Bangun kebiasaan baru setiap hari dan belajar dari yang lain yang telah berhasil berubah.
Janji harian dibuat untuk tetap sadar
Kecanduan diatur dan dilacak
Ribuan orang mengalami hal yang persis sama seperti kamu. Terhubunglah dengan orang lain yang memiliki kecanduan yang sama, dan pada titik yang sama dalam penyembuhan mereka.