Säkerhetskopiering av data i molnet

Dina data synkroniseras automatiskt till molnet. Om du tar bort appen eller skaffar en ny enhet kan du återställa dina data och fortsätta där du slutade.

Sekretesslås för att skydda appen

Håll dina uppgifter privata genom att aktivera låsskärmen. Ange en fyrsiffrig lösenkod för enkel autentisering. Om enheten stöder biometri kan du aktivera FaceID eller fingeravtrycksidentifiering. Du kan aktivera detta på skärmen Inställningar.

Hela arbetsboken

Vår arbetsbok ger dig strukturerad journalföring. Uppmaningarna hjälper dig att fokusera på att stärka din nykterhet.

Alla dagliga motivationspaket

Få tillgång till alla motivationspaket. Varje paket innehåller 30 dagars citat och övningar för att hålla dig motiverad.

Alla teman

Få tillgång till alla skins för att anpassa appens utseende och känsla.

Skapa en privat grupp

Följ upp din nykterhet tillsammans med vänner från samhället i en grupp. Skicka privata meddelanden och bilder och följ gruppens dagliga löften.

Mer spårning och gemenskaper

Spåra upp till 10 beroenden och få tillgång till att publicera i dessa grupper.

Para ihop med Apple Watch-appen

Om du har en Apple Watch får du också tillgång till appen I Am Sober. Använd den digitala kronan för att växla mellan spårare för varje beroende du har lagt till.

Stöd vårt uppdrag

Slutligen är vi ett litet team! Genom att prenumerera på Sober Plus finansieras utvecklingen av appen och resten av appen är gratis för alla!