I Am Sober on ilmainen sovellus, jonka avulla saat hallintaa takaisin elämääsi.
Jotta kokaiinia voisi ymmärtää, on syytä ymmärtää dopamiini.
Dopamiini on kemiallinen aine, joka siirtyy hermosolusta toiseen (neuroneihin). Sen tiedetään aiheuttavan mielihyvää, mutta mielihyvä ei rajoitu hyvään oloon; on olemassa useita ”palkintoja”, jotka synnyttävät mielihyvää, kuten oppiminen.
Dopamiinin toiminnan ymmärtäminen on äärimmäisen tärkeää sen ymmärtämiseksi, miten riippuvuus syntyy. Dopamiini vastaa aivoissa kahdesta keskeisestä asiasta, jotka lopulta luovat käyttäytymisen.
Luo motivaatiota
Luo palkitsemisjärjestelmän
Ensimmäisen kohdan osalta dopamiini asettaa kynnyksen sille, että ryhdyt toimintaan (eli motivaation). Mitä enemmän dopamiinia toiminta tuottaa, sitä vähemmän motivaatiota sen tekemiseen tarvitaan. Tämän seurauksena, jos toiminnan tulos on kohonneet dopamiinitasot (kuten liikunnassa), halukkuutesi suorittaa kyseinen toiminta kasvaa. Lisäksi mitä enemmän dopamiinia vapautuu, sitä enemmän motoriikkaa sinulla on ja sitä impulsiivisempi olet. Impulsiivisuus on seurausta motivaatiosta. Aivot tietävät, että dopamiinin tuotto on korkea, eikä toiminnan suorittamiseen siksi tarvita intensiivistä ”ajattelua”.
Toinen osa on seurausta ensimmäisestä. Koska sinulle syntyy motivaatio aloittaa toiminta, dopamiini aiheuttaa myös eräänlaisen ehdollistumisen; toisin sanoen aivot opettavat keholle, mitä odottaa, ja luovat palkitsemisjärjestelmän.
Nämä kaksi tekijää synnyttävät halun: motivaation hankkia palkinto. Jos se ei ole aivan ilmeistä, kyse on himosta tai halusta saavuttaa sama vaikutus; tavasta; riippuvuudesta. Myönteiseltä kannalta tämä on syy siihen, miksi liikunta alkaa tuntua hauskemmalta, mitä enemmän sitä tekee. Päinvastoin tämä on myös syy siihen, miksi kokaiinin kaltainen huume voi synnyttää lamauttavan tilan, jota on vaikea lopettaa.
Normaalisti dopamiini siirtyy hermosolusta (neuronista) toiseen. Tämän siirron aikana dopamiini vapauttaa miellyttävän tunteen, mutta se ei kestä kauan, koska aivot kierrättävät dopamiinin sen sijaan että antaisivat sen viipyä. Näin sitä voidaan käyttää myöhemmin. Sinussa tämä kuitenkin tarkoittaa, että kun näet mainoksen herkullisesta ateriasta, tunnet aluksi vetoa syödä se… mutta tunne ei kestä, ja pystyt jatkamaan eteenpäin.
Kun kuitenkin käytät kokaiinia, ”kierrätystä” ei tapahdu. Sen sijaan dopamiini viipyy kahden hermosolun välillä. Lisäksi lisää dopamiinia kulkee läpi (kuten normaalistikin). Tämä johtaa dopamiinin kertymiseen. Samassa esimerkissä himo ruudulla näkyvään ateriaan ei vähene, vaan kasvaa. Halu lähteä hakemaan se voimistuu.
Lyhytaikaisia vaikutuksia ovat:
Äärimmäinen herkkyys kosketukselle, äänelle ja näölle
Euforia tai voimakas onnellisuus
Paranoia
Mielialan vaihtelut
Lisääntynyt ärtyneisyys
Päänsärky
Kouristuskohtaukset
Jotkin sivuvaikutukset ovat todennäköisempiä kuin toiset riippuen siitä, miten kokaiinia otetaan. Esimerkiksi HIV ja hepatiitti ovat yleisiä sivuvaikutuksia, jos ainetta pääasiassa pistetään, kun taas suoliston rappeutuminen on yleisintä, kun kokaiinia nielaistaan.
Kuten lyhytaikaiset vaikutukset, myös pitkäaikaiset vaikutukset vaihtelevat sen mukaan, missä muodossa kokaiinia otetaan. Monet oireista ovat palautuvia, mutta osa ei ole, minkä vuoksi on tärkeää hakea apua, jos tunnistat, että kyseessä on ongelma. Joihinkin pitkäaikaisiin vaikutuksiin kuuluvat:
Sydänkohtaus
Sydänsairaus
Aivohalvaus
Sydän- ja verisuonivaurio
Nenän vaurio (jos nuuskataan)
Suun vaurio (jos poltetaan/nielaistaan)
Krooninen yskä (jos poltetaan)
Eosinofiilinen pneumoniitti (crack lung)
Suurentunut infektioriski
Ruoansulatuskanavan vaurio
Suolen nekroosi
Iskeeminen koliitti
Haavaumat
Maksavaurio
Munuaisvaurio
Rabdomyolyysi
Aivovaurio
Kouristuskohtaukset
Aivoatrofia
Aivojen vaskuliitti
Hyperpyreksia
Miniaivohalvaukset
Mielialahäiriöiden syntyminen
Motoristen taitojen häiriö
Suurentunut dementian riski
Sydän- ja verisuonivaurio on yksi keskeisistä pitkäaikaisvaikutuksista, joka on äärimmäisen lamauttava ja koskee kokaiinin käyttäjiä riippumatta siitä, miten kokaiinia otetaan. Kokaiinin seuraus on, että se aiheuttaa verisuonten supistumista ja samalla nostaa verenpainetta. Tämä tarkoittaa, että veri pumppautuu nopeammin mutta kapeampien väylien kautta. Seurauksena voi muodostua verihyytymiä, jotka voivat kulkeutua sydämeen, keuhkoihin tai aivoihin ja johtaa keuhkoemboliaan, aivohalvaukseen tai kuolemaan. Tämä voi myös aiheuttaa sydämen rytmihäiriön, takykardian, sydäninfarktin ja kuoleman.
I Am Sober on ilmainen sovellus, jonka avulla saat hallintaa takaisin elämääsi.