I Am Sober est une application gratuite qui vous aide à reprendre un certain contrôle sur votre vie.

Commencer
Sevrage de la méthamphétamine

Sevrage de la méthamphétamine

Dernière mise à jour: 12 août 2026

La méthamphétamine est un stimulant du système nerveux central (SNC). Cela signifie qu’elle provoque des changements dans votre système nerveux central et votre cerveau. Comme une dose de méthamphétamine continue d’être absorbée tout au long de la journée, ce stimulant présente un fort risque d’addiction. L’organisme et le cerveau peuvent devenir très rapidement dépendants de cette substance.

Lorsque l’organisme ne reçoit plus de dose de cette drogue, il subit un sevrage. Les douleurs du sevrage peuvent être atroces, que la dépendance dure depuis quelques mois ou plusieurs années. Cela dit, le sevrage dure généralement de 31 à 40 jours. Une fois ce cap franchi, la souffrance diminue et certaines fonctions habituelles reviennent. Le sevrage peut commencer dès le premier jour sans cette substance. Voici à quoi vous attendre :

Symptômes physiques du sevrage de la méthamphétamine

Le sevrage de la méthamphétamine peut être particulièrement difficile à gérer seul, raison pour laquelle de nombreuses personnes recommandent de se faire accompagner pour arrêter cette drogue. Les effets secondaires du sevrage peuvent mettre la vie en danger. Les effets physiques comprennent notamment :

  • Palpitations cardiaques

  • Crises convulsives

  • Insuffisance respiratoire

  • Nausées et vomissements

  • Hyperthermie

  • Fièvre / frissons

  • Ce symptôme est particulièrement dangereux, car la fièvre peut atteindre des températures susceptibles de provoquer des lésions cérébrales.

  • Tremblements / secousses

  • Insomnie ou sommeil irrégulier

  • Coma

  • Envie intense de méthamphétamine

  • Mort

Symptômes psychologiques du sevrage de la méthamphétamine

Lorsque vous vous rétablissez d’une addiction à la méthamphétamine, vous livrez véritablement un combat physique et mental qui peut donner l’impression de lutter pour votre vie. Si un accompagnement par des professionnels formés est recommandé, c’est notamment parce que, même en sachant à quoi vous attendre, il est presque impossible d’avoir les idées claires en plein sevrage. En outre, nombre des effets psychologiques du sevrage de la méthamphétamine nécessitent une surveillance, car vous pourriez représenter un danger pour vous-même ou pour autrui. Ces effets psychologiques comprennent :

  • Psychose

  • Hallucinations

  • Dépression sévère

  • Incapacité à se concentrer

  • Comportement imprévisible (souvent violent)

  • Paranoïa

  • Anxiété

Combien de temps dure le sevrage de la méthamphétamine ?

La durée varie selon l’ancienneté de votre dépendance, votre état de santé actuel, votre tolérance, votre métabolisme et même le mode de consommation de la méthamphétamine (par exemple, par inhalation nasale, ingestion, fumée ou injection). En général, toutefois, les 30 à 40 premiers jours sont les plus difficiles.

Jours 1 à 3 : Le sevrage de la méthamphétamine commence généralement dans les 48 heures suivant la dernière dose. Les 3 premiers jours de sobriété sont donc souvent marqués par une profonde fatigue. Il n’est pas rare de passer les 72 premières heures au lit. Il faut également savoir que cela peut entraîner des pensées très sombres et une dépression.

Jours 4 à 10 : Les 6 jours suivants sont éprouvants. C’est à ce moment que les envies intenses de méthamphétamine apparaissent et que les nuits sans sommeil commencent. Le manque de sommeil ainsi que la poursuite du sevrage peuvent provoquer des hallucinations, des maux de tête, de la paranoïa et des douleurs généralisées. De violentes sautes d’humeur et des accès d’agressivité peuvent survenir. La situation peut sembler désespérée et l’envie de rechuter sera accablante.

Jours 11 à 30 : Le reste du mois se déroule sensiblement de la même manière. Certaines personnes en rétablissement affirment que les effets ont diminué au 11e jour, mais beaucoup d’autres disent avoir continué à ressentir des douleurs atroces, de la dépression, de l’anxiété, des nuits sans sommeil et une envie irrépressible de prendre de la méthamphétamine.

À partir du 31e jour : Après un mois clean et sobre, la plupart des personnes dépendantes à la méthamphétamine se sentent mieux et constatent le retour de certaines capacités. Toutefois, malgré l’amélioration des fonctions cérébrales et la diminution de la douleur, beaucoup continuent de souffrir de dépression et d’envies.

Traitement du sevrage de la méthamphétamine

Il est vivement recommandé à toute personne en sevrage de la méthamphétamine de se faire accompagner par des professionnels. Les effets secondaires peuvent mettre la vie en danger. Il est donc essentiel de disposer d’un réseau de soutien et de bénéficier des conseils de professionnels expérimentés.

De nombreux centres de réadaptation proposent une désintoxication avec hospitalisation, et certains offrent également un programme de désintoxication ambulatoire.

Ressources

I Am Sober est une application gratuite qui vous aide à reprendre un certain contrôle sur votre vie.

Commencer