Aplicația de urmărire a sobrietății #1

Atingeți noi etape importante

cu I Am Sober

Îndepărtați obiceiurile proaste, construiți altele noi și conectați-vă cu alte persoane care înțeleg prin ce treceți.

Descărcați peApp Store
Ia-l peGoogle Play
Prin monitorizarea abstinenței vezi cât timp ai fost abstinent
Cinci stele care indică evaluările și recenziile noastre.
200K+ recenzii de 5 stele
Iubesc această aplicație. Te responsabilizează și te verifică în fiecare zi. Merită 100%.
Karen D
Această aplicație mi-a schimbat viața sincer! M-a ajutat să rămân treaz, iar comunitatea și cărțile de lucru mă ajută cu adevărat să mă mențin pe drumul cel bun!!! Merită dacă trebuie să schimbi ceva în viața ta!
AnneMarie T
Am încercat câteva aplicații de rupere a obiceiurilor proaste, iar aceasta este, de departe, cea mai bună. Caracteristicile, ușurința de utilizare... toate sunt de top. Merită să dai câțiva dolari pentru asta, dacă vrei cu adevărat să-ți atingi obiectivul.
Kenneth B
Una dintre foarte puținele aplicații pentru care merită să plătești.
Robert T
Joc. Schimbător. Această aplicație este cu adevărat minunată. Este concepută pentru a vă ajuta cu adevărat pe calea spre sobrietate. Folosește metode CBT, precum și câteva sfaturi și citate motivaționale grozave.
Karen H
Îmi place această aplicație, am sobru plus și este uimitor.
rayyyrayyyrayyy
O captură de ecran ilustrată a paginii de promisiune zilnică a aplicației.
Întăriți motivele pentru care renunțați
Întărește-ți hotărârea cu memento-uri zilnice și urmărește-ți evoluția.
Conectați-vă cu oameni care înțeleg cu adevărat
Faceți schimb de povești și sfaturi și găsiți sprijin într-o comunitate care vă este alături la fiecare pas.
O captură de ecran ilustrată a paginii de comunitate a aplicației.
O captură de ecran ilustrată a paginii detaliate a aplicației privind economiile.
Rămâneți motivat în timp ce vă depășiți noile obiective
Pe măsură ce progresul și economiile dumneavoastră cresc, crește și încrederea că puteți face acest lucru.

Cum îi ajutăm pe oameni să renunțe la dependențele lor?

127M+

Promisiuni zilnice făcute pentru a rămâne treaz

30M+

Adicții înființate și urmărite

11M+

Povești împărtășite comunității

Sobrietatea te poate face să te simți ca și cum ai fi singur, dar nu ești.

Un colaj de oameni care devin și rămân abstinenți.

Mii de alte persoane trec prin exact același lucru ca și dumneavoastră. Intrați în contact cu alte persoane care au aceeași dependență și se află în același punct al abstinenței.

Sunteți pregătiți să atingeți noi etape importante?

Descărcați peApp Store
Ia-l peGoogle Play
Captură de ecran cu repere care arată când se atinge o nouă etapă.

Conform

NYC WellNew York TimesTik Tok logoInstagram logo
Buzzfeed logoHealthline logoBustle logo

Q&A

Ce face ca I Am Sober să fie cea mai bună aplicație pentru urmărirea etapelor de sobrietate și a zilelor fără alcool?
Cum mă poate ajuta I Am Sober să-mi mențin abstinența și să gestionez pofta de alcool?
Oferă I Am Sober sprijin din partea comunității pentru persoanele care doresc să se recupereze pe termen lung din consumul de alcool?
Oferă I Am Sober resurse motivaționale pentru a rămâne fără alcool?
Despre I Am Sober

I Am Sober este una dintre cele mai importante aplicații de urmărire și sprijin pentru sobrietate, ajutând milioane de oameni în călătoria lor de a se menține abstinenți în fiecare an. Membrii o utilizează ca un tracker de zile de sobrietate și un jurnal de repere pentru toate tipurile de dependențe, de la renunțarea la alcool, droguri, nicotină și multe altele. Este mai mult decât o aplicație gratuită de contorizare a sobrietății, este aplicația de bază pentru persoanele care doresc să recupereze controlul asupra vieții lor.