Побічні ефекти алкоголю

Алкоголь — це психоактивна речовина, яка безпосередньо впливає на центральну нервову систему (ЦНС). Алкоголь є депресантом. Він пригнічує роботу лобових часток — ділянки мозку, пов’язаної з гальмуванням поведінки. Через це багато людей почуваються впевненіше й менш тривожно. Такі зміни хімічних процесів у мозку можуть призвести до алкогольної залежності. Регулярне вживання алкоголю порушує хімічний баланс у мозку, через що може виникнути потреба у дедалі більшій його кількості.

Короткострокові наслідки вживання алкоголю

Залежно від кількості вжитого алкоголю люди можуть відчувати деякі або всі наведені нижче короткострокові наслідки:

• Ейфорія

• Погіршення здатності оцінювати ситуацію

• Втрата координації

• Втома

• Агресивна поведінка або спалахи насильства

• Похмілля

• Втрата свідомості

• Блювання

• Нетримання сечі

• Утруднене дихання

• Кома

• Смерть

Довгострокові наслідки вживання алкоголю

Алкоголь має численні довгострокові наслідки для психічного й фізичного здоров’я. Алкогольна залежність підвищує ризик таких станів, як хвороби серця, високий артеріальний тиск, діабет і навіть кілька видів раку. До інших довгострокових наслідків належать:

• Розлад вживання алкоголю (AUD)

• Порушення розвитку мозку

• Цироз печінки або тяжке ураження печінки

• Виразки, переважно шлунка та кишківника

• Анемія

• Панкреатит

• Ниркова недостатність

• Ранній початок деменції

• Депресія

• Рання менопауза

• Сексуальна дисфункція

• Фетальний алкогольний синдром у ненароджених дітей

• Смерть

Деменція, спричинена алкоголем, трапляється частіше, ніж багато хто усвідомлює. Деменція — це сукупність симптомів, а не діагноз. До її симптомів належать втрата пам’яті, погіршення здатності оцінювати ситуацію, сплутаність свідомості, дезорієнтація, порушення моторних функцій і координації, труднощі з мовленням і розв’язанням проблем, а також зі складними завданнями. Хоча старіння є однією з головних причин деменції, дослідження показали, що вживання алкоголю не лише підвищує ймовірність деменції до 65 років, а й що люди, які вживають алкоголь, мають деменцію частіше, ніж ті, хто вживає його зрідка або не вживає взагалі.

Крім того, раціон, у якому алкоголь замінює їжу, може призвести до дефіциту тіаміну. Це може спричинити енцефалопатію Верніке та синдром Корсакова — два з багатьох різновидів деменції, пов’язаних із вживанням великої кількості алкоголю.

Додаткові ресурси

• Національний інститут з питань проблемного вживання алкоголю та алкоголізму

• Mayo Clinic