I Am Sober היא אפליקציה חינמית שעוזרת לכם להשיג בחזרה קצת שליטה בחיים שלכם.

להתחיל
גמילה ממתאמפטמין

גמילה ממתאמפטמין

עודכן לאחרונה: 12 באוגוסט 2026

מתאמפטמין הוא ממריץ של מערכת העצבים המרכזית (CNS). זה אומר שהוא גורם לשינויים במערכת העצבים המרכזית ובמוח. יחד עם העובדה שמנה אחת של מטה ממשיכה להיספג לאורך כל היום, מקבלים ממריץ ממכר באופן מסוכן. הגוף והמוח יכולים לפתח תלות בחומר במהירות רבה.

כשהגוף לא מקבל מנה מהסם, הוא סובל מגמילה. כאב הגמילה יכול להיות בלתי נסבל, בין אם מישהו מכור כבר כמה חודשים ובין אם כמה שנים. עם זאת, באופן כללי ציר הזמן של הגמילה הוא 31-40 ימים. ברגע שמגיעים לציון הדרך הזה, הסבל פוחת וחלק מהתפקוד המוכר חוזר. הגמילה מתחילה כבר אחרי יום אחד בלי החומר, והנה למה אפשר לצפות:

תסמיני גמילה פיזיים ממטה

גמילה ממטה יכולה להיות קשה במיוחד להתמודדות לבד, ולכן רבים ממליצים על טיפול כדי לרדת מהסם. תופעות הלוואי של הגמילה יכולות להיות מסכנות חיים. תופעות הלוואי הפיזיות כוללות, בין השאר:

  • דפיקות לב

  • פרכוסים

  • כשל נשימתי

  • בחילות והקאות

  • היפרתרמיה

  • חום / צמרמורות

  • זה מסוכן במיוחד, כי החום יכול להגיע לטמפרטורות שגורמות לנזק מוחי.

  • רעד / רעידות

  • נדודי שינה או שינה לא סדירה

  • תרדמת

  • דחף עז למתאמפטמין

  • מוות

תסמיני גמילה נפשיים ממטה

כשאת/ה מתאושש/ת ממטה, את/ה באמת נלחם/ת בקרב של גוף ונפש; זה מרגיש כאילו את/ה נלחם/ת על החיים שלך. אחת הסיבות שממליצים על טיפול אצל אנשי מקצוע מיומנים היא שגם אם את/ה יודע/ת למה לצפות, בעיצומה של הגמילה כמעט בלתי אפשרי לחשוב בבהירות. בנוסף, הרבה מתופעות הלוואי הנפשיות של גמילה ממטה דורשות השגחה, כדי שלא תהפוך/י לאיום על עצמך או על אחרים. תופעות הלוואי הנפשיות כוללות:

  • פסיכוזה

  • הזיות

  • דיכאון חמור

  • קושי להתרכז

  • התנהגות בלתי צפויה (לעיתים קרובות אלימה)

  • פרנויה

  • חרדה

כמה זמן נמשכת גמילה ממטה?

הטווח משתנה לפי כמה זמן את/ה מכור/ה, לפי מצב הבריאות הנוכחי שלך, לפי הסבילות, חילוף החומרים, ואפילו לפי הדרך שבה נעשה שימוש במתאמפטמין (כלומר הסנפה, בליעה, עישון, הזרקה וכו'). באופן כללי, עם זאת, 30-40 הימים הם החלק הקשה ביותר.

ימים 1-3: גמילה ממתאמפטמין בדרך כלל מתחילה תוך 48 שעות מהמנה האחרונה. לכן שלושת הימים הראשונים בפיכחון מאופיינים בדרך כלל בעייפות עמוקה. זה לא נדיר שמבלים את 72 השעות הראשונות במיטה. חשוב לציין שזה יכול גם להוביל למחשבות אפלות ולדיכאון.

ימים 4-10: ששת הימים הבאים מתישים. כאן נכנסים הדחפים העזים למטה ומגיעים לילות בלי שינה. חוסר השינה וגם הגמילה המתמשכת יכולים לגרום להזיות, כאבי ראש, פרנויה וכאבים בכל הגוף. יהיו תנודות מצב רוח אלימות והתקפי תוקפנות. זה ירגיש כמו מצב של חיים או מוות – המשיכה להישנות תהיה מכריעה.

ימים 11-30: שאר החודש דומה מאוד, ויש מכורים בהחלמה שטוענים שביום ה-11 ההשפעות התמתנו, אבל רבים יותר אומרים שהמשיכו להרגיש כאב בלתי נסבל, דיכאון, חרדה, לילות בלי שינה, ואת הדחף שלא מרפה לקחת מטה.

ימים 31 ואילך: אחרי חודש של ניקיון ופיכחון, רוב המכורים למטה מרגישים טוב יותר ומבחינים שחלק מהתפקוד חוזר. עם זאת, גם עם התפקוד המוחי המשופר ועם ירידת הכאב, מכורים רבים ממשיכים לסבול מדיכאון ומדחפים.

טיפול בגמילה ממטה

מומלץ מאוד שכל מי שעובר גמילה ממתאמפטמין יעשה זאת עם עזרה מקצועית. תופעות הלוואי של גמילה ממטה יכולות להיות מסכנות חיים, ולכן מערכת תמיכה וגם ליווי מקצועי מנוסה הם חיוניים.

מרכזי גמילה רבים מציעים דטוקס באשפוז, ויש כאלה שמציעים אפילו דטוקס אמבולטורי.

משאבים

I Am Sober היא אפליקציה חינמית שעוזרת לכם להשיג בחזרה קצת שליטה בחיים שלכם.

להתחיל