#1 aplikace pro sledování střízlivosti

Dosažení nových milníků

s I Am Sober

Zbavte se špatných návyků, vytvořte si nové a spojte se s ostatními, kteří rozumí tomu, čím procházíte.

Stáhnout naApp Store
Získejte jiGoogle Play
Abstinenční tracker, který ukazuje, jak dlouho už jste střízliví od své závislosti.
Pět hvězdiček označuje naše hodnocení a recenze.
Více než 200 tisíc pětihvězdičkových recenzí
Tuto aplikaci miluji. Udržuje vás v odpovědnosti a každý den vás kontroluje. Stojí to za to.
Karen D
Tato aplikace mi upřímně změnila život! Pomohlo mi to zůstat střízlivý a komunita a pracovní sešity mi opravdu pomáhají udržet se na správné cestě!! Stojí to za to, pokud potřebujete něco změnit ve svém životě!
AnneMarie T
Vyzkoušel jsem několik aplikací na odbourávání zlozvyků a tato je zdaleka nejlepší. Funkce, použitelnost... všechno na jedničku. Pokud to s dosažením svého cíle myslíte vážně, vyplatí se za ni utratit pár dolarů.
Kenneth B
Jedna z mála aplikací, za které se vyplatí platit.
Robert T
Hra. Changer. Tato aplikace je opravdu úžasná. Je navržena tak, aby vám skutečně pomohla na cestě ke střízlivosti. Využívá metody CBT a také některé skvělé motivační tipy a citáty.
Karen H
Miluji tuto aplikaci, mám střízlivý plus a je to úžasné.
rayyyrayyyrayyy
Ilustrovaný snímek stránky aplikace s denními sliby.
Upevněte si důvody, proč jste přestali pracovat
Posilujte své odhodlání každodenními připomínkami a sledujte, jak vaše série roste.
Spojte se s lidmi, kteří to skutečně chápou
Vyměňujte si příběhy a rady a najděte podporu v komunitě, která je tu pro vás na každém kroku.
Ilustrovaný snímek obrazovky komunitní stránky aplikace.
Ilustrovaný snímek stránky s podrobnostmi o úsporách v aplikaci.
Udržujte si motivaci při plnění nových cílů
S rostoucím pokrokem a úsporami roste i vaše důvěra, že to dokážete.

Jak pomáháme lidem zbavit se závislosti?

127M+

Denní sliby, že zůstanete střízliví

30M+

Nastavení a sledování závislostí

11M+

Příběhy sdílené s komunitou

Ve střízlivosti můžete mít pocit, že jste sami, ale není tomu tak.

Koláž lidí, kteří vystřízlivěli a zůstali střízliví.

Tisíce dalších lidí procházejí přesně tím samým, co vy. Spojte se s ostatními, kteří mají stejnou závislost a jsou ve stejném bodě střízlivosti.

Jste připraveni dosáhnout nových milníků?

Stáhnout naApp Store
Získejte jiGoogle Play
Snímek obrazovky milníku zobrazující dosažení nového milníku.

Jak je vidět na

NYC WellNew York TimesTik Tok logoInstagram logo
Buzzfeed logoHealthline logoBustle logo

Q&A

Co dělá aplikaci I Am Sober nejlepší aplikací pro sledování milníků střízlivosti a dnů bez alkoholu?
Jak mi může I Am Sober pomoci udržet si střízlivost a zvládat touhu po alkoholu?
Nabízí služba I Am Sober komunitní podporu pro osoby, které se chtějí dlouhodobě zotavit z alkoholu?
Nabízí služba Jsem střízlivý motivační zdroje, jak zůstat bez alkoholu?
O I Am Sober

I Am Sober je jednou z předních aplikací pro sledování střízlivosti a podporu, která každoročně pomáhá milionům lidí na jejich cestě za střízlivostí. Členové ji využívají jako nástroj pro sledování střízlivých dnů a zaznamenávání milníků pro všechny typy závislostí od odvykání alkoholu, drog, nikotinu a dalších. Je to víc než jen bezplatná aplikace pro počítání střízlivosti, je to aplikace pro jedince, kteří chtějí získat zpět kontrolu nad svým životem.