring hævder, at virkningerne aftog på dag 11, mens mange flere siger, at de fortsat følte uudholdelige smerter, depression, angst, søvnløse nætter og den ubønhørlige trang til at tage metamfetamin.

Dag 31 og frem: Efter én måned som ren og ædru har de fleste metamfetaminafhængige det bedre og mærker, at noget af funktionsniveauet vender tilbage. Selv med den øgede hjernefunktion og de mindskede smerter kæmper mange afhængige dog fortsat med depression og trang.

Behandling af abstinenser efter metamfetamin

Det anbefales på det kraftigste, at alle, der gennemgår abstinenser efter metamfetamin, gør det med professionel hjælp. Bivirkningerne ved abstinenser efter metamfetamin kan være livstruende, så det er afgørende at have et støttenetværk samt erfaren professionel vejledning.

Talrige rehabiliteringscentre tilbyder indlagt afgiftning, men nogle tilbyder endda ambulant afgiftning.

Kilder

I Am Sober er en gratis app, der hjælper dig med at få styr på dit liv igen.

Kom godt i gang